13/07/2023การมีสุขภาพกายและใจที่ดี เป็นเหมือนรางวัลอย่างหนึ่งของชีวิต เพราะตราบใดที่คุณไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ และมีวิถีชีวิตที่เอื้อต่อการพัฒนาร่างกายและจิตใจของตนเอง ก็ย่อมทำให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่นอกจากการกินอาหารที่ดี นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ยังมีอีกหลายปัจจัยที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ เพียงแค่ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของตนเองวันละนิดเท่านั้นเอง! ไลฟ์สไตล์ที่ช่วยให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ 1.กินอาหารที่มีประโยชน์ แน่นอนว่าทุกคนทราบดีว่าการนำอาหารเข้าสู่ร่างกายเป็นสิ่งสำคัญ เพราะหากเราเลือกอาหารที่ไม่มีประโยชน์อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม ที่สำคัญยังอาจนำพาโรคร้ายต่าง ๆ มาสู่ร่างกายได้ โดยคุณควรที่จะรับประทานอาหารหลายอย่างรวมกัน รวมทั้งผลไม้ ผัก…
01/11/2019พร้อมหรือยัง? กับการเปิดประสบการณ์ใหม่ด้านเทคโนโลยี ผ่านปรากฎการณ์ที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนในไทย!? บริษัท โซเชียลแล็บ จำกัด และ สมาคมอุตสาหกรรมซอฟต์แวร์แห่งประเทศไทย พร้อมองค์กรภาครัฐ และเอกชน ร่วมกันจัดงาน OIIO Thailand TECHLAND 2019 ภายใต้แนวคิด The future is now ยกทัพเทคโนโลยี นวัตกรรม เหล่าแกดเจ็ต และซอฟต์แวร์สุดล้ำมาให้สัมผัสภายในงานนี้เป็นที่แรก!…
02/09/2019เรื่องนี้เกิดขึ้นกับชายวัย 53 ปี ในประเทศออสเตรเลีย หลังจากที่เขาถูกหามส่งห้องฉุกเฉินด้วยอาการปวดท้อง และ ขาขวาใช้การไม่ได้ The BMJ case report รายงานว่าชายคนนี้มีอาการปวดท้องมาแล้วเป็นเวลา 3 วัน เขามีอาการตัวบวม คลื่นไส้อาเจียน 1 วันก่อนหน้านั้นเขามีอาการปวดขาด้านขวา จนไม่สามารถขยับได้ และที่สำคัญขาขวาของเขายังเย็นชืด…
01/07/2019ซัมซุง อิเลคโทรนิคส์ ผู้นำด้านนวัตกรรมและเทคโนโลยีระดับโลก เปิดตัวจอมอนิเตอร์รุ่นใหม่ "สเปซ มอนิเตอร์ (Space Monitor)" ที่มีแนวคิดการออกแบบเพื่อเพิ่มพื้นที่บนโต๊ะทำงานให้กว้างมากขึ้น ผสานการทำงานร่วมกับเทคโนโลยีสุดล้ำ ช่วยเปิดโลกประสบการณ์การทำงานบนจอมอนิเตอร์ให้สนุกและสะดวกสบายมากขึ้น กับนวัตกรรมที่โดดเด่นและดีไซน์ที่ล้ำสมัยตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ของคนในยุคปัจจุบัน ทั้งคอเกมเมอร์ หรือคนทำงานที่ต้องนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานติดต่อกันหลายชั่วโมง อาจจะก่อให้เกิดอาการปวดเมื่อย ล้าสายตา และอาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ โดยหน้าจอคอมพิวเตอร์แบบทั่วไปสามารถปรับระดับการมองภาพและการจัดวางได้อย่างจำกัด แต่นวัตกรรมบนจอสเปซมอนิเตอร์จากซัมซุงให้มุมมองในการรับชมภาพได้หลากหลายระดับ พร้อมปรับองศาให้เหมาะสมกับการใช้งานของแต่ละคนได้…
10/05/2019ช่วงหลังหลายคนที่ติดตาม What The Fact อยู่แล้ว หรือยังไม่ได้ติดตามแต่เห็นผ่านตาอยู่บ้างตามโซเชียลเน็ตเวิร์ก คงจะเห็นว่าเพจนี้มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างที่เห็นได้ชัดคงจะเป็นโลโก้ จากเดิมเป็นพื้นหลังสีแดงและมีคำว่า What The Fact กลายเป็นเส้นสุดเฟี้ยวที่อ่านได้ว่า WTF พร้อมมีหมุดสีม่วงปักอยู่ คู่กับพื้นหลังโทนสีฉูดฉาดสดใส แถมล่าสุดเหมือนจะร่วมงานกับวงไอดอลอย่าง CM Cafe ด้วย… สรุปแล้วเกิดอะไรขึ้นกับ…
21/01/2018ช่วงวัย 40 เป็นวัยที่เรียกได้ว่าคนส่วนใหญ่เริ่มจะสมบรูณ์พูนสุข พร้อมพรั่งไปด้วยบ้าน รถยนต์ เกียรติยศ ชื่อเสียง และเงินทอง พูดง่ายๆ ว่า มีพร้อมไปซะทุกอย่างแล้วล่ะ อะไรจะเพอร์เฟคขนาดนั้น! แต่ขณะเดียวกันวัยนี้ก็มีจุดสำคัญบางอย่าง.. นั่นคือหากล่วงผ่านวัย 40 ไปแล้วโอกาสทองของชีวิตก็เริ่มจะหายากมากขึ้น หลายคนจึงมาตกม้าตายในวัยนี้ เพราะศักยภาพต่างๆ ทั้งทางร่างกายและสติปัญญาก็เริ่มไม่สมบุกสมบันเหมือนวัย 20…
09/07/2017“BTS” หรือ รถไฟฟ้าบีทีเอส ระบบขนส่งมวลชนแบบรางที่เราคุ้นเคยกัน เพราะเปิดบริการในไทยมาตั้งแต่ปี 2542 เรียกได้ว่าอยู่คู่กับชาวไทยยุค 2000 ตั้งแต่เท้าเท่าฝาหอย แต่ใครจะรู้ว่า BTS มีกฎต่างๆ มากมาย ที่ซุกซ่อนอยู่ ที่น้อยคนนักจะรู้ความลับเหล่านี้.. พูดซะลึกลับเลย.. วันนี้บีแค่จะมาแชร์ประสบการณ์โดนปรับตัง 42 บาท ที่ BTS…
12/06/2017คุณเคยรู้สึกเสียใจ หรืออยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอะไรมั้ยคะ ? หลายๆ ครั้ง เรามักรู้สึกว่าเราน่าจะทำอดีตให้มันดีกว่านี้ เพื่อที่ตอนนี้และอนาคตของเราจะได้ดีกว่าที่เป็นอยู่ แต่ถึงอย่างนั้นเราก็รู้ว่าเราไม่สามารถกลับไปแก้ไขมันได้อีกแล้ว เหมือนกับว่า คิดได้ก็เท่านั้น เพราะฉันทำอะไรไม่ได้แล้ว.. มาดู 10 สิ่งที่คนส่วนใหญ่จะรู้สึกเสียดาย เสียใจ และเพิ่งคิดได้ตอนแก่กันค่ะ และถ้าคุณเป็นคนที่อายุน้อยกว่า 40 หล่ะก็ นี่คือโอกาสดี…






