Tags
| Mental Health
15/08/2022
Tom Holland ประกาศหยุดเล่นโซเชียลมีเดียชั่วคราว เพื่อเยียวยาสุขภาพจิตของตัวเอง
โพสต์ล่าสุดจากอินสตาแกรมของ ทอม ฮอลแลนด์ (Tom Holland) ต่างทำให้แฟน ๆ นั้นเป็นห่วง เนื่องจากเขาได้โพสต์คลิปวิดีโอบอกลาแฟน ๆ ที่ติดตามเขาอยู่ชั่วคราว โดยหนุ่มฮอลแลนด์ให้เหตุผลว่าต้องการหยุดเล่นโซเชียลมีเดียไปสักพักและหันไปเยียวยาสุขภาพจิตของตัวเองแทน เนื่องจากการเล่นโซเชียลมีเดียทำให้เขารู้สึกไม่ค่อยดีมากนัก ในคลิปวิดีโอฮอลแลนด์ได้พูดถึงการหยุดเล่นโซเชียลของเขาไว้ว่า "สวัสดีทุกคน ผมพยายามทำคลิปวิดีโอนี้มาเป็นชั่วโมงแล้ว และสำหรับคนอย่างผมตลอดช่วงที่ผมแสดงกว่า 13-14 ปี ผมไม่สามารถพูดสิ่งที่ผมต้องการจะพูดโดยไม่ใช้คำว่า อืม กับ เอ่อ ทุก ๆ 5 นาที ได้เลย แต่เดี๋ยวผมจะลองดูอีกครั้ง... "ผมจะหยุดเล่นโซเชียลมีเดียเพื่อสุขภาพจิตของผมเอง เพราะผมรู้สึกว่าอินสตาแกรมและทวิตเตอร์มันกระตุ้นตัวผมมากเกินไป (Overstimulating) และมันทำให้ผมรู้สึกไม่ดีเท่าไหร่ เวลาที่ผมได้อ่านสิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับตัวผมเองบนโลกออนไลน์ และท้ายที่สุดมันก็ส่งผลเสียต่อจิตใจของผมอย่างมาก ผมเลยตัดสินใจที่จะถอยออกมาและลบแอปต่าง ๆ เหล่านั้นไปซะ" หลังจากที่ฮอลแลนด์ได้พูดเกี่ยวกับความรู้สึกของตัวเอง เขาก็ได้พูดเสริมเกี่ยวกับองค์กรการกุศลที่เขาดูแลอยู่อย่าง Stem4org พร้อมพูดซัพพอร์ตและแนะนำแนวทางสำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือหากมีภาวะต่าง ๆ เกี่ยวกับสุขภาพจิต และก่อนจบคลิปวิดีโอนี้เขาก็ได้พูดถึงแฟน ๆ และคนที่รับชมคลิปไว้ว่า "ผมขอบคุณมาก ๆ ที่รับฟัง ผมจะหายไปจากอินสตาแกรมอีกครั้ง และผมต้องขอขอบคุณทุกคนมาก ๆ ผมรักพวกคุณ…
วัยรุ่นใช้แชตบอต AI ช่วยเข้าสังคมและระบายความอัดอั้นมากขึ้น
04/05/2024
Read More
จตุรวิทย์ เครือวาณิชกิจ | 619 days ago
Tom Holland ประกาศหยุดเล่นโซเชียลมีเดียชั่วคราว เพื่อเยียวยาสุขภาพจิตของตัวเอง
15/08/2022
Read More
สรัลชนา บุญชูกุศล | 1248 days ago
Bungie เพิ่มหน้าเกร็ดความรู้สุขภาพจิตสำหรับเกมเมอร์
18/12/2021
Read Moreจตุรวิทย์ เครือวาณิชกิจ | 1488 days ago
24/04/2019
ไม่เพียงแค่ข่มขืน! การส่งรูปภาพหรือข้อความอนาจารให้แก่ผู้ที่ไม่ต้องการก็กระทบต่อสุขภาพจิตได้เช่นกัน
ก่อนหน้านี้เราอาจจะเคยได้ยินข่าว ร่วมถึงงานวิจัยต่างๆที่ออกมากล่าวถึงผลกระทบทางจิตใจที่เกิดขึ้นภายหลังการมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ยินยอมมาแล้ว แต่สำหรับงานวิจัยนี้จะทำให้เราเห็นว่า การได้รับสื่อข้อความหรือรูปภาพอนาจาร รวมถึงการถูกบังคับให้ส่งรูปเหล่านั้น ก็ส่งผลต่อสภาพจิตใจไม่น้อยเช่นเดียวกัน งานวิจัยนี้ถูกจัดทำขึ้นโดยทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัย Deakin ประเทศออสเตรเลีย ทีมต้องการพิสูจน์สมมุติฐานว่าการส่งภาพอนาจารมีผลต่อสภาพจิตใจหรือไม่จึงได้ทำการคัดเลือกอาสาสมัครเข้ามาทำการทดลอง ซึ่งพวกเขาก็พบว่าการรับ ส่งข้อความอนาจารไม่มีผลกระทบต่อจิตใจ ความเครียด ความวิตกกังวล ความกดดัน รวมถึงการประเมิณคุณค่าในตัวเองต่ำลง หากไม่มีการถูกบังคับเกิดขึ้น งานวิจัยนี้พยายามที่จะอุดช่องว่างของงานวิจัยก่อนหน้า ที่กล่าวว่าผู้ที่ชอบส่งภาพลามกอนาจารเป็นผู้ที่มีปัญหาทางด้านสุขภาพจิต นักวิจัยกล่าวว่า หนึ่งในความคลาดเคลื่อนบของแนวคิดเรื่องผลกระทบของสุขภาพจิตอยู่ที่ความยินยอม มีงานวิจัยหนึ่งรายงานว่า 52.3% ของวัยรุ่น มีพฤติกรรมการส่งรูปภาพ หรือข้อความเชิงลามกอนาจาร และมีแนวโน้มจะทำอย่างต่อเนื้องถึงแม้ว่าจะไม่ต้องการทำก็ตาม แรงจูงใจในพฤติกรรมนี้คือ การจีบ การเติมเต็มความต้องการของฝ่ายตรงข้าม เป็นต้น และหลังจากการกระทำภายใต้การบีบบังคับจะส่งผลให้สภาพจิตใจแย่ลง รวมถึงบั่นทอนกระบวนการตัดสินใจของแต่ละบุคคล พวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะส่งข้อความเมื่อพวกเขาไม่ต้องการ และที่สำคัญผู้ชายจะได้รับผลกระทบทางสุขภาพจิตมากกว่าผู้หญฺิง ไม่เพียงเท่านั้นทีมวิจัยยังบอกอีกว่าผู้ที่มีพฤติกรรมที่ชอบบังคับผู้อื่นเช่นนี้ มีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมรุนแรงทางเพศ เห็นได้ชัดว่าผู้ที่มีพฤติกรรมบีบบังคับให้ผู้อื่นส่ง/รับ ภาพอนาจาร เป็นอันตรายเช่นเดียวกับขมขืนในโลกออฟไลน์ หวังว่างานการศึกษานี้จะช่วยทำให้คุณทุกคนเข้าใจถึงอันตราย และผลกระทบที่อาจจะเกิดขึ้นกับผู้ถูกกระทำ ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมทางเพศที่รุนแรงในโลกความเป็นจริง หรือสังคมออนไลน์มันก็ไม่ควรเกิดขึ้น และไม่มีใครสมควรเป็นเหยื่อของความรุนแรงเหล่านี้ด้วยเช่นกัน อ้างอิง
04/02/2019
1 ใน 4 ของวัยรุ่นหญิงชาวอังกฤษกำลังประสบปัญหาสุขภาวะทางจิต!
