BT Recommend
See AllArticles
See All12/01/2024
การได้รับคาเฟอีนก่อนเตะบอลอาจทำให้จ่ายบอลแม่นขึ้น แต่ทำให้สกิลอื่นห่วยลง
คาเฟอีนเป็นอีกหนึ่งช่วยสำหรับคนออกกำลังกายในหลายด้าน ทั้งช่วยให้สมองตื่นตัว เพิ่มสมาธิ ช่วยเรื่องการเผาผลาญ และช่วยให้ทนทานต่อความเหนื่อยล้าได้มากขึ้นด้วย ซึ่งทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยสแตฟฟอร์ดเชียร์ (Staffordshire university) และมหาวิทยาลัยชิราซ (Shiraz university) เขาได้พบความลับอีกอย่างของการคาเฟอีนต่อการออกกำลังกาย อย่างการเตะฟุตบอล แต่ผลลัพธ์ของการศึกษานี้ก็ชวนลังเลอยู่ไม่น้อย เพราะเขาพบว่าการได้รับคาเฟอีน ซึ่งเป็นอาหารเสริมสำหรับนักกีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างมากอาจช่วยเพิ่มความแม่นยำในการจ่ายบอล แต่กลับทำให้ทักษะอื่น ๆ ลดลงเสียอย่างนั้น ทีมนักวิจัยเขาได้ทดสอบในนักบอลอายุระหว่าง 16–17 ปี จำนวน 12 คน ซึ่งเป็นการศึกษาขนาดเล็กมาก แล้วให้พวกเขาซ้อมส่งบอลสั้น และส่งบอลยาวทั้งหมด 5 ครั้ง และซ้อมทักษะการส่งบอล เลี้ยงบอล เลี้ยงหลบ รวมถึงการตัดสินใจระหว่างเกม (Loughborough Soccer Dribbling Test) โดยใช้โปรแกรมคอมพิวเตอร์เพื่อประเมินทักษะ และระดับการตัดสินใจ นักวิจัยออกแบบการทดสอบออกเป็น 2 ครั้ง โดยในครั้งแรกให้นักบอลได้รับคาเฟอีน 3 มิลลิกรัม/น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม แล้วเข้ารับการทดสอบ และได้รับยาหลอก (Placebo) หรืออาหารเสริมที่ไม่มีอะไรอยู่ในนั้น แล้วเข้ารับการทดสอบอีกครั้ง ซึ่งนักบอลกลุ่มที่ได้รับคาเฟอีนมีความแม่นยำในการจ่ายบอลสั้นมากขึ้น 1.67…ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 839 days ago
Read More12/01/2024
Tesla ปล่อยรถยนต์ซีดานไฟฟ้าอัปเกรดใหม่ 2024 Model 3 ออกจำหน่ายในสหรัฐฯ
เทสลา (Tesla) ได้ปล่อยรถยนต์ซีดานไฟฟ้าที่อัปเกรดใหม่ 2024 Model 3 ภายใต้ชื่อรหัส " ไฮแลนด์ " (Highland) ออกวางจำหน่ายในอเมริกาเหนือ ซึ่งส่วนหน้าของรถดูทันสมัยที่ออกแบบตามหลักอากาศพลศาสตร์มากขึ้น แต่ความเร็วสูงสุดลดลง หลังจากที่ได้เปิดตัวในตลาดยุโรป ตะวันออกกลาง และจีน ไปเมื่อช่วงฤดูใบไม้ร่วง 2023 (กันยายน - พฤศจิกายน)ศิลา วงศ์เจริญ | 839 days ago
Read MoreNews
See All18/10/2024
บดินทร์ ตันวิเชียร | 559 days ago















