Tags
| ความสุขออกแบบได้
Read More
แค่จำกัดเวลาเล่นโทรศัพท์ ก็ช่วยทำให้มีความสุขขึ้นได้ !
ในปัจจุบันคนเรามักจะโหยหาความสุข ไม่ว่าจะเป็นการหยุดพักผ่อน การไปกินอะไรที่อยากกิน สำหรับบางคนความสุขก็เป็นอะไรที่ง่าย ๆ เช่น การได้นอนหลับอย่างเพียงพอ แต่แท้จริงแล้วความสุขสามารถเริ่มจากสิ่งที่ง่ายกว่านั้นได้ ที่ใคร ๆ ก็แนะนำคือการ 'ลดการใช้สมาร์ตโฟน' ฟังดูเป็นเรื่องที่เราคุ้นหูกันดี แต่พอเอาเข้าจริงกลับทำยากมาก ยิ่งในยุคที่เต็มไปด้วยความกดดัน ทั้งเรื่องการแข่งขันในตลาดแรงงาน หรือความกังวลของเด็ก Gen Z ที่มีความกังวลต่อการเข้ามาแย่งงานของ AI ยิ่งทำให้รู้สึกว่าการตัดขาดจากหน้าจอนั้นเป็นไปไม่ได้เลยต้องหาความรู้ใหม่ ๆ ตลอดเวลา งานวิจัยล่าสุดบอกว่า เราไม่จำเป็นต้องหักดิบเลิกเล่นสมาร์ตโฟนไปเลย แค่ปรับพฤติกรรมทีละนิดก็พอ อย่างเช่น ลดการเล่นโซเชียลมีเดียลงแค่วันละชั่วโมง หรือลองวางสมาร์ตโฟนให้ห่างตัวสัก 1-2 ชั่วโมง/วัน แค่นี้ก็สร้างความเปลี่ยนแปลงที่วัดผลได้จริง ทั้งช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น ลดความเครียด และแก้ปัญหานอนไม่หลับได้แล้ว ทีมนักวิจัยจากฮาร์วาร์ดได้ทดลองเก็บข้อมูลจากกลุ่มตัวอย่าง 373 คน โดยใช้แอปพลิเคชันติดตามการใช้งานสมาร์ตโฟนอย่างละเอียด ซึ่งให้ข้อมูลที่แม่นยำกว่าการให้ผู้เข้าร่วมกะเวลาเอาเอง ผลปรากฏว่า แค่เราลดเวลาเล่นโซเชียลจากวันละประมาณ 1 ชม. 24 นาที ลงมาเหลือ 48 นาที (ลดลงไปทั้งหมด 36 นาที) ก็เห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างชัดเจน แดน…
01/08/2017
นักวิทย์เผยผลวิจัยล่าสุด “เงินซื้อความสุขได้’ ถ้าใช้จ้างคนอื่นทำงานแทน”
ดูเหมือนว่าเมื่อวันเวลาเปลี่ยนไป หนึ่งในสุภาษิตอมตะอย่าง 'เงินซื้อความสุขไม่ได้' นั้นนับวันจะใช้ไม่ได้ในยุคนี้เสียแล้ว แถมมีผลการศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ใน National Academy of Sciences ได้ระบุว่า เงินนั้นสามารถทำให้คนเรามีความสุขได้ แต่ไม่ใช่มาจากการใช้เงินซื้อสิ่งของให้ตัวเอง หากแต่เป็นการจ่ายเงินออกไปเพื่อจ้างคนอื่นในการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งให้ตัวเองต่างหาก
08/03/2017
อีซูซุ จับมือ เมเจอร์ฯ เปิดตัวภาพยนตร์เทิดพระเกียรติฯ เรื่องใหม่ พร้อมโปรดูหนัง 60 บาท !
