BT Recommend
See AllArticles
See All24/01/2025
วัชรกุล พัฒนาประทีป | 475 days ago
Samsung Galaxy S25 ซีรีส์ รองรับการอัปเดตซอฟต์แวร์แบบ Seamless Updates แล้ว
ถือว่าข่าวลือเป็นจริงสำหรับสมาร์ตโฟนเรือธงรุ่นใหม่จาก Samsung หรือ Galaxy S25 ซีรีส์ ประกอบไปด้วย Galaxy S25, Galaxy S25+ และ Galaxy S25 Ultra รองรับการอัปเดตแบบ Seamless Update หลังจากใช้ฟีเจอร์นี้ใน Samsung Galaxy A55 เมื่อปีที่แล้ว03/01/2024
เทรนด์ดูแลสุขภาพจิตใน 2024 ให้ชีวิตดีกว่าเดิม
แม้ฤดูกาลจะหมุนเปลี่ยนเวียนผ่านไปสักกี่ปี แต่หนึ่งสิ่งที่มนุษย์เราจะต้องเจอตลอดชีวิตนั่นก็คือ อารมณ์ด้านลบ ไม่ว่าจะเป็น ความเครียด ความวิตกกังวล อารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ ดังนั้น เพื่อเตรียมตัวรับมือกับอารมณ์เหล่านี้ เราจะมาแนะนำเทรนด์ดูแลสุขภาพจิตปี 2024 ที่น่าสนใจกัน 1. ปรึกษานักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ผ่านแอปพลิเคชันออนไลน์ ถ้าคุณมีปัญหาด้านอารมณ์ มีความเครียด วิตกกังวล หนึ่งในกลุ่มคนที่จะช่วยคุณได้ที่สุดก็คือนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ ซึ่งในปัจจุบันนี้ก็มีแอปให้คำปรึกษาที่คอยช่วยเหลือคุณได้ 2. Work-life Harmony สร้างความสมดุลให้กับการทำงานและการใช้ชีวิตให้มีความบาลานซ์ เพื่อสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว และถ้าเรามีสุขภาพจิตที่ดีมีความสุข ประสิทธิภาพการทำงานก็จะดีขึ้นตามไปด้วย 3. อาหารบำรุงสุขภาพจิต อาหารที่มีโอเมก้า 3 สูง เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ที่เข้าไปสร้างสมดุลในการผลิตสารโดปามีน (Dopamine) และเซโรโทนิน (Serotonin) สารสื่อประสาทที่ส่งผลต่ออารมณ์ ถ้าสารเคมีเหล่านี้มีความสมดุล ก็จะช่วยปกป้องสุขภาพจิตของเราได้ 4. สมาร์ตวอตช์ตรวจจับความเครียด เดี๋ยวนี้นาฬิกาเป็นมากกว่าการดูเวลา แต่ยังช่วยจับความเครียดของผู้สวมใส่ได้ด้วยนะ เพราะความเครียดจะทำให้ อัตราการเต้นของหัวใจแปรปรวน (HRV) ซึ่งสมาร์ตวอตช์ก็สามารถวัด HRV ได้จากอัตราการเต้นของหัวใจของผู้สวมใส่นั่นเอง! การมีปัญหาทางใจ…ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 862 days ago
Read MoreNews
See All11/10/2024
Noparat Monchaitanapat | 580 days ago
Tesla Robovan รถตู้ไร้คนขับ หน้าตาเหมือนหัวขบวนรถไฟ ซ่อนล้อไว้ข้างใน จุได้สูงสุด 20 คน
นอกจากอีลอน มัสก์จะเปิดตัว Tesla Cybercab ในงาน “We, Robot” ที่รัฐแคลิฟอร์เนีย เมื่อคืนวันที่ 10 ตุลาคม 2024 ตามเวลาท้องถิ่นแล้ว มัสก์ยังเซอร์ไพรส์คนดูด้วยการเปิดตัวพาหนะใหม่ในชื่อ Robovan หรือรถตู้โดยสารไร้คนขับ ที่สลัดภาพลักษณ์ของรถตู้ที่เราเข้าใจกันไปเลย Tesla Robovan รถโดยสารไร้คนขับ พาหนะใหม่ของอีลอน มัสก์ ที่เจ้าตัวเน้นเสียง "bo" ชัด ๆ หน้าตาเหมือนหัวขบวนรถไฟ ดูทันสมัย ดีไซน์ล้อรถซ่อนอยู่ด้านใน เสมือนว่าตัวรถกำลังลอยอยู่ ภายในห้องโดยสารของ Tesla Robovan ประกอบด้วยเบาะที่นั่งสีขาว แยกสองฝั่ง มีทั้งแบบที่นั่งคู่และที่นั่งเดี่ยวหันหน้าชนกัน รวมถึงที่นั่งตอนหลังอีก 4 ตำแหน่ง นับคร่าว ๆ ได้ประมาณ 10 ที่นั่ง แต่มัสก์กล่าวว่า Robovan สามารถบรรทุกผู้โดยสารมากกว่า 20 คน หรือใช้ขนสัมภาระได้ค่อนข้างมากเลยทีเดียว Tesla Robovan ถูกสร้างขึ้นเพื่อเติมเต็มเครือข่ายยานพาหนะ หรือ Tesla…06/06/2023
AirPods Pro 2 ได้ฟีเจอร์ใหม่ Adaptive Audio ตัดเสียงและรับเสียงภายนอกได้ฉลาดขึ้นกว่าเดิม
Apple เปิดตัวฟีเจอร์ใหม่สำหรับ AirPods Pro 2 ภายในงาน WWDC เมื่อคืนนี้กับฟีเจอร์ Adaptive Audio ที่ข่วยทำให้การตัดเสียงและรับเสียงจากภายนอกเข้ามาฉลาดขึ้นกว่าเดิมด้วยวัชรกุล พัฒนาประทีป | 1074 days ago
Read More















