Tags
| โรคมะเร็งปอด
04/06/2025
รัตนาภรณ์ ศรีนวลจันทร์ | 222 days ago
ก๊าซเรดอน สาเหตุมะเร็งปอด แค่อยู่บ้านหรือในอาคาร ก็อาจเสี่ยงปอดพังได้
ใครจะคิดว่าแค่ยืนอยู่เฉย ๆ ในบ้านหรือที่ทำงาน ก็อาจเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งได้ ภัยเงียบนี้มาจากก๊าซที่ชื่อว่า “เรดอน” ซึ่งล่องลอยอยู่รอบตัวเราโดยที่เราไม่รู้ตัว ถ้าคุณกำลังอ่านบทความนี้อยู่ เราอยากชวนคุณมาทำความรู้จักกับก๊าซเรดอนให้มากขึ้น พร้อมเช็กตัวเองไปพร้อมกันว่า ตอนนี้คุณกำลังเผชิญกับระดับเรดอนที่สูงเกินไปหรือเปล่า ? เรดอน ก๊าซอันตรายที่มองไม่เห็น “ก๊าซเรดอน” (Radon) เป็นก๊าซกัมมันตรังสีที่เกิดจากการสลายตัวตามธรรมชาติของธาตุยูเรเนียม ทอเรียม และเรเดียมที่พบในหินและดิน ก๊าซนี้ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น และมองไม่เห็น โดยจะซึมขึ้นมาจากใต้ดินและกระจายตัวสู่ชั้นบรรยากาศในบางพื้นที่ ซึ่งขึ้นอยู่กับลักษณะธรณีวิทยาท้องถิ่น เรดอนสามารถละลายอยู่ในน้ำใต้ดิน และเมื่อมีการใช้น้ำนั้น ก๊าซเรดอนจะถูกปล่อยออกสู่อากาศ ก๊าซเรดอนมักมีระดับต่ำมากในที่โล่งกลางแจ้ง แต่สามารถสะสมในบริเวณที่มีการระบายอากาศไม่เพียงพอ เช่น เหมืองใต้ดินหรือพื้นที่ปิดใต้ดินอื่น ๆ ได้ ผลกระทบจาก “ก๊าซเรดอน” ที่นำมาซึ่งโรคร้าย เนื่องจาก “ก๊าซเรดอน” เป็นกัมมันตภาพรังสี จึงปล่อยอนุภาคแอลฟา ซึ่งเป็นรังสีพลังงานสูงที่ทำลายดีเอ็นเอในเซลล์มนุษย์และทำให้เกิดมะเร็งปอด เมื่อสูดเรดอนเข้าไป อนุภาคเหล่านี้จะเข้าไปติดในปอดและปล่อยอนุภาคแอลฟาออกมาอย่างต่อเนื่อง ข้อมูลจากเว็บไซต์ สำนักพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ พบว่า ยังพบการกระจายตัวของก๊าซเรดอน ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งปอดในพื้นที่ประมาณ 20 จังหวัดทั้งในภาคเหนือและภาคใต้ของประเทศไทย โดยเฉพาะในภาคเหนือนั้น ตรวจพบก๊าซเรดอนในอาคารในปริมาณมากและมีความสัมพันธ์ระหว่างก๊าซเรดอนกับการเกิดโรคมะเร็งปอด ไม่เพียงแค่ในไทยเท่านั้น แต่องค์กรระดับโลกอย่าง องค์กรระหว่างประเทศเพื่อการวิจัยมะเร็ง…11/08/2024
Susan Wojcicki อดีตซีอีโอของ YouTube เสียชีวิตแล้วด้วยโรคมะเร็งปอดในวัย 56 ปี
เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา ซันดาร์ พิชัย (Sundar Pichai) ซีอีโอของ Google เปิดเผยว่า ซูซาน วอยชิตสกี (Susan Wojcicki) อดีตซีอีโอของ Youtube ได้เสียชีวิตแล้วด้วยโรคมะเร็งปอดในวัย 56 ปีภควัต ขจิตวิชยานุกูล | 519 days ago
Read More31/05/2024
เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายเมื่อหยุดสูบบุหรี่ ?
