สุขภาพจะดี เริ่มที่ ’ความคิด‘ | bt Originals Life Series
ความคิดคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการมีสุขภาพที่ดี เพราะเมื่อเราตั้งเป้าหมายในใจชัดเจนว่า “เราจะต้องสุขภาพดี” การกระทำทุกอย่างก็จะสอดคล้องตามมาโดยธรรมชาติและง่ายดาย พูดคุยกับ วีเจจ๋า – ...อ่านต่อ
พัฒนาตนเอง
เนื้อหาล่าสุด
‘Otteri’ สะดวกซัก ที่ไม่สะดวกล้ม | บุคคลล้มละลุก
หมดไฟ ? หลงทาง ? โลกหมุนเร็วไป ? SUPALAI Presents CREATIVE TALK CONFERENCE 2025 คือคำตอบที่คุณตามหา
ทำงานหนักขึ้นทุกวัน แต่กลับไม่แน่ใจว่า “กำลังเดินไปถูกทางหรือเปล่า”… ทีมก็เหนื่อย องค์กรก็เปลี่ยน เครื่องมือใหม่ ๆ ก็ถาโถมเข้ามาจนตามไม่ทัน เทคโนโลยีก้าวไปไกล ...อ่านต่อ
DQ (Digital Intelligence Quotient) ทักษะใหม่ที่คนทำงานยุคดิจิทัลต้องมี
จิตวิทยาการทำงานที่จะช่วยให้คุณทำงานได้ง่าย และดีขึ้น
วิธีการทางจิตวิทยาที่มีประโยชน์ สามารถปรับใช้ในการทำงานได้ทั้งกับตัวเอง เพื่อนร่วมงาน และหัวหน้า เป้าหมายหลักของการใช้วิธีการทางจิตวิทยานี้ก็คือ ...อ่านต่อ
รู้จักกับ Empathy สุดยอดซอฟต์สกิลในการทำงาน
วิชาเลิกโวย 101: ทำยังไงให้เป็นคนใจเย็น?
วันนี้มาฝึกสติและจิตใจให้เป็นคนที่มีความเยือกเย็นมากขึ้นกันดีกว่า เพราะหลาย ๆ คนไม่ชอบที่ตัวเองใจร้อน แต่ถึงอย่างนั้นเผลอหุนหันพลันแล่นทุกที ...อ่านต่อ
การศึกษาพบว่าการเปิดเผยความลับแง่ลบไม่ได้ส่งผลกระทบร้ายแรงแบบที่คนคิดกัน
งานนั้นก็ไม่ดี งานนี้ก็เฉย ๆ รู้จักและรับมือกับความรู้สึก ‘ฉันไม่เก่ง’ ซึ่งอาจเป็น Impostor Syndrome ได้
เคยเป็นมั้ย? ต่อให้ได้รับคำชมก็รู้สึกเหมือนถูกชมเป็นมารยาท รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้เก่งขนาดนั้น ไม่ควรค่าแก่การได้รับคำชม รู้สึกว่าตัวเอง “ไม่ได้มีดีขนาดนั้น” ...อ่านต่อ
How to เป็นคนอัธยาศัยดี
ทำงานก็ดี นิสัยก็ไม่แย่ แต่ทำไมยังแพ้คนอื่น
“ถ้าจะไปดาวอังคาร ต้องทำงานแบบไร้ความรู้สึก” บุคลิกของ Elon Musk ที่ทำให้เขาประสบความสำเร็จ
Mark Randolph ผู้ร่วมก่อตั้งและซีอีโอคนแรกของ Netflix บอกว่าการ ‘เดินตามความฝัน’ เป็น ‘คำแนะนำที่ไม่ดีนัก’
Tim Cook บอกว่าคำกล่าว “ถ้ารักในสิ่งที่ทำ ก็จะไม่ต้องทำงานไปตลอดชีวิต” เป็นเรื่อง ‘เหลวไหล’
เคยได้ยินคำกล่าวที่ว่าให้เราหาสิ่งที่รักให้เจอ ลงมือทำมัน และเราก็เหมือนไม่ต้องทำงานไปตลอดทั้งชีวิตไหมครับ? เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า ฟังดูดีจนน่าเหลือเชื่อ ...อ่านต่อ
