Tags
| lifestyle
13/07/2023
ไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวัน ที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น
การมีสุขภาพกายและใจที่ดี เป็นเหมือนรางวัลอย่างหนึ่งของชีวิต เพราะตราบใดที่คุณไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ และมีวิถีชีวิตที่เอื้อต่อการพัฒนาร่างกายและจิตใจของตนเอง ก็ย่อมทำให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่นอกจากการกินอาหารที่ดี นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ยังมีอีกหลายปัจจัยที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ เพียงแค่ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของตนเองวันละนิดเท่านั้นเอง! ไลฟ์สไตล์ที่ช่วยให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ 1.กินอาหารที่มีประโยชน์ แน่นอนว่าทุกคนทราบดีว่าการนำอาหารเข้าสู่ร่างกายเป็นสิ่งสำคัญ เพราะหากเราเลือกอาหารที่ไม่มีประโยชน์อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม ที่สำคัญยังอาจนำพาโรคร้ายต่าง ๆ มาสู่ร่างกายได้ โดยคุณควรที่จะรับประทานอาหารหลายอย่างรวมกัน รวมทั้งผลไม้ ผัก พืชตระกูลถั่ว และธัญพืชไม่ขัดสี และสำหรับใครที่ไม่ชอบรับประทานผัก ก็อาจเริ่มปรับโดยการพยายามเติมผักเข้าไปในมื้ออาหารทุกมื้อ และไม่ลืมที่จะกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วย การกินเพื่อสุขภาพจะช่วยลดความเสี่ยงของการขาดสารอาหารและโรคไม่ติดต่อ (NCDs) เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และมะเร็ง 2.บริโภคเกลือและน้ำตาลให้น้อยลง ผู้ที่กินอาหารรสเค็มจัด หรือมีปริมาณโซเดียมสูง อาจทำให้เสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูง และจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดด้วย โดยคนส่วนใหญ่ได้รับโซเดียมผ่านเกลือ ดังนั้น จึงควรลดการบริโภคเกลือลงเหลือ 5 กรัมต่อวัน ซึ่งเท่ากับประมาณหนึ่งช้อนชา ฟังดูเหมือนยากแต่จริง ๆ ทำได้ง่ายโดยการจำกัดปริมาณเกลือ ซีอิ๊วขาว น้ำปลา และเครื่องปรุงโซเดียมสูงอื่น ๆ ในการเตรียมอาหาร และหลีกเลี่ยงของว่างที่มีรสเค็ม และเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีโซเดียมต่ำ…
01/11/2019
พร้อมหรือยัง? กับปรากฏการณ์ใหม่แห่งวงการไอทีไทยใน OIIO โดย ซี-ฉัตรปวีณ์ Ceemeagain