บุหรี่เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยง และสาเหตุสำคัญของโรคหลายชนิด ตั้งแต่ไม่รุนแรง ไปจนถึงเป็นอันตรายต่อชีวิต และยังส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมด้วย สารเคมีในบุหรี่บางชนิดเป็นสารก่อมะเร็ง และทำให้เสพติด เอาเป็นว่าบุหรี่เป็นอันตรายต่อร่างกายแบบไม่ต้องสงสัย ด้วยความที่ว่าบุหรี่เป็นอันตรายขนาดนั้น การหยุดการสูบบุหรี่เลยส่งผลดีต่อร่างกายในแบบที่คุณไม่คาดคิด BTbeartai จะพามาดูประโยชน์ของการหยุดสูบบุหรี่กัน การหยุดสูบบุหรี่แค่ 20 นาทีก็มีประโยชน์แล้ว การหยุดสูบบุหรี่ช่วยลดการได้รับสารเคมีที่เป็นพิษต่อร่างกาย และหลังจากคุณดับบุหรี่มวนสุดท้าย 20 นาที ร่างกายจะปรับสมดุลระบบที่ได้รับผลกระทบจากบุหรี่ เช่น ประโยชน์ของการหยุดสูบบุหรี่ในระยะสั้น การงดสูบบุหรี่ต่อเนื่องกันหลักสัปดาห์ ไปจนถึงหลักเดือนจะช่วยปรับสมดุลของร่างกายในหลายด้านที่เคยได้รับผลกระทบจากบุหรี่ ประโยชน์ของการหยุดสูบบุหรี่ในระยะยาว ประโยชน์จากการหยุดสูบบุหรี่จะเพิ่มขึ้นตามระยะเวลาที่เลิกบุหรี่ หลังหยุดสูบในระยะยาวหลายปีจะส่งผลดีต่อสุขภาพมากขึ้น ประโยชน์อื่น ๆ จากการหยุดสูบบุหรี่ นอกจากข้อดีที่เราได้พูดถึงไปแล้ว ในระหว่างทางที่คุณเลิกบุหรี่สุขภาพในด้านอื่นของคุณก็จะดีขึ้นด้วย เช่น “แม้ว่าประโยชน์ของการหยุดสูบบุหรี่จะมีหลายข้อ แต่การไม่เริ่มสูบแต่แรกเลยจะดีที่สุด เพราะผลกระทบบางอย่างจากการสูบบุหรี่ต่อเนื่องกันอาจไม่สามารถฟื้นฟูได้แม้เวลาผ่านไปนานแค่ไหนก็ตาม” ตัวช่วยในการเลิกบุหรี่ การสูบบุหรี่ทำให้เกิดภาวะเสพติด การจะเลิกบุหรี่เลยเป็นเรื่องยากสำหรับหลายคน ซึ่งหากคุณไม่สามารถหยุดสูบได้ด้วยตัวเองก็มีหน่วยงานที่สามารถช่วยให้คำแนะนำในการเริ่มหยุดสูบบุหรี่ได้ อย่างสายด่วนเลิกบุหรี่ 1600 ที่สามารถโทรปรึกษาได้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย หรือคุณสามารถเข้าไปปรึกษาแพทย์ที่โรงพยาบาล ซึ่งแพทย์จะแนะนำวิธีในการเลิกบุหรี่ที่เหมาะกับคุณ แต่ทั้งหมดนี้ก็ต้องขึ้นอยู่กับกำลังใจ และความแน่วแน่ในการจะเลิกสูบบุหรี่ของคุณด้วย การหยุดสูบบุหรี่ นอกจากจะเป็นประโยชน์กับตัวคนที่หยุดสูบแล้ว ยังเป็นประโยชน์ต่อคนใกล้ตัวที่ไม่ต้องได้รับบุหรี่มือสองที่ส่งผลต่อสุขภาพซึ่งอาจจะรุนแรงกว่าตัวคนสูบ และยังเป็นประโยชน์ต่อคนในสังคมด้วย หากคุณกำลังวางแผนที่จะเลิกบุหรี่ BTbeartai ขอเป็นกำลังใจให้นะภูษิต เรืองอุดมกิจ | 591 days ago
Read More14/09/2023
