Tags
| พัฒนาตน
Read More
คุณเป็นหรือเปล่า? ‘FOBO’ พฤติกรรมที่ตัดสินใจไม่ได้ และไม่ทำให้เสร็จซะที!
เมื่อวันก่อน ผมกำลังหาซื้อแบตเตอรี่สำรองสำหรับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ตอนนี้เหมือนเป็นสิ่งจำเป็นที่ขาดไม่ได้ ระหว่างที่นั่งหาข้อมูลเพื่อการตัดสินใจเพราะมีให้เลือกมากมายจนทำให้เริ่มสับสน อันนี้สามารถชาร์จไร้สายได้ อันนี้มีสายมาพร้อมด้วย อันนี้เบากว่า อันนี้บางกว่า อีกอันมีขาตั้งให้ด้วย หรือจะเพิ่มเงินอีกนิดเอาความจุที่ใหญ่ขึ้นดี เราจะเอาอันนี้ขึ้นเครื่องบินตอนเดินทางได้ไหมนะ หรือพกใส่ในกระเป๋าเป้แล้วมันจะหนักไปรึเปล่า? ... ติ๊กต๊อก ๆ ๆ ผ่านไปสามชั่วโมง… ยังตัดสินใจไม่ได้ พรุ่งนี้เหมือนจะมีโปรโมชันลดราคา เดี๋ยวพรุ่งนี้ค่อยว่ากัน วันต่อมาก็เข้าลูปเดิม เหมือนจะมีรุ่นใหม่ออกมา เดี๋ยวพลาดของดี ๆ รออีกแป๊บดีกว่า… ผ่านมาสัปดาห์หนึ่ง ผมยังตัดสินใจไม่ได้เลย และดูเหมือนว่าผมไม่ใช่คนเดียวที่กำลังตกอยู่ในสภาพตัดสินใจไม่ได้เช่นนี้ พฤติกรรมที่เราใช้เวลาหลายชั่วโมงหรือบางครั้งหลายวันเพื่อตัดสินใจ ทั้ง ๆ ที่บางทีไม่ใช่เรื่องคอขาดบาดตายอะไรเลย มีชื่อเรียกว่า “FOBO” หรือ “Fear of Better Option” หรือ “ความกลัวที่จะพลาดทางเลือกที่ดีกว่า” นั่นเอง ซึ่งเป็นลูกพี่ลูกน้องของ FOMO (Fear of Mission Out - ความกลัวที่จะตกกระแส) ที่เราพอจะรู้จักกันมาบ้างแล้วนั้นเอง แต่เจ้า FOBO มีความรุงรังตรงที่ว่ามันจะทำให้เราไม่ยอมลงมือทำอะไรซะที บางทีแค่มื้อเที่ยงหรือมื้อเย็นก็ตัดสินใจไม่ได้ซะที แล้วมันเกิดจากอะไรล่ะ?…
10/02/2019
มาเริ่มพัฒนาตัวเอง เปลี่ยนนิสัยไม่ดี ด้วยแอปตัวช่วยอย่าง “Daily Habits” กัน
อยากเป็นคนที่ดีกว่านี้! อยากมีอุปนิสัยดีๆ อยากเป็นคนขยัน รู้จักพัฒนาตัวเอง แต่ไม่สามารถก้าวผ่านนิสัยไม่ดีเดิมๆ ไปได้... เชื่อว่าหนุ่มสาวยุคใหม่หลายๆ คน อาจมีความรู้สึกแบบนี้อยู่ เอาน่า เดี๋ยวมันจะผ่านไปด้วยดี แค่เรารู้จักวางแพลนและจัดระเบียบชีวิตให้ถูกที่ถูกทางมากขึ้น ความวุ่นวายต่างๆ ก็จะลดน้อยลงได้ วันนี้แบไต๋เลยหยิบแอป “Daily Habits” แอปดีอีกหนึ่งแอป ที่จะช่วยให้คุณบริหารจัดการการใช้ชีวิตได้ดียิ่งขึ้น เพราะมันจะช่วยจัดการกับกิจวัตรประจำวัน รวมถึงนิสัยการใช้ชีวิตต่างๆ ของคุณให้เข้าที่เข้าทางมากขึ้น โดยคุณสามารถจัดสรรได้อย่างละเอียดเลยล่ะ ว่าอยากลด ละ เลิก หรือเพิ่มเติมกิจวัตรอะไร ไปดูกันเลยดีกว่า! แอป Daily Habits คือแอปปรับเปลี่ยนนิสัยของเรา โดยการให้เราบันทึกกิจกรรมต่างๆ ที่เราต้องการทำในแต่ละวันลงไป ซึ่งก็มีทั้งกิจกรรมในทางบวก เช่น นั่งสมาธิ กินผลไม้ และกิจกรรมไม่ดี ที่เราต้องการเอาออกไปจากชีวิต เช่น สูบบุหรี่ ใช้เงินฟุ่มเฟือย และหากเราทำกิจกรรมใดๆ ก็เพียงกดบันทึก แล้วแอปก็จะประมวลผลมาให้ เพื่อให้เราได้ประเมินตัวเองว่าเราประสบความสำเร็จในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมยังไงบ้าง วิธีเริ่มต้นใช้งาน เพียงกดเข้าเมนูที่ 2 ซึ่งเป็นสัญลักษณ์รูปดาว เพื่อกดสร้างและตั้งค่ากิจวัตรต่างๆ ที่เราต้องการทำ ซึ่งแอปก็จะแบ่งเป็นหมวดหมู่ต่างๆ อย่างชัดเจน…
คุณเป็นหรือเปล่า? ‘FOBO’ พฤติกรรมที่ตัดสินใจไม่ได้ และไม่ทำให้เสร็จซะที!
