ออกกำลังกาย

เนื้อหาล่าสุด

ย้อนรอย ‘เอมิเลีย คลาร์ก’ รอดตายจากโรคสมอง 2 ครั้ง และ ‘อาการบกพร่องทางการสื่อความ’ ที่ทำให้จำชื่อตัวเองไม่ได้

ข่าวการประกาศวางมือจากอาชีพนักแสดงของนักแสดงรุ่นใหญ่ 'บรูซ วิลลิส' (Bruce Willis) เนื่องจากตรวจพบอาการ 'Aphasia' หรือ 'โรคภาวะบกพร่องทางการสื่อความ' กลายเป็นประเด็นน่าสนใจ ...อ่านต่อ

รีวิวเกม Ring Fit Adventure ไอเทมทรงคุณค่าในช่วงกักตัว

เกมเมอร์คนไหนที่ผ่านช่วงกักตัวที่บ้านคงจะผ่านเรื่องการพิจารณาซื้อเจ้า Ring Fit Adventure กันมาแล้ว นี่คือแรร์ไอเทมที่เหล่าเกมเมอร์ทุรนทุรายหาซื้อกันมากมายในหลายเดือนที่ผ่านมา ...อ่านต่อ

Garmin VENU สมาร์ตวอตช์สุดเท่สำหรับคนทุกแนวพร้อมฟีเจอร์จัดหนัก!

สำหรับคนที่กำลังมองหานาฬิกาสมาร์ตวอตช์ซักเรือน ปัจจุบันก็มีหลากหลายค่ายผลิตออกมาให้เลือกซื้อ และ 1 ในนั้นคือ Garmin ที่มี Smartwatch ออกมามากมายหลากหลายรุ่น ซึ่งล่าสุด Garmin VENU ...อ่านต่อ

ไม่มีเวลาก็แค่ข้ออ้าง! งานวิจัยเผยคนเรามีเวลามากมายสำหรับการออกกำลังกาย เพียงแค่วางโทรศัพท์เท่านั้น

‘ขอโทษ ฉันยุ่งมากจนไม่มีเวลาไปออกกำลังกาย ไว้คราวหน้านะ’ ประโยคเด็ดที่คนส่วนมากมักใช้เมื่อต้องการที่จะผลัดวันออกกำลังกายให้เลื่อนออกไปอีกสักวันสองวัน ...อ่านต่อ

ผลสำรวจชี้ผู้คนส่วนมากจะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเมื่อมีความรัก

มากกว่า 3 ใน 4 ของชาวอเมริกา มีน้ำหนักตัวมากขึ้นเมื่อมีแฟน จากผลสำรวจล่าสุดของ Onepoll จากการสอบถามผู้คนที่มีคู่รักกว่า 2,000 คน พบว่าโดยเฉลี่ยแล้วมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 36 ปอนด์ ...อ่านต่อ

“ไนกี้” ใช้ “หุ่นยนต์” โชว์ความฟิต..ออกกำลังกายตลอดวัน กระตุ้นให้คนทำตาม!!

หนึ่งในสุดยอดแบรนด์ที่ใช้สารโฆษณาเตือนสติผู้บริโภคให้ดูแล และรักสุขภาพแบบไม่ยัดเยียด ตรงกันข้ามกลับดูดีและสร้างแรงฮึดได้ตลอดเวลา ต้องยกให้กับ “ไนกี้” นั่นเองค่ะ ...อ่านต่อ