พร้อมหรือยัง? กับการเปิดประสบการณ์ใหม่ด้านเทคโนโลยี ผ่านปรากฎการณ์ที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนในไทย!? บริษัท โซเชียลแล็บ จำกัด และ สมาคมอุตสาหกรรมซอฟต์แวร์แห่งประเทศไทย พร้อมองค์กรภาครัฐ และเอกชน ร่วมกันจัดงาน OIIO Thailand TECHLAND 2019 ภายใต้แนวคิด The future is now ยกทัพเทคโนโลยี นวัตกรรม เหล่าแกดเจ็ต และซอฟต์แวร์สุดล้ำมาให้สัมผัสภายในงานนี้เป็นที่แรก! ครบรสทั้งความสนุก อัดแน่นด้วยเนื้อหากับ 6 โซนนิทรรศการไฮไลท์ จากหน่วยงาน สถาบันและบริษัทเอกชนชั้นนำที่เข้าใจและเปิดรับนวัตกรรมสุดล้ำสมัยมาปรับใช้ก่อนใครในวงการกว่า 300 ราย ที่พร้อมนำเสนอสัมผัสแห่งอนาคตให้กับผู้เข้าร่วมงานทุกคน บนพื้นที่กว่า 4,400 ตารางเมตร ระหว่างวันที่ 5-6 พฤศจิกายน 2562 ณ รอยัล พารากอน ฮอลล์ “ซี” ฉัตรปวีณ์ ตรีชัชวาลวงศ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท โซเชียลแล็บ จำกัด กล่าวว่า “การจัดงานครั้งนี้ได้แรงบันดาลใจจากงานแสดงนวัตกรรม เทคโนโลยีและสินค้าอิเล็กทรอนิกส์เพื่อผู้บริโภค หรือ Consumer Electronics Show (CES)…
‘คาเฟ่คาปิบารา’ จิบกาแฟชิล ๆ ไปกับเจ้าหมามะพร้าวสุดน่ารัก
11/03/2024
Read More
ธีรภัทร์ ธีระโรจนพงษ์ | 723 days ago
ไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวัน ที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น
13/07/2023
Read More
ทิพาธี อินทวงศ์พันธ์ | 965 days ago
02/09/2019
เรื่องขี้ที่ไม่ขี้! ชายวัย 53 ปี เกือบเสียชีวิตเพราะไม่ถ่ายอุจจาระ
เรื่องนี้เกิดขึ้นกับชายวัย 53 ปี ในประเทศออสเตรเลีย หลังจากที่เขาถูกหามส่งห้องฉุกเฉินด้วยอาการปวดท้อง และ ขาขวาใช้การไม่ได้ The BMJ case report รายงานว่าชายคนนี้มีอาการปวดท้องมาแล้วเป็นเวลา 3 วัน เขามีอาการตัวบวม คลื่นไส้อาเจียน 1 วันก่อนหน้านั้นเขามีอาการปวดขาด้านขวา จนไม่สามารถขยับได้ และที่สำคัญขาขวาของเขายังเย็นชืด ไม่สามารถคลำชีพจรได้เลย หลังจากแพทย์ได้ทำการซักประวัติเพิ่มเติมพบว่า ชายคนนี้ไม่มีประวัติการใช้ยา ไม่เคยมีความเสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือด และไม่เคยป่วยจนน่าจะเป็นสาเหตุของอาการดังกล่าว แต่จากการทำ Rectal examination (การตรวจลำไส้ตรง) พบว่าในไส้ตรงของชายคนนี้อัดแน่นไปด้วยก้อนอุจจาระจำนวนมาก ส่งผลให้แรงดันในช่องท้องเพิ่มมากขึ้น ไม่เพียงเท่านั้นแรงดันนี้ยังไปส่งผลกับหลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงผนังและอวัยวะต่าง ๆ ภายในอุ้งเชิงกรานซีกขวา รวมทั้งขาขวา ทำให้ขาขวาของเขาเป็นอัมพาตอีกด้วย นอกจากอาการดังกล่าวแล้วแพทย์ยังพบว่าคนไข้คนนี้มีปัญหาเรื่องหลอดเลือดไต ทำให้ไม่สามารถขับสารจำพวกกรดออกจากร่างกายได้ ทางออกคือการผ่าตัดนำอุจจาระก้อนนั้นออก โดยการผ่าตัดครั้งนี้แพทย์ได้นำอุจจาระออกจากร่างกายถึง 2 ลิตรเลยทีเดียว หลังจากการบำบัด คนไข้รายนี้ได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดในเรื่องของการขับถ่ายถึง 4 วัน และอีก 13 วันหลังจากนั้นเขาก็สามารถกลับมาเดินได้เป็นปกติ มันอาจฟังดูเป็นเรื่องตลก แต่เหตุการณ์คล้าย ๆ กันนี้เคยคร่าชีวิตเด็กวัยรุ่นไปแล้ว 1 คน เนื่องจากเธอมีอาการ…