ฝรั่งเศสเตรียมแบนบุหรี่ไฟฟ้าแบบใช้แล้วทิ้ง หวังลดผู้สูบหน้าใหม่ที่มีอายุน้อยและผลกระทบด้านสิ่งแวดล้อม
ช่วงหลายปีที่ผ่านมา สาธารณสุขและสังคมทั่วโลกถูกปกคลุมไปด้วยไอน้ำจากบุหรี่ไฟฟ้า เครื่องมือที่เคยถูกเชื่อว่าเป็นตัวช่วยในการเลิกสูบบุหรี่ ซึ่งคนจำนวนไม่น้อยเลิกสูบบุหรี่มวน แต่มาติดการสูบบุหรี่ไฟฟ้าแทน ด้วยความเชื่อที่ว่าบุหรี่ไฟฟ้าปลอดภัยกว่าบุหรี่มวน ซึ่งอาจจะจริง เพราะแม้จะมีสารก่อมะเร็งและทำให้เสพติดได้เหมือนกัน เพียงแค่บุหรี่ไฟฟ้าไม่มีคาร์บอนมอนอกไซด์ สารพิษที่เกิดจากการเผาไหม้ แต่นั่นไม่ได้แปลว่ามันไม่ส่งผลเสียสุขภาพ ด้วยกลิ่นและรสชาติของบุหรี่ไฟฟ้าที่คุณสามารถเลือกได้ไม่ต่างจากไอศกรีม เช่น มินต์ แอพริคอต แอปเปิล องุ่น ช็อกโกแลต ไปจนถึงมาร์ชเมลโลส่งผลให้มันเข้าถึงง่าย โดยเฉพาะกลุ่มเด็กและวัยรุ่น ไม่นับรวมความอยากรู้อยากลองตามช่วงวัย ไปจนถึงการสร้างตัวตนท่ามกลางสังคมของคนวัยเดียวกัน Alliance Against Tobacco (ACT) หรือกลุ่มพันธมิตรต่อต้านยาสูบเผยผลสำรวจที่เก็บจากเด็กอายุ 13–16 ปี พบว่ากว่า 13 เปอร์เซ็นต์ของเด็กกลุ่มนี้เคยลองสูบบุหรี่ไฟฟ้าแบบใช้แล้วทิ้งอย่างน้อย 1 ครั้ง และเคยลองครั้งแรกเมื่ออายุ 11–12 ปี บุหรี่ไฟฟ้าแบบใช้แล้วทิ้ง (Disposable e-cigarrete): บุหรี่ที่มีแบตเตอรี่ภายในตัว และใช้วิธีกลั่นไอน้ำแทนการเผาไหม้แบบบุหรี่มวน บุหรี่ไฟฟ้าแบบใช้แล้วทิ้งมีจำนวนครั้งในการสูบที่จำกัด ไม่สามารถเติมน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีกลิ่นหรือสารนิโคตินได้ กฎหมายของฝรั่งเศสผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีไม่สามารถซื้อบุหรี่และบุหรี่ได้เช่นเดียวกับประเทศไทย แต่สถานการณ์ในความเป็นจริง เด็กและวัยรุ่นมักหาช่องทางต่าง ๆ เพื่อเข้าถึงบุหรี่ในทุกรูปแบบ และผลสำรวจของ ACT ก็พบว่าผู้ขายหลายรายไม่ได้ขอบัตรประชาชนหรือสิ่งที่จะยืนยันอายุของคนซื้อ นอกจากปัญหาทางด้านสังคมและสุขภาพแล้ว…ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 851 days ago
Read More14/09/2023
มะเร็งปอดเป็นได้แม้ไม่สูบ! AstraZeneca และพันธมิตรเผยปัจจัยลับของโรคมะเร็งปอดที่เพิ่มขึ้นในกลุ่มคนเอเชีย
ในวันที่ 12 กันยายน 2023 ณ โรงแรม JW Marriott ประเทศสิงคโปร์ แอสตร้าเซเนก้า (AstraZeneca) บริษัทผู้ผลิตยาและนวัตกรรมทางการแพทย์ระดับโลก ผนึกกำลังกับ Lung Ambition Alliance (LAA) องค์กรศึกษาโรคมะเร็งปอดโดยไม่แสวงหาผลกำไร Global Lung Cancer Coalition และบริษัท Guardant Health จัดงานสัมมนา The future of lung cancer care in Asia