27/04/2021
ในช่วงของการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 หลายคนอาจมองหาวิธีการรักษาเบื้องต้นหรือวิธีป้องกันไม่ให้เชื้อส่งผลกับร่างกายของเรา ดังนั้นก็อาจมีหลายคนที่เคยสงสัยว่า แล้ววิธีการกินอาหารเสริมอย่างพวกวิตามินซี ธาตุเหล็กหรือกินอาหารเสริมอื่น ๆ จะช่วยป้องกันหรือรักษาโควิดได้หรือไม่? ก่อนอื่น เรามาดูกันก่อนว่าแร่ธาตุแต่ละตัวมีหน้าที่การทำงานอย่างไร วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ได้รับการส่งเสริมให้เป็นตัวการสำคัญในการเสริมสร้างการทำงานของภูมิคุ้มกันที่ดีต่อสุขภาพส่วน Zinc หรือธาตุเหล็กอาจมีฤทธิ์ต้านไวรัส ไม่ว่าจะโดยการปรับปรุงการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน ที่ต่อต้านการติดเชื้อไวรัสหรือไว้เพื่อลดความสามารถของไวรัสในการเพิ่มจำนวน ซึ่งหากอิงจากการวิจัยของ Harvard มีหลักฐานบางอย่างเช่นกันที่ชี้ให้เห็นว่าการรวมวิตามินซีและ Zinc เข้าด้วยกันอาจจะจำกัดระยะเวลาและความรุนแรงของอาการหวัดได้ด้วย ส่วนกรณีของวิตามินดีและเมลาโทนิน…