01/07/2019
“Space Monitor” จาก Samsung ปรับเปลี่ยนพื้นที่ที่แคบให้กว้างกว่าที่เคย ตอบโจทย์ชาวเกมเมอร์และไลฟ์สไตล์
ซัมซุง อิเลคโทรนิคส์ ผู้นำด้านนวัตกรรมและเทคโนโลยีระดับโลก เปิดตัวจอมอนิเตอร์รุ่นใหม่ "สเปซ มอนิเตอร์ (Space Monitor)" ที่มีแนวคิดการออกแบบเพื่อเพิ่มพื้นที่บนโต๊ะทำงานให้กว้างมากขึ้น ผสานการทำงานร่วมกับเทคโนโลยีสุดล้ำ ช่วยเปิดโลกประสบการณ์การทำงานบนจอมอนิเตอร์ให้สนุกและสะดวกสบายมากขึ้น กับนวัตกรรมที่โดดเด่นและดีไซน์ที่ล้ำสมัยตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ของคนในยุคปัจจุบัน ทั้งคอเกมเมอร์ หรือคนทำงานที่ต้องนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานติดต่อกันหลายชั่วโมง อาจจะก่อให้เกิดอาการปวดเมื่อย ล้าสายตา และอาจจะส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ โดยหน้าจอคอมพิวเตอร์แบบทั่วไปสามารถปรับระดับการมองภาพและการจัดวางได้อย่างจำกัด แต่นวัตกรรมบนจอสเปซมอนิเตอร์จากซัมซุงให้มุมมองในการรับชมภาพได้หลากหลายระดับ พร้อมปรับองศาให้เหมาะสมกับการใช้งานของแต่ละคนได้ และช่วยให้การใช้เวลาอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ลงตัวมากยิ่งขึ้น Space Technology – ตอบโจทย์ผู้ใช้งานที่ต้องการจอความละเอียดสูง สเปซมอนิเตอร์ จอประเภท VA (Vertical Alignment) ที่มาพร้อมกับความกว้างต่างกัน 2 ขนาด คือ ขนาด 27 นิ้ว รองรับความละเอียดระดับ QHD ตอบโจทย์ผู้ที่ชื่นชอบการเล่นเกมบนจอความละเอียดสูง ตื่นตาตื่นใจไปกับประสบการณ์การเล่นเกมแบบเหนือชั้นในขนาดจอที่เหมาะสม รองรับภาพกราฟฟิกแบบจัดเต็มบนจอที่ดีไซน์สวยงามลงตัว พร้อมด้วยจอขนาด 32 นิ้ว รองรับภาพความละเอียดสูงสุดระดับ 4K Ultra HD สำหรับสายไลฟ์สไตล์โดยเฉพาะ ด้วยจำนวนพิกเซลที่มากกว่า Full HD ถึง 4…
10/05/2019
คุยหมดเปลือกกับ หนุ่ย พงศ์สุข CEO ในก้าวใหม่และทิศทางที่จะไปของ What The Fact