เพื่อแถลงสถานการณ์โรคมะเร็งปอดในภูมิภาคเอเชียที่เพิ่มขึ้น ภายในงานสัมมนาครั้งนี้ แอสตร้าเซเนก้าได้เชิญผู้สื่อข่าวจากหลายประเทศในภูมิภาคเอเชียเพื่อส่งต่อข้อมูลที่น่าสนใจและน่ากังวลของสถานการณ์โรคมะเร็งปอดให้ผู้คนของแต่ละประเทศได้รับรู้ ในงานสัมมนามีผู้เชี่ยวชาญ อย่าง Pan-Chyr Yang แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคมะเร็งจากมหาวิทยาลัยแห่งชาติ ประเทศไต้หวัน Mika Sovak รองประธานและหัวหน้าทีมวิจัยโรคมะเร็งปอด และ Chris L. Hardesty นักเศรษฐศาสตร์สุขภาพมาให้ความรู้ ในช่วงแรกของการสัมมนา ผู้เชี่ยวชาญได้ให้ข้อมูลที่น่าตกใจเกี่ยวกับโรคมะเร็งปอด เนื่องจากว่าข้อมูลในช่วงหลายปีที่ผ่านมาพบว่าคนทั่วโลกป่วยเป็นโรคมะเร็งปอดสูงขึ้น 30…ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 851 days ago
Read More03/08/2023
เตือนแค่หน้าซองไม่พอ แคนาดาพิมพ์อันตรายของบุหรี่ลงบนบุหรี่ทุกมวน
หากย้อนไปก่อนหน้านี้หลายปี ซองบุหรี่ในบ้านเรายังไม่มีรูปภาพน่ากลัว ๆ อย่างปอดที่เป็นมะเร็ง ปอดที่เป็นถุงลมโป่งพอง หรือฟันที่ดูเหยเกปรากฏอยู่ เป็นเพียงซองบุหรี่ธรรมดาที่เขียนชื่อยี่ห้อบุหรี่เอาไว้ ในยุคต่อมาได้มีการนำภาพโรคเหล่านี้พิมพ์ลงไปบนกล่องหรือซองบุหรี่เพื่อสร้างความตระหนักคิดในกับนักสูบ อารมณ์ประมาณว่า ถ้าคุณสูบ แล้วต้องป่วยแน่นอน ล่าสุด ประเทศแคนาดากำลังจะเป็นชาติแรกที่เพิ่มความน่ากลัวให้กับบุหรี่ ซึ่งคนก็น่าจะกลัว (แหละ) ด้วยการพิมพ์ข้อความลงไปบนบุหรี่ทุกมวน ซองบุหรี่ของแคนาดาก็มีภาพประกอบที่ดูน่ากลัวเหมือนกับของไทยด้วย ตัวอย่างของข้อความบนมวนบุหรี่ ข้อความที่พิมพ์ลงไปจะมีทั้งภาษาอังกฤษและภาษาฝรั่งเศส เนื่องจากคนแคนาดาพูดได้ 2 ภาษา โดยบุหรี่ล็อตที่มีตัวหนังสือเหล่านี้จะถูกวางจำหน่ายตั้งแต่ปี 2024 เป็นต้นไป โดยจะเริ่มต้นจากบุหรี่และยาสูบที่ขนาดใหญ่และขนาดมาตรฐานก่อน ซึ่งรัฐบาลแคนาดาวางแผนเอาไว้ว่าในปี 2025 จะกำหนดให้บุหรี่ขนาดและรูปแบบอื่นมีคำเตือนเหล่านี้ด้วยเช่นกัน หน่วยงานสาธารณสุขของแคนาดาพยายามที่จะลดสัดส่วนของคนสูบบุหรี่ให้เหลือน้อยกว่า 5 เปอร์เซ็นต์ให้ได้ภายในปี 2035 เพราะปัจจุบันชาวแคนาดาเสียชีวิตจากโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ 48,000 คน ส่วนคนรุ่นใหม่เริ่มหันมาสูบบุหรี่ไฟฟ้ากันมากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญคาดว่าการมีข้อความเตือนปรากฏบนมวนบุหรี่อาจช่วยเตือนให้ผู้ใหญ่เลิกบุหรี่ได้มากขึ้น และการเพิ่มจำนวนของนักสูบรุ่นใหม่ สำหรับประเทศไทยมีคนเสียชีวิตเนื่องจากบุหรี่ 72,000 คน ในปี 2022 และสังคมไทยเผชิญปัญหาเดียวกับหลายประเทศทั่วโลก คือ การสูบบุหรี่ในที่สาธารณะโดยเปลี่ยนจากการสูบบุหรี่มวนเป็นบุหรี่ไฟฟ้าแทนภายใต้ข้ออ้างว่าไอน้ำจากการสูบบุหรี่ไฟฟ้านั้นไม่อันตราย ที่มา: BBC พิสูจน์อักษร : สุชยา เกษจำรัสภูษิต เรืองอุดมกิจ | 893 days ago
