อันดับ 1 ได้แก่เกมยอดเยี่ยมแห่งปี 2023 อย่าง 'Baldur's Gate 3' เกมแนว RPG ที่ผสมผสานความคลาสสิกกับเกมยุคใหม่

อัปเดตภาพพร้อมสเปกของ 'SIGMA 50mm F1.2 DG DN | Art' สำหรับกล้องฟูลเฟรมมิเรอร์เลส Sony E และ L-mount ล่าสุดมีรายงานว่าเจ้าเลนส์ตัวนี้มีน้ำหนักเพียง 740 กรัมเท่านั้น เบากว่าเลนส์ค่ายเสียอีก และนี่คือภาพหลุดล่าสุดของ SIGMA 50mm F1.2 ตัวนี้ครับ จะเห็นได้ว่ามีหน้าฟิลเตอร์ขนาด 72mm เท่านั้น ไม่ใช่ 77mm เหมือนภาพปลอมที่หลุดออกมาก่อนหน้านี้... สเปก SIGMA 50mm F1.2 DG DN | Art

คุณกำลังรู้สึก “ปวด คอ บ่า ไหล่ สะบัก” บ่อยครั้ง อยู่หรือเปล่า ? หาก “ใช่” อย่าละเลยเลยนะครับ เพราะอาจเข้าข่ายอาการออฟฟิศซินโดรมได้ “ออฟฟิศซินโดรม” (office syndrome) กลายเป็นโรคยอดฮิตของพนักงานออฟฟิศ ท่ามกลางความเครียด การนั่งทำงานท่าเดิมเป็นเวลานาน หรืออยู่ในท่าที่ไม่เหมาะสมอย่างต่อเนื่อง ส่งผลต่อกล้ามเนื้อ กระดูก และระบบต่าง ๆ ของร่างกาย การบริหารร่างกายอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ จะช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการตึง ปวดเมื่อย และป้องกันอาการออฟฟิศซินโดรมได้ 6 ท่ายืดลดความเสี่ยงออฟฟิศซินโดรม มาดู 6 ท่าบริหารง่าย ๆ ที่สามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ มีเพียงแค่ตัวและหัวใจของเราก็พอแล้วครับ ท่าที่ 1 มือประสานเหนือท้ายทอย หลังตรง ไม่เกร็งคอ กดศีรษะให้คอก้มลงจนตึงบริเวณหลังคอ นับ 1–10 ช้า ๆ แล้วค่อย ๆ ผ่อนมือออก ท่าที่…