ช่วงหลังหลายคนที่ติดตาม What The Fact อยู่แล้ว หรือยังไม่ได้ติดตามแต่เห็นผ่านตาอยู่บ้างตามโซเชียลเน็ตเวิร์ก คงจะเห็นว่าเพจนี้มีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างที่เห็นได้ชัดคงจะเป็นโลโก้ จากเดิมเป็นพื้นหลังสีแดงและมีคำว่า What The Fact กลายเป็นเส้นสุดเฟี้ยวที่อ่านได้ว่า WTF พร้อมมีหมุดสีม่วงปักอยู่ คู่กับพื้นหลังโทนสีฉูดฉาดสดใส แถมล่าสุดเหมือนจะร่วมงานกับวงไอดอลอย่าง CM Cafe ด้วย… สรุปแล้วเกิดอะไรขึ้นกับ What The Fact เราไปพูดคุยล้วงลึกกับ หนุ่ย พงศ์สุข หิรัญพฤกษ์ CEO ได้เลยครับ! จุดเริ่มต้นของ What The Fact หนุ่ย: แรกเริ่มเลย What The Fact เกิดจากความหวงแหนที่มีต่อวัฒนธรรมวิจารณ์บันเทิง ที่ประเทศไทยเคยมีมาตั้งแต่ยุค 90 แล้ว แต่มันเริ่มที่จะหายไป โดยความหมายคือการวิจารณ์แบบที่ใส่สาระ ใส่โปรดักชั่นโน้ต ใส่ที่มาที่ไปของขนาดโปรดักชั่นแต่ละเรื่อง ความเป็นมาของผู้สร้าง ผู้กำกับ ทีมนักแสดงหรืออะไรต่าง ๆ คือผมอ่านแบบนี้มาตั้งแต่เด็ก แต่พักหลังโซเชียล เน้นง่ายและไว ก็เลยทำให้เราเห็นสิ่งนี้น้อยลง จนกระทั่งผมผมมีโอกาสรู้จักกับพี่จุ๋ย…
21/01/2018
5 สิ่งที่คุณควรเตรียมตัวก่อนอายุ 40 ถ้าอยากมีชีวิตที่สุขสบาย
ช่วงวัย 40 เป็นวัยที่เรียกได้ว่าคนส่วนใหญ่เริ่มจะสมบรูณ์พูนสุข พร้อมพรั่งไปด้วยบ้าน รถยนต์ เกียรติยศ ชื่อเสียง และเงินทอง พูดง่ายๆ ว่า มีพร้อมไปซะทุกอย่างแล้วล่ะ อะไรจะเพอร์เฟคขนาดนั้น! แต่ขณะเดียวกันวัยนี้ก็มีจุดสำคัญบางอย่าง.. นั่นคือหากล่วงผ่านวัย 40 ไปแล้วโอกาสทองของชีวิตก็เริ่มจะหายากมากขึ้น หลายคนจึงมาตกม้าตายในวัยนี้ เพราะศักยภาพต่างๆ ทั้งทางร่างกายและสติปัญญาก็เริ่มไม่สมบุกสมบันเหมือนวัย 20 ปลายๆ แล้ว สิ่งที่ได้เปรียบคือการเตรียมตัวมาก่อนล่วงหน้า.. เรามาดูกันดีกว่าว่า 5 สิ่งที่ควรเตรียมตัวก่อนวัย 40 มีอะไรบ้าง วุฒิการศึกษาที่ดี รู้อะไรไม่สู้รู้..วิชา รู้รักษาตัวรอดเป็นยอดดี บางตอนของวรรณดีชั้นยอดของเมืองไทย อย่างเรื่องพระอภัยมณี ได้แสดงให้เห็นว่า แต่ไหนแต่ไร ความรู้และการศึกษาเป็นเรื่องสำคัญเสมอ เหมือนที่พ่อแม่ส่วนใหญ่ ต้องดิ้นรนส่งเสียให้เรียนตั้งแต่อนุบาลถึงชั้นปริญญาตรี เพื่อเป็นสมบัติขั้นพื้นฐานให้แก่ลูกนั่นเอง การศึกษาจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง ที่จะพาคุณผ่านพ้นช่วงเวลายากลำบากของชีวิตไปได้ เพราะอย่างน้อยๆ ในช่วงที่ธุรกิจส่วนตัวของคุณกระท่อนกระแท่น แต่หากคุณยังมีวุฒิการศึกษาดีๆ ก็ยังทำให้คุณสามารถทำงานประจำได้ นอกจากนี้การไปเข้าครอสเสริมความรู้อยู่เสมอหลังเรียนจบ ยังเป็นเรื่องสำคัญที่คุณพึงกระทำด้วย เพราะคุณจะได้พัฒนาตัวเองไปเรื่อยๆ และพบเจอลู่ทางใหม่ๆ ในชีวิตนั่นเอง และลืมไปได้เลย พวกข้ออ้าง เรียนไม่จบก็ประสบความสำเร็จได้ เพราะมันจะดีและมีตัวเลือกมากกว่าแค่ไหน ถ้าคุณประสบความสำเร็จในเรื่องการศึกษา.. อาชีพที่มั่นคง…
09/07/2017
เตือนผู้ใช้ BTS!! ถ้าไม่อยากเสียตังฟรี ต้องรู้เรื่องนี้แล้วหล่ะ!
