พัฒนาตนเอง

เนื้อหาล่าสุด

Play video

สุขภาพจะดี เริ่มที่ ’ความคิด‘ | bt Originals Life Series

ความคิดคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการมีสุขภาพที่ดี เพราะเมื่อเราตั้งเป้าหมายในใจชัดเจนว่า “เราจะต้องสุขภาพดี” การกระทำทุกอย่างก็จะสอดคล้องตามมาโดยธรรมชาติและง่ายดาย พูดคุยกับ วีเจจ๋า – ...อ่านต่อ

หมดไฟ ? หลงทาง ? โลกหมุนเร็วไป ? SUPALAI Presents CREATIVE TALK CONFERENCE 2025 คือคำตอบที่คุณตามหา

ทำงานหนักขึ้นทุกวัน แต่กลับไม่แน่ใจว่า “กำลังเดินไปถูกทางหรือเปล่า”… ทีมก็เหนื่อย องค์กรก็เปลี่ยน เครื่องมือใหม่ ๆ ก็ถาโถมเข้ามาจนตามไม่ทัน เทคโนโลยีก้าวไปไกล ...อ่านต่อ

รู้จักกับ Empathy สุดยอดซอฟต์สกิลในการทำงาน

เพราะ Empathy คือ “ความเข้าอกเข้าใจ” ไม่มีอะไรที่ทำให้คนทำงานใจฟูไปมากกว่า “ความเข้าใจ” ที่ได้รับจากใครสักคน  Empathy เป็นความเข้าใจที่มีต่อผู้อื่นในระดับลึก ...อ่านต่อ

การศึกษาพบว่าการเปิดเผยความลับแง่ลบไม่ได้ส่งผลกระทบร้ายแรงแบบที่คนคิดกัน

คุณมีความลับไหม? ผู้เขียนเชื่อว่าทุกคนย่อมมีความลับอะไรบางอย่างที่เก็บเอาไว้ตัวเอง ความลับที่ต่อให้คนที่ไว้ใจที่สุดก็ไม่กล้าเปิดเผยให้เขารู้ ซึ่งส่วนใหญ่ความลับเหล่านี้มักจะเป็น ...อ่านต่อ

How to เป็นคนอัธยาศัยดี

มีคนจำนวนไม่น้อย ที่ไม่ได้มีสกิลในการพูดหรือมีความกล้าที่จะทักทายคนอื่นก่อน ถึงแม้ว่าจะอยากทักหรืออยากพูดคุยกับคนนั้นก็ตาม ซึ่งสาเหตุก็อาจจะมาจากความอาย ไม่กล้า ไม่มั่นใจ ...อ่านต่อ

“ล้มเหลวยังไงให้สำเร็จ​” Taylor Swift แนะนำการรับมือกับคำปฏิเสธและความล้มเหลว

ถ้ามองจากภายนอกแล้ว เทย์เลอร์ สวิฟต์ (Taylor Swift) ศิลปินหญิงที่มีชื่อเสียงระดับโลก ได้รับรางวัลแกรมมีมาแล้วกว่า 11 ครั้ง (เธอเป็นศิลปินหญิงคนเดียวที่มีอัลบั้มได้รับรางวัล Album ...อ่านต่อ