BT Recommend
See All
Articles
See All
Read More
Gogolook ผนึกกำลัง Viu ปกป้องผู้ใช้อาเซียนจากภัยมิจฉาชีพออนไลน์
Gogolook บริษัทเทคโนโลยี TrustTech ชั้นนำระดับโลก ผู้พัฒนาแอปพลิเคชัน Whoscall ได้ร่วมมือกับ Viu ผู้ให้บริการวิดีโอสตรีมมิ่ง OTT ชื่อดังในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เปิดตัวโครงการความร่วมมือเพื่อสร้างความตระหนักรู้และปกป้องประชาชนในภูมิภาคจากภัยออนไลน์ของมิจฉาชีพ
05/02/2024
เพื่อนน้อย แฟนไม่มี รู้สึกเหมือนตัวคนเดียวในโลกกว้าง รับมือกับความอ้างว้างยังไงดี
โลกยิ่งกว้างใจยิ่งเหงา ในโลกยุคปัจจุบันผู้คนมักจะเลือกอยู่ตัวคนเดียวมากขึ้น สำหรับบางคนอาจจะเลือกความเหงานี้ด้วยตัวเอง แต่สำหรับคนบางกลุ่มก็อาจจำต้องเหงาด้วยสถานการณ์จำยอม ความเหงาและความอ้างว้าง อาจถูกเติมเต็มด้วยความบันเทิงหรือกิจกรรมสนุก ๆ เพียงชั่วคราว แต่ช่องว่างที่เกิดขึ้นภายในใจนั้นก็ไม่หายไปสักที จะมีวิธีไหนที่จะช่วยรับมือกับความเหงาและอ้างว้างนี้ได้บ้าง ลองมาดูคำแนะนำที่ Hack for Health นำมาฝากกันเลย ความเหงาส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต ได้อย่างไร? ความเหงาไม่ได้เป็นเพียงสภาวะทางอารมณ์เพียงชั่วคราวเท่านั้น แต่จัดเป็นภาวะเรื้อรังที่สามารถนำไปสู่การเกิดปัญหาสุขภาพจิตต่าง ๆ ได้ โดยความเหงาสามารถส่งผลต่อสุขภาพจิตได้หลายด้าน ดังนี้ ความเหงาที่ก่อตัวมาเป็นเวลานาน สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตในระยะยาวได้ ดังนั้นการหาทางจัดการกับความเหงาจะช่วยทำให้คุณมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น และมีความสุขมากขึ้นในทุก ๆ วัน แนวทางจัดการดูแลความเหงาในใจเรา ความเหงาเป็นอารมณ์ที่พบบ่อย และมีความท้าทายที่ยากจะรับมือ แต่ก็มีกลยุทธ์ในหลาย ๆ ด้านที่จะช่วยคุณจัดการและเอาชนะอารมณ์นี้ได้ ลองนำแนวทางจาก Hack for Health เหล่านี้ไปปรับใช้กันดู การเอาชนะความเหงาต้องใช้เวลาและความพยายาม ขอแนะนำให้คุณมีความอดทนกับตัวเอง และอย่าท้อแท้กับความพ่ายแพ้ การสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมาย มีคุณภาพดี และการจัดการกับความเหงา จัดเป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไป สิ่งสำคัญคือต้องสร้างสมดุลระหว่างการใช้เวลาร่วมกับผู้อื่น และอยู่กับตัวเองให้เป็น สร้างความสุขอย่างสมบูรณ์ให้กับทุก ๆ วัน อ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่ OOCA (อูก้า) ปรึกษาปัญหาใจ…
05/02/2024
เมื่อไหร่ที่คุณควรตัดสินใจเปลี่ยนงาน?
ยิ่งถ้าคุณตัดสินใจไม่ได้สักทีก็ยิ่งต้องอ่าน เพราะเรามีคำแนะนำดี ๆ มาบอก! ลองทำเช็กลิสต์เหล่านี้ดู ถ้าคุณตอบ “Yes” มากกว่า 4 ข้อก็อาจจะถึงเวลาที่คุณจะต้องเปลี่ยนงานแล้ว ถ้าคำตอบของคุณคือ “ใช่” มากกว่า 4 ข้อแล้วละ ก็อาจจะถึงเวลาเปลี่ยนงานแล้วก็ได้ แต่ก่อนที่จะตัดสินใจขั้นสุดท้ายมาดูข้อดีข้อเสียของการเปลี่ยนงานกันก่อน ข้อดีของการเปลี่ยนงานใหม่ ข้อเสียของการเปลี่ยนงานใหม่ ทั้งนี้เราก็คงตอบให้คุณไม่ได้ว่าการเปลี่ยนงานของคุณในครั้งนี้ จะเป็นเหมือนกับการหนีเสือปะจระเข้หรือไม่ แต่หลาย ๆ คนก็ยอมเลือกเพราะทนอยู่กับบริษัทเก่าหรือวัฒนธรรมองค์กรเก่า ๆ มาอย่างยาวนานแล้ว เราก็ขอแนะนำเพิ่มเติมว่าให้คุณใช้ “สติ” ในการตัดสินใจให้ดี ห้ามใช้อารมณ์เด็ดขาด ถ้าตัดสินใจดีแล้วก็ลุยโลด! หางานใหม่ได้เลย อ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่ OOCA (อูก้า) ปรึกษาปัญหาใจ พิสูจน์อักษร : สุชยา เกษจำรัส
News
See All
Read More
ขอให้มันจริง ! ลือ iPad Air, iMac, Studio Display รุ่นต่อไปจะใช้จอ 90 Hz
Apple เตรียมอัปเกรดหน้าจอ 90Hz สำหรับ iPad Air รุ่นถัดไป, iMac ขนาด 24 นิ้ว, และ Studio Display ซึ่งทั้งหมดปัจจุบันยังคงใช้หน้าจอที่มีอัตราการรีเฟรช 60Hz โดยหน้าจอ 90Hz นี้จะเริ่มเปิดตัวบน iPad Air รุ่น M3 ก่อนที่จะขยายไปยังอุปกรณ์อื่น ๆ ของ Apple
31/07/2023
ขายยันตัวทดลอง!! พ่อค้ารีเซลจำนวนมากทำกำไร ด้วยการนำโค้ด Tekken 8 (CNT) มาลงขาย
เมื่อวันที่ 21 กรกฎาคม 2023 ที่ผ่านมา เป็นวันที่ Bandai Namco ได้เริ่มแจกโค้ด Tekken 8 CNT ให้กับผู้เล่นที่ลงทะเบียนเข้าทดสอบตัวเกมเวอร์ชันทดลอง ด้วยความที่ไม่ใช่ทุกคนที่ลงทะเบียนจะได้รับโค้ด จึงส่งผลให้กลายเป็นความต้องการที่พ่อค้ารีเซลมองเห็นเป็นโอกาสในการทำกำไร
31/07/2023