“BTS” หรือ รถไฟฟ้าบีทีเอส ระบบขนส่งมวลชนแบบรางที่เราคุ้นเคยกัน เพราะเปิดบริการในไทยมาตั้งแต่ปี 2542 เรียกได้ว่าอยู่คู่กับชาวไทยยุค 2000 ตั้งแต่เท้าเท่าฝาหอย แต่ใครจะรู้ว่า BTS มีกฎต่างๆ มากมาย ที่ซุกซ่อนอยู่ ที่น้อยคนนักจะรู้ความลับเหล่านี้.. พูดซะลึกลับเลย.. วันนี้บีแค่จะมาแชร์ประสบการณ์โดนปรับตัง 42 บาท ที่ BTS อ่อนนุช!! เห้ยๆ โดยปรับได้ไง ตั้ง 42 บาท นั่นมากกว่าค่าโดยสารอีกนะ เอาหล่ะ บีจะมาแชร์ให้ฟังค่ะ! จากประสบการณ์การใช้ BTS มาเกือบสิบปี ชนิดที่ว่า สมัยม.ต้น ผมปลิว เดินเตาะแตะที่สยามสแควร์เลยทีเดียว ก็คุ้นเคยกับการใช้ BTS เป็นอย่างดี เข้าสถานีนู้น ออกสถานีนี้เป็นว่าเล่น “เพราะสะดวกสบาย กะเวลาได้ แถมรถไฟยังใหม่ สะอาดสดใส ไร้ขยะด้วย” แต่ใครจะรู้.. ว่าบีไม่เคยรู้เลยว่า BTS เค้ามีกฎห้ามอยู่ในสถานีนานเกิน 2 ชั่วโมง เพิ่งมาโป๊ะแตกรู้ก็วันนี้นี่แหละ! คิดว่าคนส่วนใหญ่คงรู้กฎการใช้ BTS…
12/06/2017
Top 10 สิ่งที่คนส่วนใหญ่จะเสียใจ และเพิ่งคิดได้ตอนแก่
คุณเคยรู้สึกเสียใจ หรืออยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอะไรมั้ยคะ ? หลายๆ ครั้ง เรามักรู้สึกว่าเราน่าจะทำอดีตให้มันดีกว่านี้ เพื่อที่ตอนนี้และอนาคตของเราจะได้ดีกว่าที่เป็นอยู่ แต่ถึงอย่างนั้นเราก็รู้ว่าเราไม่สามารถกลับไปแก้ไขมันได้อีกแล้ว เหมือนกับว่า คิดได้ก็เท่านั้น เพราะฉันทำอะไรไม่ได้แล้ว.. มาดู 10 สิ่งที่คนส่วนใหญ่จะรู้สึกเสียดาย เสียใจ และเพิ่งคิดได้ตอนแก่กันค่ะ และถ้าคุณเป็นคนที่อายุน้อยกว่า 40 หล่ะก็ นี่คือโอกาสดี ที่จะลบความผิดพลาดเหล่านี้ออกจากชีวิต! 1. กลัวที่จะทำสิ่งต่างๆ หลายครั้งที่คนเรามักจะกลัว และไม่กล้าออกจาก comfort zone ไม่กล้าที่จะตัดสินใจอะไรอย่างเด็ดเดี่ยว กลัวความผิดพลาด กลัวการเปลี่ยนแปลง และกลัวสิ่งใหม่ๆ หากคุณรู้สึกว่าตัวเองมีพฤติกรรมและความคิดแบบนี้อยู่ ถึงเวลาแล้วหล่ะที่คุณต้องเปลี่ยน เพราะถ้าคุณไม่กล้าที่จะเปิดรับสิ่งใหม่ๆ และกลัวการเปลี่ยนแปลง ชีวิตคุณจะไม่มีวันพัฒนาขึ้นเลย โดยคุณอาจเริ่มต้นจากการเข้าไปอยู่ในสังคมใหม่ๆ เริ่มทำความรู้จักผู้คนจากงาน networking เริ่มเข้าครอสเรียนภาษาที่ 3 หรือเริ่มทำโปรเจ็คงานที่คุณเคยปฏิเสธ เป็นต้น 2. ไม่ออกไปเที่ยว ตอนที่คุณยังมีแรงและเวลา การไปเที่ยวตอนแก่ ไม่ใช่เรื่องง่ายและเรื่องสนุกอีกต่อไป จินตนาการว่าคุณอยากจะปีนเขาเอเวอร์เรส ในวัย 50 กับลูกๆ แต่คุณไม่มีเรี่ยวแรงมากพอ ดังนั้นเลิกคิดไปเลยว่า คุณจะทำงานหนักวันนี้…
