Health
เคล็ดลับการดูแลสุขภาพกายและใจ เทคโนโลยีสุขภาพ โภชนาการ
เนื้อหาล่าสุด
โกโก้กับประโยชน์ต่อสุขภาพสมอง และความจำ
“โกโก้” อุดมด้วยโพลีฟีนอล (Polyphenol) สารอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ลดการอักเสบ ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ลดความดันโลหิต ลดคอเลสเตอรอล และลดระดับน้ำตาลในเลือด ...อ่านต่อ
Fear of Switching Off (FOSO) อาการทาสมือถือ
สัญญาณเตือนภัย! อาการแบบไหนเข้าข่ายโรคแพนิก
โรคแพนิก (Panic Disorder) คือ ความกังวลในระดับขั้นกว่า ส่งผลทำให้ “ตื่นตระหนก” ทั้งกายและใจ ถ้าเป็นหนักอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน โรคนี้เกิดจากระบบประสาทอัตโนมัติ (Automatic ...อ่านต่อ
5 อาหารช่วยลด “น้ำตาลในเลือด”
BDMS ลงทุนใน Cariva สร้างสรรค์ AI ทางการแพทย์รายแรกในอาเซียน พา Healthcare ไทยก้าวไปอีกขั้น
BDMS Wellness Clinic เปิดตัวหนังสือ Health Brings Wealth ฉบับภาษาไทย ชวนคนไทยเพาะเมล็ดพันธุ์แห่งการดูแลสุขภาพ
27 มีนาคม 2567, กรุงเทพฯ – บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก สุดยอดศูนย์สุขภาพเชิงป้องกันในเครือบริษัท กรุงเทพดุสิตเวชการ จำกัด (มหาชน) หรือ BDMS ได้จัดงานเปิดตัวหนังสือ Health ...อ่านต่อ
โดนตามงานในวันที่ลา สื่อสารแบบไหนให้วิน-วิน
DO’S & DON’T สื่อสารอย่างไรเมื่อคนใกล้ตัวซึมเศร้า
หลาย ๆ คนอาจพบว่าการพูดคุยกับผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้า โดยเฉพาะคนใกล้ชิดนั้นเป็นเรื่องยากมาก เพราะไม่รู้ว่าจะต้องพูดอย่างไร หากพูดไปแล้วจะกระทบกระเทือนจิตใจหรือเปล่า ดังนั้น มาดู ...อ่านต่อ
การปกป้องดวงตาจากฝุ่นพิษ PM2.5
หม้อทอดไร้น้ำมันสร้างสารก่อมะเร็ง?
พลิกล็อก? ข้อมูลชุดใหม่พบการทำ IF อาจเพิ่มความเสี่ยงการเสียชีวิตจากโรคหัวใจ แต่ยังมีข้อจำกัดในการศึกษา
ใครเป็นสายสุขภาพ หรือสายลดน้ำหนักต้องรู้จักกับการทำ IF หรือ Intermittent Fasting อย่างแน่นอน โดยการทำ IF เป็นคอนเซปต์การคุมน้ำหนักแบบแบ่ง ‘ช่วงอด’ และ ‘ช่วงรับประทาน’ ...อ่านต่อ
6 ท่าเด็ด พิชิตออฟฟิศซินโดรม
งานร้อนงานเผาที่เรารัก กับทฤษฎีของ ‘เดดไลน์’
ไฟไม่ลนก้น ทำไมงานถึงไม่เดิน?! คำตอบนี้เราจะมาอธิบายให้ทุก ๆ คนเข้าใจกันด้วย Parkinson’s Law หัวใจหลักของกฎนี้ก็คือ ...อ่านต่อ
