ภูษิต เรืองอุดมกิจ

ภูษิต เรืองอุดมกิจ

Joined 23/11/2022

Articles 636

นักเขียนบทความสุขภาพที่สนใจในทุกเรื่อง ชื่นชอบการดื่มกาแฟนมเป็นชีวิตจิตใจและชอบทำงานบ้าน

เนื้อหาล่าสุด

ไม่ต้องทนปวดอีกต่อไปกับ อุปกรณ์แก้ปวดท้องเมนส์ แกดเจ็ตเพื่อผู้หญิง

อาการปวดท้องเมนส์หรือปวดท้องประจำเดือนเป็นอาการที่มักเกิดขึ้นช่วงประจำเดือนเริ่มมา โดยจะมีอาการปวดหน่วงหรือปวดเกร็งที่ท้องน้อย ความรุนแรงก็มีหลายระดับ ...อ่านต่อ

ไม่ต้องไปถึงคลินิกก็ตรวจค่าสายตาได้ ด้วย EyeQue VisionCheck อุปกรณ์วัดสายตาด้วยตัวเองที่บ้าน

ปัญหาในการมองเห็นอย่างสายตาสั้น สายตายาว และสายตาเอียงเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ถ้าไม่ไปพบหมอตาหรือจักษุแพทย์ เราก็ไม่สามารถรู้ได้เลย ...อ่านต่อ

นอนดึก แต่นอนครบ 8 ชั่วโมงโอเคไหม ชดเชยการนอนเร็วได้รึเปล่า?

การนอนดึกเป็นพฤติกรรมที่คนเราทำกันอยู่ทุกวัน ยิ่งคนวัยทำงานที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำงานและการเดินทาง จึงไม่แปลกที่จะนอนดึกเพื่อผ่อนคลายและทำสิ่งที่ชอบเพื่อชดเชยเวลาที่หายไป ...อ่านต่อ

กิจกรรมหนีร้อน ตากแอร์ฉ่ำ ๆ ดื่มด่ำงานศิลปะ ฝึกงานฝีมือ และเพิ่มทักษะ

หน้าร้อนเป็นช่วงที่หลายคนมักหากิจกรรมทำเพื่อหนีอากาศร้อนที่บ้าน กิจกรรมนอกสถานที่อย่างการไปทะเลหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งก็ยิ่งทำให้ร้อนเข้าไปใหญ่ คนส่วนใหญ่จึงเลือกที่จะไปเดินห้างกัน ...อ่านต่อ

โซเดียมต่ำ ไขมันต่ำ สเต๊ก และไวน์แดง Diet Routine ฉบับบูกี้แมน ‘คีอานู รีฟส์’

คีอานู รีฟส์ หรือ คีอานู ชาลส์ รีฟส์ (Keanu Charles Reeves) นักแสดงชายสายบู๊แห่ง Hollywood ภาพยนตร์ที่เขาเล่นแต่ละเรื่องได้รับความนิยมและถูกพูดถึงทั่วโลก ...อ่านต่อ

เปลี่ยนยกแผง! กางเกงบ็อกเซอร์เพิ่มคุณภาพสเปิร์มได้มากกว่ากางเกงในปกติ

กางเกงบ๊อกเซอร์ (Boxer shorts) เป็นกางเกงชั้นในที่ผู้ชายคุ้นเคยกันดี แต่อาจไม่นิยมเท่ากางเกงชั้นในแบบปกติที่กระชับและโอบอุ้มน้องชายมากกว่า ...อ่านต่อ