13/03/2017
5 เหตุผลดีๆ ที่สาวๆ ควรมีแฟนเป็น “หนุ่มไอที”
หากจัดประเภทของหนุ่มๆ แล้วนั้น สาวๆ คงแบ่งกันละเอียดยิบ เป็นหลายประเภท ทั้งหนุ่มนักกีฬา หนุ่มศิลปิน หนุ่มช่างภาพ หนุ่มนักร้อง หนุ่มนักวิชาการ และอีกมากมาย แต่ที่ขาดไม่ได้เลย ก็คือ “หนุ่มไอที” ซึ่งก็ถือเป็นประเภทแรกๆ ที่สาวๆ มักจะนึกถึง ทำไมหน่ะหรอ ? เพราะหนุ่มไอทีนั้นแสนจะทันสมัยและหัวไว เลยทำให้เป็นที่หลงใหลของสาวๆ ยังรวมไปถึงการที่พวกเขามักจะมีความมุ่งมั่นและสนใจไอทีเป็นพิเศษ ทำให้ดูดีมีเสน่ห์สุดๆ "ผู้ชายทันสมัย ย่อมดูไฉไล กว่าหนุ่มๆ คร่ำครึเป็นธรรมดา" และแน่นอนว่า สาวๆ ที่มีแฟนเป็นหนุ่มไอที นั้นแสนจะโชคดี อยากรู้ล่ะสิว่าทำไม มาดูเหตุผลเหล่านี้กันดีกว่าค่ะ 1.สนใจแก็ตเจ็ตใหม่ๆ ถามเขาได้เลย ไม่ว่าจะสมาร์ทโฟนเครื่องใหม่ อุปกรณ์เสริมใหม่ๆ ถามเขาได้เลยว่ารุ่นไหนน่าสนใจ มีดียังไง เพราะเขาสามารถอธิบายให้คุณฟังได้หมด แบบละเอียดยิบ หรืออย่างน้อยๆ เขาจะบอกได้ว่าตอนนี้มีอุปกรณ์ออกใหม่อะไรที่น่าสนใจบ้าง ง่ายดาย ไม่ต้องอ่านรีวิว หรือดู youtube ให้ตาแฉะเอง เจ๋งมั้ยหล่ะ 2.จะซื้ออะไร ลากเขาไปด้วย คอมเครื่องใหม่ ไอพงไอแพด หรือกระทั่งเครื่องปริ้นโง่ๆ…
22/06/2015
ใจมันรัก! โปรแกรมเมอร์หนุ่มใช้เวลา 6 ปีถักผ้าห่มโครเชต์เป็นแผนที่ด่านใน Super Mario Bros. 3
Kjetil Nordin โปรแกรมเมอร์หนุ่มดีกรีแชมป์เหินเวหาชาวนอร์เวย์ ใช้เวลากว่า 800 ชั่วโมงสำหรับการทำวิจัยและลงมือถักโครเชต์ออกมาเป็นหน้าตาแผนที่ในเกม Super Mario Bros. 3 ซึ่งเขาเผยว่าใช้เวลาทั้งหมดถึง 6 ปีครึ่งกับผลงานชิ้นโบว์แดงนี้
19/06/2015
อินจัด! คนดูแลสวนสัตว์โพสต์ภาพเลียนแบบท่าสุดฮิตใน Jurassic World
Jurassic World เพิ่งเข้าโรงฉายได้สัปดาห์เดียว ก็มีกระแสฮาๆ ให้ได้ตามกันอีกแล้ว เมื่อมีบรรดาผู้ดูแลสวนสัตว์พร้อมใจกันทำท่าเลียนแบบ Chris Pratt ที่บอกบรรดาเจ้าไดโนเสาร์ Raptor ให้ใจเย็นๆ โดยตอนนี้กลายเป็น meme ที่ฮอตฮิตบน Twitter อย่างมาก
30/05/2015
แค่นี้..จิ๊บๆ! เศรษฐีจีนซื้อ Apple Watch Edition สีทองให้น้องหมาตัวโปรด
Wang Sicong ลูกชายของ Wang Jianlin หนึ่งในเศรษฐีที่ร่ำรวยที่สุดในจีน กลายเป็นประเด็นให้วิพากษ์วิจารณ์อย่างหนักบนโลกโซเชียล เมื่อเขาโพสต์บนเว็บไซต์ Weibo โชว์รูป Apple Watch Edition สีทองที่เขาซื้อมาถึง 2 เรือนเพื่อน้องหมาไซบีเรียน ฮัสกี้ ที่เจ้าตัวเลี้ยงไว้โดยเฉพาะ