Read More21/02/2023
ไม่ได้สูบก็เสี่ยง! ควันบุหรี่มือสอง อันตรายกว่าที่คิด
ทุกคนทราบดีว่าการสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อร่างกาย และเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ โรคมะเร็งปอด ซึ่งเป็นสาเหตุอันดับต้น ๆ ของการเสียชีวิตในประเทศไทย รวมถึงเสี่ยงต่อการเกิดโรคอื่น ๆ มากมาย แม้คุณจะไม่ได้เป็นคนที่สูบบุหรี่ก็อย่าเพิ่งวางใจไป เพราะหากคนรอบข้างคุณเป็นคนที่ชอบสูบบุหรี่ ที่สำคัญคุณมักจะได้กลิ่นควันบุหรี่จากคนรอบข้างเสมอ เท่ากับว่าคุณได้รับ ‘ควันบุหรี่มือสอง’ และได้รับความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ต่างจากคนที่สูบบุหรี่! ควันบุหรี่มือสองคืออะไร ควันบุหรี่มือสอง คือ ควันที่ผู้สูบพ่นออกมาและลอยอยู่ในอากาศ รวมถึงควันจากปลายบุหรี่มวนซึ่งเป็นควันที่เกิดจากการเผาไหม้โดยตรงไม่ได้ผ่านสารตัวกรองใด ๆ ดังนั้นจึงมีสารพิษอยู่มาก โดยในควันบุหรี่มีสารพิษกว่า 7,000 ชนิด และเป็นสารที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็งมากกว่า 70 ชนิด ผู้ที่สูดดมควันบุหรี่มือสองเข้าไปย่อมมีความเสี่ยงไม่ต่างจากคนที่สูบบุหรี่โดยตรง ควันบุหรี่มือสองทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด สำหรับคนที่ได้รับควันบุหรี่มือสองจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองได้ถึง 20 − 30 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ การได้รับควันบุหรี่มือสองยังส่งผลต่อการทำงานของหัวใจ เลือด และระบบไหลเวียนเลือด เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจอีกด้วย แม้แต่การสูดดมควันบุหรี่มือสองเพียงชั่วครู่ก็สามารถทำลายเยื่อบุหลอดเลือดและทำให้เกล็ดเลือดเหนียวขึ้น การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจทำให้หัวใจวายได้ ผู้ที่เป็นโรคหัวใจอยู่แล้วจึงมีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับผลกระทบที่เป็นอันตรายจากการหายใจเอาควันบุหรี่มือสองเข้าไป และควรระมัดระวังเป็นพิเศษ ควันบุหรี่มือสองทำให้เกิดโรคมะเร็งปอด ผู้ที่ไม่สูบบุหรี่และได้รับควันบุหรี่มือสองจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดได้ถึง 20 – 30 เปอร์เซ็นต์ และยังพบว่ามีผู้เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งปอดมากกว่า 7,300 รายต่อปี ในกลุ่มคนในสหรัฐอเมริกาที่ได้รับควันบุหรี่มือสอง…ทิพาธี อินทวงศ์พันธ์ | 1056 days ago
