Tags
| ความสุขออกแบบได้
Read More
แค่จำกัดเวลาเล่นโทรศัพท์ ก็ช่วยทำให้มีความสุขขึ้นได้ !
ในปัจจุบันคนเรามักจะโหยหาความสุข ไม่ว่าจะเป็นการหยุดพักผ่อน การไปกินอะไรที่อยากกิน สำหรับบางคนความสุขก็เป็นอะไรที่ง่าย ๆ เช่น การได้นอนหลับอย่างเพียงพอ แต่แท้จริงแล้วความสุขสามารถเริ่มจากสิ่งที่ง่ายกว่านั้นได้ ที่ใคร ๆ ก็แนะนำคือการ 'ลดการใช้สมาร์ตโฟน' ฟังดูเป็นเรื่องที่เราคุ้นหูกันดี แต่พอเอาเข้าจริงกลับทำยากมาก ยิ่งในยุคที่เต็มไปด้วยความกดดัน ทั้งเรื่องการแข่งขันในตลาดแรงงาน หรือความกังวลของเด็ก Gen Z ที่มีความกังวลต่อการเข้ามาแย่งงานของ AI ยิ่งทำให้รู้สึกว่าการตัดขาดจากหน้าจอนั้นเป็นไปไม่ได้เลยต้องหาความรู้ใหม่ ๆ ตลอดเวลา งานวิจัยล่าสุดบอกว่า เราไม่จำเป็นต้องหักดิบเลิกเล่นสมาร์ตโฟนไปเลย แค่ปรับพฤติกรรมทีละนิดก็พอ อย่างเช่น ลดการเล่นโซเชียลมีเดียลงแค่วันละชั่วโมง หรือลองวางสมาร์ตโฟนให้ห่างตัวสัก 1-2 ชั่วโมง/วัน แค่นี้ก็สร้างความเปลี่ยนแปลงที่วัดผลได้จริง ทั้งช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น ลดความเครียด และแก้ปัญหานอนไม่หลับได้แล้ว ทีมนักวิจัยจากฮาร์วาร์ดได้ทดลองเก็บข้อมูลจากกลุ่มตัวอย่าง 373 คน โดยใช้แอปพลิเคชันติดตามการใช้งานสมาร์ตโฟนอย่างละเอียด ซึ่งให้ข้อมูลที่แม่นยำกว่าการให้ผู้เข้าร่วมกะเวลาเอาเอง ผลปรากฏว่า แค่เราลดเวลาเล่นโซเชียลจากวันละประมาณ 1 ชม. 24 นาที ลงมาเหลือ 48 นาที (ลดลงไปทั้งหมด 36 นาที) ก็เห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างชัดเจน แดน…
01/08/2017
นักวิทย์เผยผลวิจัยล่าสุด “เงินซื้อความสุขได้’ ถ้าใช้จ้างคนอื่นทำงานแทน”
ดูเหมือนว่าเมื่อวันเวลาเปลี่ยนไป หนึ่งในสุภาษิตอมตะอย่าง 'เงินซื้อความสุขไม่ได้' นั้นนับวันจะใช้ไม่ได้ในยุคนี้เสียแล้ว แถมมีผลการศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ใน National Academy of Sciences ได้ระบุว่า เงินนั้นสามารถทำให้คนเรามีความสุขได้ แต่ไม่ใช่มาจากการใช้เงินซื้อสิ่งของให้ตัวเอง หากแต่เป็นการจ่ายเงินออกไปเพื่อจ้างคนอื่นในการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งให้ตัวเองต่างหาก
08/03/2017
อีซูซุ จับมือ เมเจอร์ฯ เปิดตัวภาพยนตร์เทิดพระเกียรติฯ เรื่องใหม่ พร้อมโปรดูหนัง 60 บาท !
วันนี้แอดมินมาร่วมงานแถลงข่าวเปิดตัวภาพยนตร์เทิดพระเกียรติฯ เพื่อส่งเสริมปรัชญาแห่งความพอเพียง ประจำปี 2560 ชุด “ความสุขออกแบบได้” ภายในงานได้รับเกียรติจาก วิชา พูลวรลักษณ์ ประธานกรรมการบริหาร บริษัท เมเจอร์ ซีนีเพล็กซ์ กรุ้ป จำกัด (มหาชน), ปนัดดา เจณณวาสิน กรรมการรองผู้จัดการ บริษัท ตรีเพชรอีซูซุเซลส์ จำกัด, วิชัย สินอนันต์พัฒน์ กรรมการ บริษัท ตรีเพชรอีซูซุเซลส์ จำกัด, นิธิ พัฒนภักดี รองประธานเจ้าหน้าที่บริหารฝ่ายสื่อโฆษณาบริษัท เมเจอร์ ซีนีเพล็กซ์ กรุ้ป จำกัด (มหาชน) ซึ่งเป็นผู้จัดงานเปิดตัวภาพยนตร์เทิดพระเกียรติฯ เพื่อส่งเสริมปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงในรัชกาลที่ 9 ต่อเนื่องกัน 11 ปีซ้อน ภายใต้ชื่อชุด “ความสุขออกแบบได้” รวมถึงเหล่าเซเลบริตี้ที่มาร่วมงาน จรสพรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา, ปัทมวดี เสนาณรงค์, คุณวิมลลักษณ์ จงรัตนเมธีกุล และณิชา-ณัฏฐณิชา ดังวัธนาวณิชย์ ความสุขออกแบบได้ ภาพยนตร์เรื่องล่าสุด ชุด "ความสุขออกแบบได้"…
แค่จำกัดเวลาเล่นโทรศัพท์ ก็ช่วยทำให้มีความสุขขึ้นได้ !
29/05/2026
Read More
อมลวรรณ ศรัทธานนท์ | 101 days ago
นักวิทย์เผยผลวิจัยล่าสุด “เงินซื้อความสุขได้’ ถ้าใช้จ้างคนอื่นทำงานแทน”
01/08/2017
Read More
ณัฐพันธ์ ส่งวิรุฬห์ | 3324 days ago
PR Partners
See All
Read More
“ศุภชัย” ชูยุทธศาสตร์ 5 เสาหลัก AI-ข้อมูล-โครงสร้างพื้นฐาน-คน-แอปพลิเคชัน พลิกความผันผวนให้เป็นโอกาสของไทย
เมื่อวันที่ 3 กันยายน 2569 นายศุภชัย เจียรวนนท์ รองประธานอาวุโส เครือเจริญโภคภัณฑ์ (ซีพี) ขึ้นกล่าวปาฐกถาหัวข้อ "Business Building the Future: Winning in Turbulence" บนเวที The Bangkok Business Summit 2026 จัดโดยคณะกรรมการร่วมภาคเอกชน 3 สถาบัน (กกร.) ร่วมกับภาครัฐและธนาคารโลก ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์
07/09/2026
เจาะลึกเบื้องหลังห้องตัดสิน CP INNOVATION EXPOSITION 2026 นวัตกรรมแบบไหนที่จะไปถึงฝั่งฝัน
ท่ามกลางกระแสที่แทบทุกองค์กรต่างพูดถึง "นวัตกรรม" คำถามสำคัญวันนี้อาจไม่ใช่แค่ใครมีเทคโนโลยีล้ำกว่าใคร แต่เป็นเรื่องของอะไรที่จะพาไอเดียดี ๆ ก้าวไปสู่การใช้งานจริง ขยายผลได้ และสร้างคุณค่าที่จับต้องได้ คำถามนี้คือหัวใจของการตัดสิน Chairman Awards 2026 ภายในงาน CP INNOVATION EXPOSITION 2026 ซึ่งคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญจากหลายสาขา ทั้งวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี ธุรกิจ ทรัพย์สินทางปัญญา และสื่อมวลชน ได้ร่วมกันคัดเลือกผลงานรอบสุดท้าย 60 ชิ้น จากทั้งหมด 319 ผลงานที่ส่งเข้าประกวดโดยพนักงานเครือซีพีทั่วโลก โดย 86 ผลงานที่ผ่านเข้ารอบจะไปจัดแสดงในงานใหญ่ระดับชาติ ซึ่งจะจัดขึ้นวันที่ 20-22 ตุลาคมนี้ ที่ทรู ดิจิทัล พาร์ค ผลงานรอบสุดท้ายทั้ง 60 ชิ้น แบ่งเป็นด้าน Process Innovation 28 ผลงาน, Product Innovation 20 ผลงาน, Sustainability Innovation 8 ผลงาน และ…