วันนี้แอดมินมาร่วมงานแถลงข่าวเปิดตัวภาพยนตร์เทิดพระเกียรติฯ เพื่อส่งเสริมปรัชญาแห่งความพอเพียง ประจำปี 2560 ชุด “ความสุขออกแบบได้” ภายในงานได้รับเกียรติจาก วิชา พูลวรลักษณ์ ประธานกรรมการบริหาร บริษัท เมเจอร์ ซีนีเพล็กซ์ กรุ้ป จำกัด (มหาชน), ปนัดดา เจณณวาสิน กรรมการรองผู้จัดการ บริษัท ตรีเพชรอีซูซุเซลส์ จำกัด, วิชัย สินอนันต์พัฒน์ กรรมการ บริษัท ตรีเพชรอีซูซุเซลส์ จำกัด, นิธิ พัฒนภักดี รองประธานเจ้าหน้าที่บริหารฝ่ายสื่อโฆษณาบริษัท เมเจอร์ ซีนีเพล็กซ์ กรุ้ป จำกัด (มหาชน) ซึ่งเป็นผู้จัดงานเปิดตัวภาพยนตร์เทิดพระเกียรติฯ เพื่อส่งเสริมปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงในรัชกาลที่ 9 ต่อเนื่องกัน 11 ปีซ้อน ภายใต้ชื่อชุด “ความสุขออกแบบได้” รวมถึงเหล่าเซเลบริตี้ที่มาร่วมงาน จรสพรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา, ปัทมวดี เสนาณรงค์, คุณวิมลลักษณ์ จงรัตนเมธีกุล และณิชา-ณัฏฐณิชา ดังวัธนาวณิชย์ ความสุขออกแบบได้ ภาพยนตร์เรื่องล่าสุด ชุด "ความสุขออกแบบได้"…
แค่จำกัดเวลาเล่นโทรศัพท์ ก็ช่วยทำให้มีความสุขขึ้นได้ !
29/05/2026
Read More
อมลวรรณ ศรัทธานนท์ | 107 days ago
นักวิทย์เผยผลวิจัยล่าสุด “เงินซื้อความสุขได้’ ถ้าใช้จ้างคนอื่นทำงานแทน”
01/08/2017
Read More
ณัฐพันธ์ ส่งวิรุฬห์ | 3330 days ago
PR Partners
See All
Read More
WORKTech Asia 2026 ชู ‘Build the Autonomous Enterprise’ จุดกระแสองค์กรไทยเร่งปรับโครงสร้างสู่ยุค AI ทำงานร่วมคน
งาน WORKTech Asia 2026 ภายใต้แนวคิด ‘Build the Autonomous Enterprise’ ปิดฉากลงอย่างยิ่งใหญ่ ณ BHIRAJ HALL 2–3, BITEC บางนา โดยมีผู้บริหารระดับสูง ผู้นำองค์กร และคนทำงานด้านเทคโนโลยีจากหลากหลายอุตสาหกรรมเข้าร่วมงานอย่างคับคั่ง พร้อมด้วยบูทจัดแสดงโซลูชันจากพันธมิตรธุรกิจกว่า 80 บูท เพื่อร่วมกันสำรวจอนาคตของการทำงานในยุคที่เทคโนโลยีไม่ได้เป็นเพียงเครื่องมือ แต่กำลังกลายเป็นส่วนหนึ่งของ Workforce องค์กร งาน WORKTech Asia 2026
11/09/2026
บัตรเครดิต เซ็นทรัล เดอะวัน รุก Co-Brand ดัน “T1 Dynamic Points” หวังกระตุ้นยอดใช้จ่ายโต 7% แตะ 1.4 แสนล้านบาท
บัตรเครดิต เซ็นทรัล เดอะวัน เดินหน้ารุกตลาดบัตรเครดิต Co-Brand ด้วยการต่อยอดสิทธิประโยชน์ผ่านฟีเจอร์ “T1 Dynamic Points พอยท์แบบใหม่ ให้ได้มากกว่า” ชูจุดเด่นการมอบคะแนน The 1 พิเศษตามหมวดสินค้าและแบรนด์ที่กำลังได้รับความนิยม โดยเน้นจัดแคมเปญทุกวันที่ 15 ของเดือน เพื่อเพิ่มความถี่ในการใช้จ่ายและผลักดันให้บัตรกลายเป็นบัตรหลักในชีวิตประจำวัน บริษัทตั้งเป้ายอดใช้จ่ายผ่านบัตรในปี 2026 ที่ 140,000 ล้านบาท เติบโต 7% จากปีก่อน นายชีวิน ปราชญานุพร กรรมการผู้จัดการ บริษัท