Read More17/01/2023
สุดช็อก! ‘สูดดมควันธูป’ เสี่ยงปัญหาสุขภาพและมะเร็งไม่ต่างจากบุหรี่
ธูป เครื่องมือสื่อสารทางจิตวิญญาณและความเชื่อที่ฝังอยู่ในวิถีชีวิตของคนไทยและชาวเอเชียมาอย่างยาวนาน ไม่ว่าจะพิธีไหน ๆ ไทย จีน หรือแขก ธูปก็เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ แม้ในยุคที่คนหันมาศรัทธาวิทยาศาสตร์มากขึ้น ธูปก็ยังคงอยู่ในวิถีชีวิต แต่คุณรู้รึเปล่าว่า ควันของเครื่องมือสื่อสารชนิดนี้ส่งผลเสียต่อสิ่งแวดล้อมและสุขภาพกว่าที่คิด ในบทความนี้ เราจะพาคุณมารู้จักผลกระทบจากควันธูปที่มากกว่าความรู้สึกแสบตาและฉุนจมูกเวลาไปวัดหรือศาลเจ้ามาให้ได้อ่านกัน ควันธูปกับผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ปัญหาสิ่งแวดล้อมที่น่ากังวลของโลกในปัจจุบัน คือ ปัญหาโลกร้อน ที่สร้างให้เกิดความแปรปรวนของสภาพอากาศ และหากในสเกลที่เล็กลงมาที่พบเห็นในเมืองใหญ่ คงจะหนีไม่พ้น PM2.5 ที่ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจและระบบอื่นของร่างกาย ควันธูปเป็นมลพิษที่มีส่วนทำให้เกิดปัญหาเหล่านี้ขึ้น คุณเคยสงสัยไหมว่าภายใน 1 ปี คุณจุดธูปไปกี่ดอก ประเพณีไทยมีกี่เทศกาล วันสำคัญทางความเชื่อมีกี่วัน แต่ละวันเราไหว้อะไรบ้าง ไหว้กี่ครั้ง ครั้งละกี่ดอก ซึ่งยังไม่รวมการสักการบูชาในวันทั่วไปหรือการเผากระดาษเงินกระดาษในช่วงวันตรุษจีน หากลองนึกภาพตามในแต่ละปีคนไทยอาจสร้างมลพิษทางอากาศปริมาณไม่น้อยเลยทีเดียว การจุดธูปเพื่อพิธีกรรมทางความเชื่อที่ทำให้เกิดมลพิษจึงเป็นปัญหาด้านสิ่งแวดล้อมที่คนไทยควรกังวลและหาทางออกร่วมกัน เพื่อสิ่งแวดล้อม สุขภาพ และคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ควันธูป เพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็งและปัญหาสุขภาพ ข้อมูลงานวิจัยหลายชิ้น ทั้งในและต่างประเทศยืนยันว่า การยืนอยู่ท่ามกลางควันธูปแห่งความศรัทธา เราได้สูดดมสารก่อมะเร็งหลายชนิด ทั้งเบนซีน (Benzene) พีเอเอช (PAHs) บิวทาไดอีน และโลหะหนัก (ตะกั่ว โครเมียม นิกเกิล แมงกานีส)…ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 1091 days ago
Read MorePR Partners
See All26/12/2025
ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 17 days ago