04/09/2026
WORKTech Asia 2026 ปิดฉากอย่างยิ่งใหญ่ ปลุกกระแสองค์กรไทยเร่งปรับโครงสร้างสู่ยุค AI ทำงานเคียงข้างคน
กรุงเทพฯ, 2 กันยายน 2569 – งาน WORKTech Asia 2026 ภายใต้แนวคิด ‘Build the Autonomous Enterprise’ ปิดฉากลงอย่างสมบูรณ์ ณ BHIRAJ HALL 2–3, BITEC บางนา ท่ามกลางผู้บริหารระดับสูง ผู้นำองค์กร และบุคลากรสายเทคโนโลยีจากหลากหลายอุตสาหกรรมที่เดินทางมาร่วมงานอย่างคึกคัก พร้อมบูทจัดแสดงโซลูชันจากพันธมิตรธุรกิจกว่า 80 บูท ที่มาร่วมฉายภาพอนาคตของการทำงาน ในยุคที่เทคโนโลยีไม่ได้เป็นเพียงเครื่องมือเสริม แต่กำลังก้าวขึ้นมาเป็นส่วนหนึ่งของกำลังคนในองค์กร งานครั้งนี้สะท้อนให้เห็นการเปลี่ยนผ่านครั้งสำคัญของโลกธุรกิจ จากยุคที่ซอฟต์แวร์เป็นเพียงตัวช่วยในการทำงาน สู่ยุคที่ AI และ AI Agents สามารถวิเคราะห์ ตัดสินใจ และลงมือปฏิบัติงานได้ด้วยตัวเอง โดยตลอดงานได้ตอกย้ำแนวคิด ‘Every Enterprise is Becoming a Technology Enterprise’ ซึ่งชี้ให้เห็นว่าทุกฟังก์ชันในองค์กร ไม่ว่าจะเป็น Marketing, Sales, HR, Finance หรือ…
04/09/2026
CP ฟังเพื่อเปลี่ยน เปิด Stakeholder Forum 2026 นำเสียงผู้มีส่วนได้เสียสู่การลงมือทำ ขับเคลื่อนเป้าหมาย 2030
เครือเจริญโภคภัณฑ์ (ซีพี) จัดงาน 'CP Stakeholder Forum 2026' เมื่อวันที่ 3 กันยายน 2569 ที่กรุงเทพฯ เพื่อรับฟังความคิดเห็นจากผู้มีส่วนได้เสียกลุ่มต่าง ๆ และนำข้อเสนอแนะที่ได้ไปประเมินเพื่อปรับปรุงการดำเนินงาน รวมถึงกำหนดทิศทางเป้าหมายด้านความยั่งยืนขององค์กรภายในปี 2030 การประชุมเริ่มต้นด้วยการรายงานผลการดำเนินงานด้านความยั่งยืนประจำปี 2025 และการอภิปรายในหัวข้อ 'From Shock to Strategy' จากนั้นเป็นการเปิดพื้นที่รับฟังข้อเสนอแนะภายใต้กรอบการทำงาน 3 มิติ ได้แก่ ดร.ธีระพล ถนอมศักดิ์ยุทธ ประธานคณะผู้บริหารด้านความยั่งยืนองค์กรและการพัฒนากลยุทธ์ เครือเจริญโภคภัณฑ์ ระบุว่า "เวทีนี้เปรียบเสมือนกระจกสะท้อนให้องค์กรเข้าใจความคาดหวังและช่องว่างที่ต้องปรับปรุง เพื่อนำเสียงของผู้มีส่วนได้เสียกลับไปพัฒนา" ข้อมูลที่ได้รับจะถูกนำไปวิเคราะห์เป็นประเด็นสาระสำคัญด้านความยั่งยืน (Materiality) เพื่อกำหนดเป้าหมายและตัวชี้วัด โดยปัจจุบันซีพีมีบริษัทในเครือ 22 แห่งที่จัดทำและเปิดเผยรายงานความยั่งยืนต่อสาธารณะ ในด้านความเห็นจากหน่วยงานภายนอก นายประสิทธิ์ ไวยาวัจมัย จาก ERM Siam กล่าวว่า "สิ่งสำคัญหลังจากนี้คือการทำให้ผู้มีส่วนได้เสียเห็นว่าสิ่งที่เขาพูดในวันนี้ถูกรับฟัง และซีพีได้นำไปพิจารณาขับเคลื่อนต่อไป" ขณะที่ตัวแทนจากเครือข่ายธนาคารอาหารโลก (The Global FoodBanking Network)…
“ศุภชัย” ชูยุทธศาสตร์ 5 เสาหลัก AI-ข้อมูล-โครงสร้างพื้นฐาน-คน-แอปพลิเคชัน พลิกความผันผวนให้เป็นโอกาสของไทย
08/09/2026
Read More
ทีมคอนเทนต์ BT | 1 hour ago
เจาะลึกเบื้องหลังห้องตัดสิน CP INNOVATION EXPOSITION 2026 นวัตกรรมแบบไหนที่จะไปถึงฝั่งฝัน
07/09/2026
Read More
รัชนี สังข์แก้ว | 1 days ago
