ลดไขมันเฉพาะส่วน เรื่องลวงที่คนหลงเชื่อ วิธีลดไขมันที่ได้ผลจริงต้องทำยังไง?
การลดไขมันเฉพาะส่วนเป็นความเชื่อที่หลายคนน่าจะเคยได้ยินกันมาบ้าง คนที่เชื่อมักจะออกกำลังกายด้วยท่าเดิมซ้ำ ๆ ...อ่านต่อ
สุขภาพ
เนื้อหาล่าสุด
ยิ่งอายุมากยิ่งไม่มีความสุข คุณอาจกำลังเจอกับ ‘วิกฤติวัยกลางคน’
เชื้อราในคน ไม่ทำให้เป็นซอมบี้ แต่ทำให้เป็นโรค
ช่วงนี้หลายคนน่าจะกำลังอินกับกระแสของซีรีส์ไซไฟ ระทึกขวัญ และเอาตัวรอด อย่าง The Last of Us ที่ดัดแปลงมาจากเกมชื่อเดียวกัน ...อ่านต่อ
บุหรี่มวน vs บุหรี่ไฟฟ้า แบบไหนอันตรายกว่ากัน
วิธีเลือกเครื่องฟอกอากาศให้ตอบโจทย์สุขภาพและการใช้งาน
อันตรายจากอาหารแปรรูป (Processed Food) ภัยร้ายใกล้ตัว
ไม่มีหน้ากาก N95 ใช้หน้ากากอะไรแทนได้บ้าง ถึงจะกันฝุ่น PM2.5
ค่าฝุ่นและฝุ่น PM2.5 ในหลายพื้นที่ของประเทศไทยเริ่มรุนแรงขึ้น ซึ่งการสวมหน้ากากอนามัยช่วยป้องกันได้ โดยเฉพาะหน้ากากอนามัย N95 ที่ช่วยป้องกัน PM2.5 ได้ถึง 95 เปอร์เซ็นต์ ...อ่านต่อ
เครื่องฟอกอากาศจำเป็นจริงไหม? ช่วยอะไรได้บ้าง?
ผู้หญิงอย่าชะล่าใจ! สัญญาณเตือนภาวะมีบุตรยาก
ทำไมหลังดื่มแอลกอฮอล์ถึงมีอาการสะอึก ?
‘อาการสะอึก’ เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนจนกลายเป็นเรื่องปกติ โดยส่วนมากจะเป็นและหายไปเอง หรือบางคนก็อาจมีเทคนิคช่วยให้อาการสะอึกหายไป เช่น การดื่มน้ำมาก ๆ ...อ่านต่อ
สัญญาณโรคมะเร็งเป็นแบบไหน และเมื่อไหร่ถึงควรไปหาหมอ
หญ้ายา (YAYA) จากสรรพยาในป่าน่านของไทย สู่ยามาตรฐานสากลในระดับโลก
กินเท่าไหร่ก็ไม่พอ! แค่หิวหรือกำลังเป็น ‘โรคกินไม่หยุด’
เป็นคนรอบคอบหรือเป็น ‘โรคย้ำคิดย้ำทำ’ กันแน่ ?
สาเหตุและหน้าที่ลับ ๆ เกี่ยวกับการหาว
‘หาว’ เป็นปฏิกริยาและพฤติกรรมที่เราทำอยู่ทุกวัน แต่เคยสงสัยไหมว่าทำไมคนเราถึงต้องหาว ซึ่งถ้าถามแบบนี้ หลายคนคงตอบว่า ‘ง่วงไง เลยหาว’ แต่นั่นแหละ ทำไมเวลาง่วงแล้วต้องหาวด้วย ...อ่านต่อ