12/04/2021
Read More
โสภณ ศุภมั่งมี | 1799 days ago
PR Partners
See All
Read More
เตรียมตัวก้าวสู่จักรวาลซูเปอร์สตาร์ ! เผยรางวัล True AF 2026 ที่จะ “พลิกชีวิต” คุณไปตลอดกาล
หลายเวทีอาจมอบเพียงพื้นที่ให้คุณได้โชว์ของ แต่สำหรับ True AF 2026 การกลับมาครั้งนี้คือ "ตั๋วทองคำ VVIP" ที่จะวาร์ปคุณสู่ชีวิตซูเปอร์สตาร์แบบก้าวกระโดด! ปีนี้ ทรู คอร์ปอเรชั่น ทุ่มสุดตัวเพื่อสร้าง Ecosystem แห่งความสำเร็จ ที่ไม่ได้แค่ดันให้คุณดัง แต่เตรียมเปย์รางวัลระดับสั่นสะเทือนวงการ เพื่อยกระดับชีวิตผู้ชนะในทุกมิติ ลองมาส่องกันชัดๆ ว่าถ้าคุณคือ "แชมป์" ซีซันนี้ ชีวิตจะถูกอัปเลเวลไปเบอร์ไหน ? ลบภาพจำการหอบกระเป๋าตามล่าฝันแบบเดิม ๆ ไปได้เลย! เพราะแชมป์ปีนี้จะได้ครอบครองคอนโดมิเนียมหรู Whizdom The
11/03/2026
ซีพีแจ้งเตือนประชาชน ระวังคลิปปลอมใช้ภาพ “ศุภชัย เจียรวนนท์” ชักชวนลงทุนออนไลน์
กรุงเทพฯ, 11 มีนาคม 2026 – เครือเจริญโภคภัณฑ์ (ซีพี) ขอแจ้งเตือนประชาชนให้เพิ่มความระมัดระวัง หลังตรวจพบว่ามีกลุ่มมิจฉาชีพนำภาพและชื่อของ นายศุภชัย เจียรวนนท์ รองประธานอาวุโส เครือเจริญโภคภัณฑ์ ไปใช้จัดทำและเผยแพร่วิดีโอปลอมด้วยเทคโนโลยี Deepfake ผ่านสื่อสังคมออนไลน์ เพื่อแอบอ้างชักชวนประชาชนให้ร่วมลงทุนในธุรกิจหรือสินทรัพย์ต่าง ๆ โดยมีการกล่าวอ้างถึงนายศุภชัยและเครือเจริญโภคภัณฑ์ ทั้งนี้ องค์กรขอยืนยันว่าไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการกระทำดังกล่าว และไม่เคยให้การอนุญาตแก่บุคคลหรือกลุ่มบุคคลใดในการดำเนินการในลักษณะดังกล่าวแต่อย่างใด เครือเจริญโภคภัณฑ์ ขอยืนยันอย่างชัดเจนว่า ภาพ คลิปวิดีโอ เว็บไซต์ หรือสื่อใด ๆ จากทุกช่องทางที่มีการใช้ชื่อหรือภาพของผู้บริหารเครือเจริญโภคภัณฑ์ เพื่อเชิญชวนให้ลงทุน มิใช่สื่อหรือการดำเนินการที่จัดทำขึ้นโดยองค์กร และไม่มีความเกี่ยวข้องกับเครือเจริญโภคภัณฑ์แต่อย่างใด โดยในระยะที่ผ่านมา บริษัทฯ ได้รับแจ้งเหตุในลักษณะดังกล่าวมาแล้วหลายกรณี และได้ดำเนินการทางกฎหมายกับผู้กระทำผิดอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ดี กลุ่มมิจฉาชีพยังคงมีการปรับเปลี่ยนรูปแบบและวิธีการหลอกลวงอยู่เสมอ เพื่อสร้างความน่าเชื่อถือและจูงใจให้ประชาชนหลงเชื่อ บริษัทฯ จึงใคร่ขอความร่วมมือจากประชาชน โปรดอย่าหลงเชื่อข้อความ โฆษณา หรือคลิปวิดีโอใด ๆ ที่แอบอ้างชื่อหรือภาพของผู้บริหารเครือเจริญโภคภัณฑ์เพื่อชักชวนให้ลงทุน และขอให้หลีกเลี่ยงการติดต่อหรือทำธุรกรรมกับเพจ บัญชีผู้ใช้ หรือช่องทางสื่อสารที่มีลักษณะดังกล่าว เนื่องจากเป็นการกระทำโดยมิชอบและอาจเข้าข่ายความผิดตามกฎหมาย หากพบเห็นการนำชื่อหรือภาพไปใช้ในลักษณะหลอกลวง สามารถแจ้งเบาะแสต่อหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เช่น ตำรวจไซเบอร์…
06/03/2026
ประกาศรางวัลผู้ได้รับรางวัล SDGs Awards ใน The 2nd BT Awards: The Impact Makers
BT ขอประกาศผู้ที่ได้รับรางวัล SDGs Awards ใน The 2nd BT Awards: The Impact Makers รางวัลที่มอบให้กับผู้ที่สร้างผลกระทบเชิงบวกให้กับโลกเพื่อวันพรุ่งนี้ที่ดีกว่า ผ่านเป้าหมายพัฒนาที่ยั่งยืน หรือ SDGs (Sustainable Development Goals) ที่ครอบคลุมในทุกมิติ ตั้งแต่สิ่งแวดล้อม สังคม ความเท่าเทียม การศึกษา นวัตกรรม ความยากจน สุขภาพ พลังงานสะอาด เศรษฐกิจดิจิทัล และอีกอื่น ๆ อีกมากมาย ดังนี้ - Tech for Poverty Breakthrough Award | โครงการ สดชื่นสถาน &รถซักผ้าเคลื่อนที่ Laundry move โดยบริษัท ชูมณี จำกัด ในเครือของ บริษัท เค-เน็กซ์ คอร์ปอเรชั่น จำกัด (Otteri wash…
06/03/2026
COMMART GAMEFORCE 2026 ช้อปสนั่น มันเต็มแม็กซ์ 5 – 8 มีนาคม 2569
บริษัท เออาร์ไอพี จำกัด (มหาชน) หรือ ARIP ร่วมกับพันธมิตรแบรนด์ไอทีชั้นนำ กว่า 200 แบรนด์ยกทัพสินค้าไอทีร่วมงาน “COMMART GAMEFORCE ช้อปสนั่น มันเต็มแม็กซ์” มหกรรมแสดงและจำหน่ายสินค้าไอทีครั้งใหญ่ช่วงต้นปี 2569 พร้อมยกระดับประสบการณ์เกมมิ่ง เทคโนโลยี AI ภายใต้ความร่วมมือแบรนด์ไอทีชั้นนำ อาทิ ACE, Banana, E-Quip, Epson, iStudio by spvi, IT City, JIB, Maru, Zarukon, JIB Mobile, MSI, Speed Computer, Speed Gaming, Studio7, AMD, AppleSheep, Ascenti, ASUS, ROG, Bewell, Cougar, ERGOTREND, GamersLab, SecretLAB, เครดิตบูโร , Moonshot, GeForce…
เตรียมตัวก้าวสู่จักรวาลซูเปอร์สตาร์ ! เผยรางวัล True AF 2026 ที่จะ “พลิกชีวิต” คุณไปตลอดกาล
14/03/2026
Read More
ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 2 days ago
ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 5 days ago
ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 10 days ago
อมลวรรณ ศรัทธานนท์ | 10 days ago