BT Recommend
See All
Articles
See All
15/06/2023
เคล็ดลับสุขภาพจากชินจังจอมแก่น แค่กลั้วคอก็ป้องกันโรคหวัดได้
หากคุณเคยดูการ์ตูนญี่ปุ่นสุดคลาสสิก อย่างชินจังจอมแก่น อาจเห็นฉากที่ชินโนสุเกะกลั้วคอหลังกลับจากโรงเรียนอยู่บ่อย ๆ หรือแอนิเมชันญี่ปุ่นบางเรื่องก็มีฉากแนวนี้ด้วยเช่นกัน ซึ่งที่ญี่ปุ่นการกลั้วคอหลังกลับถึงบ้านเป็นวัฒนธรรมที่คนญี่ปุ่นหลายครอบครัวทำกันเป็นเรื่องปกติเพื่อป้องกันโรคหวัด ในบทความนี้ Hack for Health เลยจะเอาเคล็ดลับสุขภาพง่าย ๆ และข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับการกลั้วคอเพื่อป้องกันโรคหวัดของคุณญี่ปุ่นมาฝากกัน โรคหวัด (Common cold) เป็นการติดเชื้อไวรัสในระบบทางเดินหายใจส่วนบนที่ทำให้เป็นไข้ ตัวร้อน อ่อนเพลีย ปวดหัว คัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ และเจ็บคอได้ ซึ่งประเทศไทยพบได้ตลอดทั้งปี แต่พบบ่อยขึ้นในช่วงหน้าฝนและหน้าหนาว เพราะอุณหภูมิต่ำทำให้เชื้อเติบโตได้ดีและลมแรงทำให้เชื้อแพร่กระจายได้มากขึ้น โดยทั่วไปอาการไม่รุนแรงและหายเองได้โดยไม่ต้องใช้ยาฆ่าเชื้อ ทำไมการกลั้วคอถึงช่วยป้องกันโรคหวัดได้? โรคหวัดนั้นเกิดจากไวรัส ซึ่งไวรัสนั้นมีขนาดเล็กสามารถยึดเกาะกับละอองฝอยสารคัดหลั่งและสามารถปลิวไปตามลมได้ เวลาที่เราหายใจเข้าหรืออ้าปากเพื่อพูดคุย ไวรัสพวกนี้สามารถเข้าไปเกาะที่ด้านหลังคอหรือด้านในโพรงจมูก และทำให้คุณเป็นหวัด ซึ่งการกลั้วคอจะช่วยล้างเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคหวัดและอาจรวมถึงเชื้อโรคอื่น ๆ ที่เกาะอยู่บริเวณด้านในคอออกมา ทำให้ปริมาณของเชื้อลดลงและป้องกันการเกิดโรคหวัดได้ การกลั้วคอป้องกันโรคหวัดได้จริงไหม? หากมองในแง่ของเหตุผล การกลั้วคอเพื่อนำเอาเชื้อโรคที่เกาะอยู่ที่คอออกมาก็ดูสมเหตุสมผลที่การกลั้วคอจะช่วยป้องกันโรคหวัดได้จริง แต่ในแง่ของข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ก็มีการยืนยันถึงเรื่องนี้ด้วย การศึกษาชิ้นหนึ่งจากประเทศญี่ปุ่นได้ศึกษาในอาสาสมัครสุขภาพดีที่มีอายุระหว่าง 18–65 ปี จำนวน 387 คนในช่วงฤดูหนาว ซึ่งทีมวิจัยได้แบ่งคนออกเป็น 3 กลุ่ม คือ 1) กลุ่มที่ไม่ได้กลั้วคอ 2)…
15/06/2023
[Guide] วิธีปลดล็อกสกินตัวละคร Street Fighter 6 แบบไม่ต้องเสียเงินจ่าย และ รวดเร็วที่สุด
ตัวละครใน Street Fighter 6 ทั้งหมดจะมาพร้อมกับ Alternate Costume หรือ สกินตัวละคร ที่ผู้เล่นสามารถปลดล็อกได้ 2 ทาง คือ จ่ายเงินจริงเพื่อซื้อ และ ปลดล็อกได้ฟรีด้วยวิธีสนิทกับตัวละครที่เราต้องการปลดล็อกสกิน ซึ่งแน่นอนว่าเราจะแนะนำให้ใช้วิธีที่สองมากกกว่า เพราะแน่นอนว่าผู้เล่นส่วนใหญ่คงไม่อยากจ่ายเงินเพื่อปลดล็อกสกินที่สามารถรับได้ฟรีอยู่แล้วใช่ไหมล่ะ ตามชื่อบทความของวันนี้เลย เราจะมาแนะนำวิธีปลดล็อกสกินตัวละครใน Street Fighter 6 ด้วยวิธีที่ฟรี และ เร็วที่สุดครับ
News
See All
Read More
Helldivers 2 มาตรฐานใหม่ของเกมแนว Live Service และความต่อเนื่องของเรื่องราวภายในเกม
หลายปีทีผ่านมาสตูดิโอเกมพยายามทำเสนอเกมแนว Live Service หรือเกมที่มีการอัปเดตคอนเทนต์ตลอดเพื่อดึงดูดผู้เล่น เช่น Anthem, Suicide Squad: Kill the Justice League, Marvel’s Avengers เป็นต้น แม้พยายามนำเสนอเกมแนวใหม่แต่สุดท้ายก็ยังน่าผิดหวังอยู่ดี
04/06/2022
