อาหารการกิน

เนื้อหาล่าสุด

การศึกษาพบว่าลำดับการกินผัก โปรตีน และแป้งส่งผลต่อลดน้ำหนักและอัตราการเกิดโรคเบาหวานได้

ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งที่สัมพันธ์กับพฤติกรรมการรับประทานอาหารของคนเราอย่างมาก การรับประทานอาหารที่มากเกินไปจะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ...อ่านต่อ

ผักอะไรบ้างที่คุณไม่ควรกินดิบ

ผักเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แต่หลายคนอาจเคยได้ยินกันมาบ้างว่ามีผักบางชนิดที่ไม่ควรกินดิบ เพราะอาจส่งเสียต่อสุขภาพได้ ซึ่งข้อมูลนี้เป็นเรื่องจริง ผักที่ Hack for Health ...อ่านต่อ

สู่ความยิ้มเยิ้มอันไกลโพ้นนน บริษัทกัญชาผลิต ‘บราวนี THC’ ก้อนใหญ่ที่สุดในโลก ร่วมฉลองวันบราวนีแห่งชาติ!

ริษัทผลิตกัญชาเพื่อการผ่อนคลายและนันทนาการ 'มาริเมด' (MariMed Inc.) ร่วมฉลอง 'วันบราวนีแห่งชาติ' ของสหรัฐอเมริกา ด้วยการผลิตบราวนีขนาดใหญ่ที่สุดในโลก และนี่สำคัญคือ ...อ่านต่อ

‘คิมจองอึน’ หนุนชาวเกาหลีเหนือบริโภค ‘หงส์ดำ’ ช่วยแก้ปัญหาขาดแคลนอาหาร-รักษามะเร็ง!

หลังจากที่ 'คิม จอง-อึน' ผู้นำสูงสุดแห่งประเทศเกาหลีเหนือ ได้ออกมายอมรับและแนะนำให้ประชาชนเตรียมรับมือเพื่อต่อสู้กับวิกฤติทุพภิกขภัย หรือภาวะขาดแคลนอาหาร ...อ่านต่อ

รู้จักกับ ‘โรคกินไม่หยุด’ สั่งใจให้หยุดกินไม่ได้ แต่ยิ่งกินเท่าไหร่ก็ยิ่งเศร้า!

จากกระแสข่าวที่นักร้องชืี่อดัง ‘ไอซ์ ศรัณยู วินัยพานิช’ ได้ออกมาเปิดเผยผ่านคลิป ไอซ์ ป่วยเป็น “โรคกินไม่หยุด” โรคจริงๆ ไม่ใช่ความตะกละเด้อ! ทางช่องยูทูบ ICE SARUNYU ...อ่านต่อ

5 อาหารผิวที่ดีที่สุด กับวิธีการกินเพื่อความสวยจากภายในสู่ภายนอก

สิ่งที่คุณรับประทานเข้าไปมีผลต่อร่างกายโดยตรง ซึ่งเรามีเคล็ดลับความงามกับ 5 อาหารผิวที่ต้องรับประทานเพื่อความสวยที่ยั่งยืนจากอดีตนางแบบ !