สถาบันบริการสุขภาพแห่งชาติของประเทศอังกฤษ (NHS) ออกมาเปิดเผยข้อมูลว่า วัยรุ่นหญิงชาวอังกฤษที่มีอายุระหว่าง 17-19 ปี มีโอกาสมีปัญหาด้านสุขภาพจิตมากกว่าเด็กผู้ชายในรุ่นเดียวกันถึง 23.9% และภาวะนี้จะถูกพบมากขึ้นตามช่วงอายุที่เพิ่มขึ้น ข้อมูลนี้ถูกทำการสำรวจในวัยรุ่นกว่า 9,000 คน และผ่านการวิเคราะห์ของผู้เชี่ยวชาญในสถาบันสุขภาพพบว่า จำนวนตัวเลขของวัยรุ่นหญิงที่มีปัญหาทางสุขภาพจิตอยู่ในภาวะที่น่ากังวล ดร. Bernadka Dubicka นักจิตวิทยาจาก Royal College บอกว่าความเครียดจากภาพลักษณ์ การสอบ และผลกระทบด้านลบจากโซเชียลมีเดีย ส่งผลต่อตัวเด็ก ในขณะที่เด็กมีแนวโน้มที่จะตกเป็นเหยื่อของการถูกทำร้ายร่างกาย และข่มขืนอีกด้วย อีกหนึ่งเรื่องที่น่าสนใจคือการให้บริการทางด้านสุขภาพจิตเด็กยังคงมีช่องโหว่ในการให้บริการทางด้านนี้ และหากทิ้งปัญหานี้ไว้ ตัวเลขของเด็กที่มีปัญหาทางด้านสุขภาพจิตจะเพิ่มมากขึ้น และในกรณีที่ร้ายแรงอาจนำไปสู่การฆ่าตัวตาย ถึงจะเป็นเรื่องที่อธิบายยาก แต่ก็ต้องยอมรับว่ามันมีส่วน NHS ออกมาบอกว่า โซเชียลมีเดียส่งผลต่อสุขภาพจิตของเด็กอายุระหว่าง 11-19 ปีเป็นอย่างมาก และ 1 ใน 3 ของเด็กเหล่านี้ใช้เวลากับโลกโซเชียลมากกว่า 4 ชม./ วัน ในขณะที่เด็กที่ไม่มีปัญหาทางสุขภาพจิตใช้เวลากับโซเชียลมีเดีย 2-3 ชม./ วัน และน้อยกว่านั้นในบางคน เด็กๆ ที่มีปัญหาทางสุขภาพจิตบอกว่าจำนวน 'ไลค์' มีผลต่ออารมณ์ และความรู้สึกของพวกเขา…PR Partners
See All
Read More
ปักธง The Gateway to Isan บุกโคราช ปั้นผู้ประกอบการรุ่นใหม่ “Techsauce Next Entrepreneur’s Summit”
Techsauce ผู้นำการสร้างระบบนิเวศทางเทคโนโลยี ระดับแนวหน้าของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ร่วมกับพันธมิตรได้แก่ หอการค้าจังหวัดนครราชสีมา สำนักงานส่งเสริมการจัดประชุมและนิทรรศการ (องค์การมหาชน) หรือ ทีเส็บ ประกาศเดินหน้าขยายอาณาจักรความรู้และเครือข่ายธุรกิจสู่ระดับภูมิภาค ประเดิมที่จังหวัดนครราชสีมากับงาน “Techsauce Next Entrepreneur’s Summit” ภายใต้คอนเซปต์ “The Gateway to Isan” มหกรรมครั้งยิ่งใหญ่ที่ออกแบบมาเพื่อปลุกพลังและเสริมอาวุธให้ผู้ประกอบการรุ่นใหม่ก้าวสู่โลกธุรกิจยุคใหม่ด้วยเทคโนโลยีและนวัตกรรม การบุกโคราชในครั้งนี้ถือเป็นจุดยุทธศาสตร์สำคัญ เนื่องจากจังหวัดนครราชสีมาไม่ได้เป็นเพียงประตูทางภูมิศาสตร์สู่ภาคอีสานเท่านั้น แต่ยังมีศักยภาพที่จะกลายเป็น ‘Silicon Valley แห่งใหม่’ และ ‘เมืองแห่ง AI’ ด้วยฐานอุตสาหกรรมที่แข็งแกร่งและกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่มีพลังสร้างสรรค์ วิสัยทัศน์
26/12/2025
