BT Recommend
See AllArticles
See All22/04/2024
Retail Therapy แก้เครียดด้วยการช็อปปิ้งที่อาจทำให้คุณเครียดกว่าเดิม
แค่ออกไปช็อปปิ้ง (ราชบัณฑิตยสภาพ: ชอปปิง)ก็ช่วยลดความเครียดได้จริง! แต่ระวังช็อปหนักไป เครียดกว่าเดิมแบบไม่รู้ตัว ในวงการจิตวิทยาเราเรียกการออกไปช็อปปิ้งสิ่งนี้ว่า “Retail Therapy” หรือการบำบัดใจด้วยการช็อปปิ้ง ซึ่งเป็นเรื่องที่ปกติมาก ๆ และเป็นกันทั่วโลก นักวิจัยจาก Pennsylvania State University เคยทำแบบสำรวจเกี่ยวกับเรื่องนี้ และพบว่า 62 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถามระบุว่า พวกเขาออกไปช็อปปิ้ง เพื่อปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น เหตุผลที่ทำให้การช็อปปิ้งทำให้เรามีอารมณ์ที่ดีขึ้น ก็เพราะว่า การออกไปซื้อของหรือเลือกสินค้าต่าง ๆ ทำให้เรากลับมาโฟกัสกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า แทนที่จะเอาใจไปจดจ่ออยู่กับความทุกข์ และยังทำให้เราสัมผัสอำนาจในตัวเอง ที่อยากจะตัดสินใจซื้ออะไรก็ได้ และรู้สึกว่าเราควบคุมชีวิตของตัวเองได้ อย่างไรก็ตาม ถ้าเราใช้เงินแบบไม่บันยะบันยัง ก็อาจจะส่งผลทำให้เกิดความเครียดมากขึ้นกว่าเดิม เพราะว่าไม่มีเงินใช้จ่ายพอกับเรื่องอื่น ๆ หรือสถานการณ์ยิ่งเลวร้ายลงไปอีกเพราะเป็น “หนี้” ดังนั้น คุณสามารถออกไปช็อปปิ้งแก้เครียดได้ แต่ก็อย่าลืมบริหารงบของตัวเองให้ดี ๆ และการทำ Retail Therapy ไม่จำเป็นที่จะต้องซื้อของชิ้นใหญ่ หรือซื้อของที่มีราคาแพงเสมอไป แค่ซื้อของชิ้นเล็ก ๆ ราคาแค่ไม่กี่บาทก็ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นแล้ว เพราะวิธีคลายเครียดที่ดี ควรเป็นวิธีที่ไม่ทำให้เกิดปัญหาตามมาเพิ่มเติม และการเลือกซื้อของที่คุณชอบจริง ๆ หรือซื้อมาแล้วใช้งานได้จริง ก็จะทำให้คุณเกิดความแฮปปี้มากขึ้นเข้าไปอีกภูษิต เรืองอุดมกิจ | 844 days ago
Read MoreNews
See All14/01/2025
Noparat Monchaitanapat | 577 days ago
Marshall Emberton III รุ่นลิมิเต็ด ตรุษจีน แรงบันดาลใจจาก Woodstock ขายแบบจำกัดที่ Carnival
กลับมาอีกครั้งกับคอลเลกชันใหม่ของ Marshall ต้อนรับเทศกาลตรุษจีนกับ Emberton III Lunar New Year Edition 2025 รุ่นลิมิเต็ด ที่หยิบยกแรงบันดาลใจจากเทศกาลดนตรีในตำนาน มาสร้างสรรค์ลำโพงบลูทูทในสไตล์ไม่ซ้ำใคร ขายแล้วแบบจำกัดที่ร้าน Carnival และออนไลน์ Marshall Emberton III Lunar New Year Edition 2025 ออกแบบโดย DQ-Dark Questions ศิลปินจากปักกิ่ง ประเทศจีน ที่ได้รับแรงบันดาลใจมาจากเทศกาลดนตรีในตำนานอย่าง Woodstock เพื่อฉลองเทศกาลตรุษจีนในปีมะเส็ง จึงล้อมากับชื่อ Woodsnake 2025 ที่จะมาในโทนสีเขียวเข้มจากสีของประทัดไฟ ออกแบบภาพกล่องด้วยงานศิลปะสไตล์ Psychedelic Rock เพื่อเป็นตัวแทนของลำโพงบลูทูทที่มอบเสียงอันเป็นเอกลักษณ์ เสมือนยกงานเทศกาลดนตรีมาไว้รอบตัว Marshall Emberton III มาพร้อมระบบเสียงสเตอริโอ True Stereophonic อันเป็นเอกลักษณ์ของ Marshall ที่ให้เสียงแบบ 360 องศา และยังรองรับไมโครโฟนในตัว ให้สามารถรับโทรศัพท์และโต้ตอบได้อย่างไม่มีสะดุด ผ่านเทคโนโลยี…20/10/2023
พบผลทดสอบ Geekbench ของเรือธง Oppo Find X7 ที่คาดว่าจะใช้ชิป Dimensity 9300
คาดการณ์ว่า Oppo จะเปิดตัวสมาร์ตโฟนเรือธงไลน์อัปใหม่ Find X7 Series ในปี 2024 และล่าสุดก็มีผลทดสอบ Geekbench ที่เผยรายละเอียดบางส่วนรวมถึงการที่รุ่นนี้จะใช้ชิป Dimensity 9300ภควัต ขจิตวิชยานุกูล | 1028 days ago
Read More20/10/2023
ประกาศผล Zone Zean Game เขาคือผู้ที่ล้ม Talon Book แชมป์ TEKKEN 7 ระดับโลกอย่างฉิวเฉียด!!
จบลงไปแล้วกับการแข่งขัน Zone Zean Game กับการแข่งขันสุดเข้มข้น ของเกม TEKKEN 7 ภายในงาน Thailand Game Show 2023 (TGS2023) ผู้เข้าแข่งขันแต่ละคนไม่มีใครยอมใคร ที่ก่อนหน้านี้เราได้เฟ้นหาผู้ที่แข็งแกร่งที่สุด เพื่อที่จะหาผู้กล้ามาล้มแชมเปี้ยนระดับประเทศอย่างคุณ Book นพรุจ เหมภมร ให้ได้ ใครเป็นแฟนเกมแน่นอนว่าต้องรู้จักคุณ Talon Book อยู่แล้ว แต่เรามาดูกันสักหน่อยค่ะว่า เหล่าผู้กล้าท้าชิงของเรากำลังท้าทายผิดคนหรือเปล่า Book นพรุจ เหมภมร นักกีฬาเกม TEKKEN 7 สังกัด Talon Esports ผู้ที่คว้าเหรียญทองกีฬาซีเกมส์ ณ ประเทศฟิลิปปินส์ และเป็นแชมป์การแข่งขัน Evolution Championship Series หรือ EVO ประจำปี 2020 ที่ประเทศญี่ปุ่น อ่านแล้วก็รู้เลยว่าคุณ Book ไม่ธรรมดาจริง ๆ ค่ะ กติกาของการแข่งขัน ผู้เข้าแข่งขั้นทั้งหมด…รัตน์ติญากร พิมพ์เดช | 1028 days ago
Read More















