BT Recommend
See All
Articles
See All
Read More
Canon เตือน ! ใช้ SD card ‘SanDisk’ บางรุ่นในกล้อง ‘EOS R5 II’ อาจทำให้ไฟล์ภาพเสียหายได้
หากใครกำลังใช้ SD card จากแบรนด์ SanDisk บนกล้อง 'Canon EOS R5 II' อยู่ต้องระวังครับ โดยทาง Canon และ SanDisk ได้ออกมาประกาศว่าการใช้การ์ดบางรุ่นซีรีส์ 'Extreme PRO USH-II V60' อาจทำให้ไฟล์ภาพที่ถ่ายได้รับความเสียหายได้ สำหรับชื่อรุ่น SD card ที่ได้รับผลกระทบบนหน้าเว็บไซต์ SanDisk ระบุ "ไม่รองรับกับกล้อง EOS R5 II" ไว้ 3 รุ่นด้วยกันครับ ได้แก่ ส่วนใครที่กำลังใช้การ์ดทั้ง 3 รุ่นนี้กับ EOS R5 II อยู่ วิธีแก้ปัญหาคือเปลี่ยนไปใช้การ์ดรุ่นอื่นก่อนจะดีที่สุดครับ หรืออีกวิธีในเว็บไซต์ SanDisk ระบุว่าให้ติดต่อกับทางแบรนด์เพื่อเปลี่ยนสินค้าภายใต้เงื่อนไขการรับประกันก็ได้เช่นกัน ที่น่าสงสัยคือทำไมการ์ด 3 รุ่นนี้ถึงมีปัญหาเฉพาะกับบอดี้ EOS R5 II ? อันนี้ก็ยังเป็นปริศนาอยู่ครับ 64GB,…
03/01/2024
เทรนด์ดูแลสุขภาพจิตใน 2024 ให้ชีวิตดีกว่าเดิม
แม้ฤดูกาลจะหมุนเปลี่ยนเวียนผ่านไปสักกี่ปี แต่หนึ่งสิ่งที่มนุษย์เราจะต้องเจอตลอดชีวิตนั่นก็คือ อารมณ์ด้านลบ ไม่ว่าจะเป็น ความเครียด ความวิตกกังวล อารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ ดังนั้น เพื่อเตรียมตัวรับมือกับอารมณ์เหล่านี้ เราจะมาแนะนำเทรนด์ดูแลสุขภาพจิตปี 2024 ที่น่าสนใจกัน 1. ปรึกษานักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ผ่านแอปพลิเคชันออนไลน์ ถ้าคุณมีปัญหาด้านอารมณ์ มีความเครียด วิตกกังวล หนึ่งในกลุ่มคนที่จะช่วยคุณได้ที่สุดก็คือนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ ซึ่งในปัจจุบันนี้ก็มีแอปให้คำปรึกษาที่คอยช่วยเหลือคุณได้ 2. Work-life Harmony สร้างความสมดุลให้กับการทำงานและการใช้ชีวิตให้มีความบาลานซ์ เพื่อสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว และถ้าเรามีสุขภาพจิตที่ดีมีความสุข ประสิทธิภาพการทำงานก็จะดีขึ้นตามไปด้วย 3. อาหารบำรุงสุขภาพจิต อาหารที่มีโอเมก้า 3 สูง เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ที่เข้าไปสร้างสมดุลในการผลิตสารโดปามีน (Dopamine) และเซโรโทนิน (Serotonin) สารสื่อประสาทที่ส่งผลต่ออารมณ์ ถ้าสารเคมีเหล่านี้มีความสมดุล ก็จะช่วยปกป้องสุขภาพจิตของเราได้ 4. สมาร์ตวอตช์ตรวจจับความเครียด เดี๋ยวนี้นาฬิกาเป็นมากกว่าการดูเวลา แต่ยังช่วยจับความเครียดของผู้สวมใส่ได้ด้วยนะ เพราะความเครียดจะทำให้ อัตราการเต้นของหัวใจแปรปรวน (HRV) ซึ่งสมาร์ตวอตช์ก็สามารถวัด HRV ได้จากอัตราการเต้นของหัวใจของผู้สวมใส่นั่นเอง! การมีปัญหาทางใจ…
News
See All
Read More
เครือข่ายโทรศัพท์บ้านในสิงคโปร์ล่มทั้งเกาะเกือบ 5 ชั่วโมง กระทบสายด่วนฉุกเฉินใช้ไม่ได้
ช่วงบ่ายของวันอังคารที่ 8 ตุลาคม เครือข่ายโทรศัพท์พื้นฐานหรือโทรศัพท์บ้านที่เชื่อมต่อผ่านระบบสายในสิงคโปร์ของบริษัท Singtel ได้เกิดการขัดข้อง ส่งผลให้โทรศัพท์พื้นฐานทั่วสิงคโปร์ติดต่อไม่ได้ ทำให้การติดต่อขอความช่วยเหลือต่อสายด่วนฉุกเฉิน 999 และ 995 รวมทั้งการใช้บริการสนทนาผ่านระบบสายได้รับผลกระทบรวมจำนวนเกือบ 3,000 ราย
