BT Recommend
See All
เรียนรู้วิกฤต ธุรกิจระดับโลก EP.4 | TOSHIBA กับการ “แต่งบัญชี” จนอาณาจักรล่มสลาย (BT x Odoo)
123.2k views 14 days ago
เรียนรู้วิกฤต ธุรกิจระดับโลก EP.3 | Hershey กับความผิดพลาดมูลค่า 5,000 ล้านบาท! (BT x Odoo)
68.6k views 21 days ago
Articles
See All
Read More
‘เขามีปานเหมือนฉัน’ เรื่องราวของเด็กสาวผู้หลงรักตัวละครจาก My Hero Academia ที่กำลังเป็นไวรัลใน Tiktok ขณะนี้
โทโดโรกิ โชโตะ ตัวละครจาก My Hero Academia ลูกชายคนเล็กสุดของบ้านโทโดโรกิหรือที่รู้จักกันดีว่าเขาคือลูกชายของเอนเดเวอร์ โปรฮีโร่ผู้ใช้พลังเปลวเพลิง เขามีแผลเป็นบริเวณตาข้างซ้าย เนื่องจากสมัยก่อนเอนเดเวอร์ยังมีความกระหายอยากจะเหนือกว่าออลไมท์ เหล่าลูก ๆ ของบ้านโทโดโรกิจึงกลายเป็นเครื่องมือของเขา เอนเดเวอร์ค่อย ๆ ตาสว่างและกลับมากอบกู้ครอบครัวอีกครั้ง Tiktok กำลังมีวิดีโอของสาวน้อยผู้มีปานลักษณะเดียวกับโชโตะ เธอมีความสุขกับการได้ตุ๊กตาของโชโตะ เธอพูดอย่างมีความสุขว่า "เขามีปานเหมือนฉันเลย" วิดีโอดังกล่าวกำลังเป็นไวรัลอยู่ในตอนนี้ วิดีโอดังกล่าวดังไกลมาถึงประเทศญี่ปุ่น อ.โคเฮย์ โฮริโคชิ (Kohei Horikoshi) ผู้เขียนเรื่องนี้และยูกิ คาจิ (Yuki Kaji) ผู้พากย์เสียงโชโตะ รับรู้ได้ถึงเรื่องนี้ "อ.โคเฮย์เล่าให้ผมฟังเกี่ยวกับวิดีโอของเด็กสาวผู้มีปานแบบเดียวกับโชโตะ และผมต้องการจะดูวิดีโอนั้นมาก" ยูกิบอกผ่าน X "เธอพูดว่าเหมือนตัวเองและกอดตุ๊กตานั้นพร้อมรอยยิ้ม ถึงแม้จะมีอดีตที่หนักอึ้งสำหรับคุณ แต่ผมรู้ว่ามีเพียงแค่โชโตะเท่านั้นที่จะทำเรื่องนี้ได้ดี" My Hero Academia ปัจจุบันเรื่องได้จบลงเป็นที่เรียบร้อยแล้ว มีฉบับรวมเล่มทั้งหมด 42 เล่ม ส่วนอนิเมะเข้าสู่ซีซัน 8 ซีซันสุดท้ายมีคิวฉายภายในปี ค.ศ. 2025
27/12/2023
นักวิจัยพบโปรตีนจากสาหร่ายสร้างกล้ามเนื้อได้ใกล้เคียงกับเนื้อสัตว์ และอาจทดแทนกันได้
ช่วงนี้กระแสแพลนต์เบส หรืออาหารจากพืชกำลังมาสุด ๆ เลยนะครับ โดยเฉพาะโปรตีน ทั้งจากกระแสวีแกน และการดูแลสุขภาพที่มองว่าโปรตีนจากสัตว์อาจส่งผลเสียระยะยาวได้ โปรตีนจากพืชที่เราเห็นกันส่วนใหญ่จะมาจากพวกถั่วเหลือง หรือไม่ก็ถั่วเปลือกแข็ง อย่างอัลมอนด์ แต่จริง ๆ แล้ว พืชอย่างสาหร่ายก็มีโปรตีนเหมือนกันนะ หน้าตาของสาหร่ายที่จะพูดถึงในบทความนี้ไม่ได้มีหน้าตาเหมือนสาหร่ายแผ่นอย่างที่เราคุ้นตากันนะครับ แต่จะเป็นสาหร่ายเขียว ๆ ใย ๆ เอาจริงก็ดูคล้ายกับตะใคร่น้ำ แต่ว่าคนละชนิด และมีคุณค่าทางสารอาหารสูง และมีงานวิจัยรองรับ การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าสายพันธ์ของสาหร่ายที่มีขายอยู่ทั่วไป (ส่วนใหญ่อยู่ในรูปแบบอาหารเสริม) อย่างสไปรูลินา (Spirulina) และคลอเรลลา (Chlorella) เป็นสาหร่ายที่มีโปรตีนสูง และอาจใช้ทดแทนโปรตีนจากสัตว์ได้ แต่โปรตีนจากพืชจะมีข้อจำกัดที่มักจะถูกนำมาเป็นประเด็นอยู่เสมอ คือ โปรตีนจากพืชมักขาดกรดอะมิโน ซึ่งเป็นโมเลกุลโปรตีนขนาดเล็กที่มีส่วนสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อ หลายคนจึงยังเลือกที่จะบริโภคโปรตีนจากสัตว์ แต่การศึกษาจาก University of Exeter พบความเป็นไปได้ว่าโปรตีนและสารอาหารอื่นจากสาหร่ายอาจช่วยชดเชยเรื่องกรดอะมิโนได้ โดยการศึกษาในทดสอบในคนสุขภาพดีจำนวน 36 คนครับ โดยให้คนที่เข้าร่วมการศึกษาออกกำลังกายแบบแรงต้าน (Resistance training) ด้วยขาเพียง 1 ข้างเท่านั้น แล้วหลังจากนั้นก็ให้ผู้เข้าร่วมการศึกษาดื่มเครื่องดื่มที่มีโปรตีนสกัดจำนวน 25 กรัมจากสาหร่ายสไปรูลินา สาหร่ายคลอเรลลา และมัยโคโปรตีน…
News
See All