เจเนอรัล คาร์ด เซอร์วิสเซส จำกัด ผู้ให้บริการบัตรเครดิต เซ็นทรัล เดอะวัน กล่าวว่า การพัฒนาสิทธิประโยชน์ในช่วงที่ผ่านมาอิงจากการวิเคราะห์พฤติกรรมการใช้จ่ายของสมาชิก ซึ่งพบว่าผู้บริโภคให้ความสำคัญกับสิทธิประโยชน์ที่นำไปใช้ได้จริง มีความคุ้มค่า และสอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา หลังเปิดตัว บัตรเครดิต เซ็นทรัล เดอะวัน โฉมใหม่ ซึ่งมอบคะแนน The 1 สูงสุด 4 เท่า และส่วนลดสูงสุด…
10/09/2026
Thailand Influencer Awards 2026 by Tellscore ก้าวสำคัญในการขับเคลื่อน Creator Economy ไทย บนเวทีรางวัลระดับประเทศ
การเติบโตอย่างก้าวกระโดดของอุตสาหกรรมคอนเทนต์ครีเอเตอร์ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ทำให้ “Creator Economy” ไม่ได้เป็นเพียงเทรนด์ทางเลือกของการทำสื่อหรือการตลาดอีกต่อไป แต่ได้กลายเป็นโครงสร้างพื้นฐานสำคัญที่ขับเคลื่อนเศรษฐกิจดิจิทัลระดับประเทศอย่างเต็มรูปแบบ เพื่อเป็นการเชิดชูและสร้างมาตรฐานใหม่ให้แก่วงการนี้ Thailand Influencer Awards 2026 by Tellscore (TIA 2026) เวทีประกาศรางวัลอันทรงเกียรติที่จัดขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นปีที่ 8 จึงเตรียมกลับมาอย่างยิ่งใหญ่เพื่อสะท้อนแรงขับเคลื่อนและศักยภาพอันไม่สิ้นสุดของเหล่าผู้สร้างสรรค์คอนเทนต์ แบรนด์ชั้นนำ และเอเจนซีในประเทศไทย ในปีนี้ งาน TIA 2026 จัดขึ้นภายใต้ธีม “CREATOR PULSE – ชีพจรนำทางในยุคแห่งความซับซ้อนอันสร้างสรรค์” สื่อถึงบทบาทของอินฟลูเอนเซอร์และครีเอเตอร์ที่เป็นเปรียบเสมือน “จังหวะชีพจร” คอยนำทางและเชื่อมโยงแบรนด์เข้ากับผู้บริโภคท่ามกลางภูมิทัศน์สื่อที่มีความซับซ้อนและเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว งานนี้จึงไม่ได้เป็นเพียงแค่เวทีประกาศรางวัล แต่ยังเป็นพื้นที่ศูนย์กลางที่เชื่อมโยงผู้คนและภาคส่วนต่าง ๆ ในอุตสาหกรรมมาร่วมแลกเปลี่ยนมุมมอง เปิดรับโอกาสใหม่ ๆ และผลักดันวงการการตลาดอินฟลูเอนเซอร์ไปสู่ระดับสากล ไฮไลต์และกิจกรรมสำคัญภายในงาน งาน Thailand Influencer Awards 2026 รวบรวมกิจกรรมและประสบการณ์ที่ครอบคลุมทุกมิติของวงการไว้ตลอดทั้งวัน ตั้งแต่ช่วงเช้าจรดค่ำ เพื่อตอบโจทย์ทั้งความรู้ แรงบันดาลใจ และความบันเทิง 1. เวทีเสวนาและอัปเดตเทรนด์แห่งปี (Talks & Discussion…
WORKTech Asia 2026 ชู ‘Build the Autonomous Enterprise’ จุดกระแสองค์กรไทยเร่งปรับโครงสร้างสู่ยุค AI ทำงานร่วมคน
14/09/2026
Read Moreอมลวรรณ ศรัทธานนท์ | 8 hours ago
บัตรเครดิต เซ็นทรัล เดอะวัน รุก Co-Brand ดัน “T1 Dynamic Points” หวังกระตุ้นยอดใช้จ่ายโต 7% แตะ 1.4 แสนล้านบาท
11/09/2026
Read More
ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 3 days ago
