24/07/2023ในยุคที่สถานการณ์ต่าง ๆ เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วตลอดเวลา หลังจากที่ Generative AI เข้ามามีบทบาทสำคัญในโลกยุคปัจจุบัน ทุกธุรกิจจะต้องเริ่มต้นคิดใหม่ วางแผนใหม่ ปรับรูปแบบใหม่ เพื่อที่จะสามารถมองหาโอกาส และความเป็นไปได้ในการอยู่รอดของธุรกิจ แต่ทั้งนี้ ยังคงมีคำถามต่าง ๆ มากมายในใจของผู้ประกอบการและนักการตลาดว่า “ควรจะเดินทิศทางใดต่อไปดี” สมาคมการตลาดแห่งประเทศไทย [MAT] และ…
24/07/2023อย่าปล่อยให้ตัวเองเก็บกดสะสมเพื่อรอวันระเบิด ระบายมันออกมาด้วยการเขียนดีกว่า กับเทคนิค “Writing to heal” การเขียนที่จะทำให้คุณได้เรียนรู้จากประสบการณ์เชิงลบ และยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แก่จิตใจ สำหรับการเขียนเพื่อฮีลใจนั้นไม่ใช่เรื่องใหม่สำหรับการบำบัด เพราะเป็นเทคนิคที่ทำให้ผู้คนหายจากความเครียดและความบอบช้ำได้จริง ๆ ระบายความเครียดด้วยการเขียน ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน มีงานวิจัยที่ชี้ว่าการเขียนเพื่อแสดงออกทางอารมณ์ จะทำให้เกิดประโยชน์แก่ผู้ป่วยที่กำลังต่อสู้กับโรคระยะสุดท้าย หรือผู้ที่เป็นโรคร้ายที่คุกคามชีวิต การศึกษานี้เกิดขึ้นจากนักจิตวิทยาระดับแนวหน้า James Pennebaker, PhD,…
23/07/2023สุดสัปดาห์ที่ผ่านมานี้ มีภาพยนตร์ฟอร์มใหญ่ชนกัน 2 เรื่องคือ 'Oppenheimer' และ 'Barbie'และเป็นหนังที่ต่างแนวกันสุดขั้ว จนสื่อตั้งชื่อเล่นให้ปรากฎการณ์นี้ว่า 'Barbenheimer'สำหรับคนที่ไม่รู้ที่มาทีไป ก็อาจจะเข้าใจไปว่า นี่มันก็เรื่องปรกตินี่นะ สำหรับช่วงเวลาซัมเมอร์ของฮอลลีวูด ที่ต่างค่ายต่างก็ปล่อยหนังฟอร์มใหญ่มาชนกัน แต่ความเป็นจริงแล้วมันมีเรื่องราวเบื้องหลังที่ซับซ้อนกว่านั้น เพราะนี่คือแลกหมัดกันระหว่าง คริสโตเฟอร์ โนแลน (Christopher Nolan) ผู้กำกับ…