PR Partners
See All
Read More
LH Bank เปิดตัว “GENIE AI” ผู้ช่วยอัจฉริยะสั่งงานด้วยเสียง บนแอปฯ LHB You รายแรกในไทย
เมื่อความเร็ว การเข้าถึงง่าย และความปลอดภัยคือหัวใจสำคัญของยุค Mobile Banking ทาง LH Bank ได้สร้างปรากฏการณ์ใหม่ในวงการธนาคารไทย ด้วยการเปลี่ยนผ่านจากกลยุทธ์ "Mobile-First" สู่การเป็น "AI-First & Voice-First" อย่างเต็มรูปแบบ ด้วยการเปิดตัว “GENIE AI” บนแอปพลิเคชัน LHB You ซึ่งถือเป็นครั้งแรกในประเทศไทยที่ผู้ใช้งานสามารถทำธุรกรรมทางการเงินผ่าน "การสนทนา" ด้วยเสียงและภาษาธรรมชาติ นายฉี ชิง-ฟู่ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและกรรมการผู้จัดการ LH Bank
02/03/2026
ครั้งแรกของไทย ! กับ AIS Presents WTF FESTIVAL โดยโจ้-ธนา เธียรอัจฉริยะ งานนี้เจ๋งยังไง ?
งาน WTF FESTIVAL ที่ไม่ได้แปลว่า WTF FESTIVAL แบบที่ทุกคนคิด แต่ย่อมาจาก Wisdom to the Future ไอเดียสุดล้ำที่เกิดจากการเห็นความเปลี่ยนแปลงของโลกยุคใหม่ โดยโจ้-ธนา เธียรอัจฉริยะ Dean of House of Wisdom และผู้ก่อตั้ง WTF Festival เมื่อไอดอลของคนรุ่นใหม่ที่เพิ่งเริ่มทำงานหรืออยากมีธุรกิจของตัวเองไม่ใช่ดาราดังแบบเดิมอีกต่อไป แต่กลายเป็นเจ้าของกิจการ 'สายฉีก' ที่เติบโตแบบก้าวกระโดดทั้งที่อายุยังน้อย โจ้ ธนา ได้เอ่ยถึงเหตุผลที่จะทำให้งาน AIS PRESENTS WTF Festival 2026: Into the World of Outliers นี้จะมันกว่าครั้งไหน ๆ ว่า “งานนี้เกิดจากการรวบรวมเหล่า Outliers หรือนักธุรกิจรุ่นใหม่ที่เดินนอกขนบ มาแชร์ประสบการณ์หฤโหดก่อนจะสำเร็จเป็นแบรนด์พันล้าน งานนี้จึงไม่ใช่แค่การ PR หรือสัมมนาทั่วไป แต่เป็นพื้นที่ที่สร้างมาเพื่อให้น้อง ๆ ได้รับเครื่องมือและวิธีคิดเพื่อไปสร้างอนาคตของตัวเองจริง ๆ ครับ”…
02/03/2026
MarTech Expo 2026 มหกรรมเทคโนโลยีการตลาดที่ใหญ่ที่สุดแห่งปี 24 มีนาคมนี้ ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์
งาน MarTech Expo 2026 (Marketing Technology & Innovation Expo) กลับมาอีกครั้งภายใต้คอนเซปต์ "Marketing x Technology | Expose Your Potential" เพื่อเป็นพื้นที่ปลดล็อกศักยภาพทางธุรกิจผ่านนวัตกรรมที่ครอบคลุมทั้ง MarTech, AdTech และ CommerceTech แบบครบวงจร ปีนี้งานขยายสเกลมาจัดที่ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ (QSNCC) ณ Ballroom 1–4 ชั้น G ใจกลางกรุงเทพฯ ตอบโจทย์ทั้งเรื่องพื้นที่ที่กว้างขวางรองรับผู้ร่วมงานได้มากขึ้น และการเดินทางที่สะดวกสบายทั้งรถไฟฟ้า MRT และรถส่วนตัว 3 เวทีหลัก (Main Stages) กลยุทธ์ที่ทำให้ธุรกิจ "โตให้ครบ" งานในปีนี้เน้นการแก้ปัญหาธุรกิจใน 3 มิติหลัก “หาใหม่–ดูแลลูกค้าเดิม–ปิดการขาย” Experience Zones ลงมือทำจริง เจอกูรูตัวจริง จุดเด่นที่พลาดไม่ได้ของปีนี้คือโซนกิจกรรมที่เน้นการเรียนรู้แบบ Interactive รายละเอียดการจัดงาน เตรียมตัวให้พร้อม แล้วพบกันที่งานเพื่อก้าวข้ามขีดจำกัดทางการตลาดเดิม…
27/02/2026
เจาะลึกยุทธศาสตร์ สภาดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคมแห่งประเทศไทย (DCT) ดันไทยขึ้นเป็น Digital Hub แห่งอาเซียน
เมื่อวันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2026 ณ ทรู ดิจิทัล พาร์ค สภาดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคมแห่งประเทศไทย (DCT) ได้จุดพลุครั้งสำคัญในการประชุม DCT Digital Policy Conference นี่ไม่ใช่แค่การประชุมสภาวิชาชีพทั่วไป แต่คือการขยับตัวครั้งใหญ่ของยักษ์ใหญ่ภาคเอกชน 6 อุตสาหกรรม เพื่อส่งสัญญาณถึงรัฐบาลว่า "ถึงเวลาที่ไทยต้องเลิกเป็นแค่ผู้ซื้อ และเริ่มเป็นผู้สร้าง" นายศุภชัย เจียรวนนท์ ประธานอาวุโสผู้ร่วมก่อตั้งสภาดิจิทัลฯ ได้ชี้ให้เห็นความจริงที่น่าสนใจว่า ประเทศไทยมี "แต้มต่อ" ทางภูมิศาสตร์ที่ล้ำหน้ากว่าเพื่อนบ้านอย่างมาเลเซียหรือสิงคโปร์ในบางมิติ ด้วยการเป็นจุดเชื่อมต่อสำคัญสู่ลุ่มน้ำโขง (ลาวและเมียนมา) แต่การจะเปลี่ยนศักยภาพให้กลายเป็น "อำนาจทางเทคโนโลยี" (Technological Influence) จำเป็นต้องมีนโยบายที่รัฐและเอกชนเดินไปในทิศทางเดียวกันอย่างเป็นรูปธรรม พลิกโครงสร้างดิจิทัลไทยด้วย 5 นโยบายเร่งด่วน เพื่อให้เห็นภาพชัดเจนว่าเราจะก้าวไปทางไหน นี่คือรายละเอียดเชิงลึกของ 5 นโยบายเร่งด่วนที่ DCT นำเสนอ 1. การปฏิรูปทุนมนุษย์ (Human Capital & Cyber Resilience) ไทยกำลังเผชิญกับวิกฤตขาดแคลนบุคลากรสายเทคนิคอย่างหนัก DCT จึงเสนอเป้าหมายที่ท้าทาย…
LH Bank เปิดตัว “GENIE AI” ผู้ช่วยอัจฉริยะสั่งงานด้วยเสียง บนแอปฯ LHB You รายแรกในไทย
04/03/2026
Read More
ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 1 hour ago
ครั้งแรกของไทย ! กับ AIS Presents WTF FESTIVAL โดยโจ้-ธนา เธียรอัจฉริยะ งานนี้เจ๋งยังไง ?
02/03/2026
Read More
อมลวรรณ ศรัทธานนท์ | 1 days ago
