Tags
| Work From Home
Read More
ที่วางโน้ตบุ๊ก แกดเจ็ตทำงานสุดเบสิกลดอาการปวดคอ ประโยชน์และวิธีเลือกให้เหมาะสม
ปวดคอ ปวดหลัง ปวดตามร่างกายเป็นปัญหาที่คนยุคนี้เจอกันประจำ สาเหตุที่พบบ่อยคือออฟฟิศซินโดรมที่เป็นผลมาจากลักษณะท่าทางในการนั่งทำงานที่ไม่ถูกหลักสรีรศาสตร์ พูดง่าย ๆ คือ การทำงานในท่าทางที่ไม่ได้เหมาะสมเป็นเวลานาน เช่น นั่งหลังค่อม นั่งไขว่ห้าง หรือก้มหน้าเพื่อมองจอ ที่วางโน้ตบุ๊กหรือแท่นวางโน้ตบุ๊กเป็นแกดเจ็ตเสริมที่คนใช้โน้ตบุ๊กไม่ควรพลาด เพราะสิ่งนี้จะช่วยปรับสรีระร่างกายในระหว่างนั่งทำงานให้เหมาะสมมากขึ้น และอาจช่วยให้คุณห่างไกลจากการปวดคอ ปวดหลัง ปวดตา หรือปวดหัวจากอาการออฟฟิศซินโดรมที่เป็นผลมาจากการนั่งก้มหน้าเพื่อมองจอ หลายคนน่าจะเคยเห็นโฆษณาที่วางโน้ตบุ๊กตามโซเชียลมีเดียต่าง ๆ หรืออาจจะเห็นเพื่อนในออฟฟิศใช้ ซึ่ง Hack for Health ขอแนะนำให้คุณซื้อมาลองใช้บ้าง มาดูประโยชน์ ข้อจำกัด และวิธีเลือกที่วางโน้ตบุ๊กกัน ประโยชน์ของที่วางโน้ตบุ๊กเพื่อการนั่งทำงาน แม้ที่วางโน้ตบุ๊กจะดูเหมือนเป็นเพียงแค่อุปกรณ์เสริมที่ช่วยให้พิมพ์งานได้ถนัดขึ้น แต่แกดเจ็ตที่ดูธรรมดานี้กลับส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณได้มากกว่าที่คิด ลดปวดคอ ปวดตา ปวดหัว การมองเห็นที่เหมาะสมกับสรีระของมนุษย์คืออยู่ในระดับสายตา เพราะจะช่วยให้เราไม่ต้องก้มหรือเงยคอมากเกินไป ซึ่งที่วางโน้ตบุ๊กช่วยได้ หากคุณลองมองไปรอบ ๆ ตัวแล้วเห็นคนที่ใช้โน้ตบุ๊ก โดยส่วนมากมักต้องก้มหน้า ยกไหล่ และงอหลังเพื่อจ้องจอ หากอยู่ท่านี้นาน ๆ จะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอ ไหล่ และหลังตึงจากการเกร็งแบบไม่รู้ตัว อาจทำให้รู้สึกเมื่อยตามมาได้ หากทำบ่อย ๆ อาจทำให้กล้ามเนื้อคออักเสบและเกิดอาการปวดเรื้อรังตามมาทำให้ปวดเรื้อรังได้ ตำแหน่งของหน้าจอที่เหมาะสมกับสรีระร่างกาย คือ…
14/01/2022
จิ้นไม่จิ้น ? สาวจีนนัดบอดบ้านหนุ่ม แต่ต้องกลุ้มเพราะรัฐบาลสั่งล็อกดาวน์ เลยต้องติดอยู่ด้วยกันเกือบสัปดาห์!
เมืองเจิงโจว ประเทศจีนก็เป็นอีกเมืองหนึ่งที่ถูกสั่งให้ปิดล็อกบางส่วนของเมืองเพื่อควบคุมการระบาดของโควิด-19 เคราะห์หามยามร้ายดันเกิดขึ้นกับหญิงสาวรายหนึ่งที่ต้องติดแหง็กอยู่ในบ้านที่ไม่ใช่ของตัวเอง แต่ต้องอยู่กับบ้านของคู่เดตของตัวเองมานานเกือบสัปดาห์แล้ว และกลายมาเป็นไวรัลบนโลกอินเทอร์เน็ตจีนในเวลารวดเร็ว
07/01/2022
Audeze FILTER สปีกเกอร์โฟน พร้อม AI ตัดเสียงรบกวน จากเจ้าพ่อหูฟัง Planar Magnetic
Audeze บริษัทผลิตเครื่องเสียงระดับสตูดิโอ และระดับ Audiophile ของอเมริกา ได้เปิดตัวสปีกเกอร์โฟน Audeze FILTER ที่สามารถตัดเสียงรบกวนระหว่างการพูดในประชุมทางไกลได้ ด้วยระบบ AI แถมขนาดตัวยังเล็กนิดเดียว สามารถพกพาติดกระเป๋าได้สบายๆ
16/12/2021
เปลี่ยนแผนอีกครั้ง! Apple ส่งจดหมายให้พนักงาน Work From Home อย่างไม่มีกำหนด
ทิม คุก (Tim Cook) ซีอีโอของ Apple ได้ส่ง memo ให้กับพนักงานภายในบริษัทแจ้งการเลื่อนแผนการทำงานแบบไฮบริดออกไปอย่างไม่มีกำหนด เปลี่ยนจากแผนเดิมที่เคยประกาศว่า พนักงานจะต้องกลับมาทำงานที่สำนักงานสัปดาห์ละ 1-2 วันต่อสัปดาห์ในเดือนกุมภาพันธ์ปีหน้า
พนักงาน Apple เตรียมเริ่มต้นทำงานแบบไฮบริดในเดือนกุมภาพันธ์
19/11/2021
Read More
ภควัต ขจิตวิชยานุกูล | 1762 days ago
ผลสำรวจ Harris Poll สนับสนุนแนวคิดการทำงานที่ออฟฟิศของ Apple
06/09/2021
Read Moreภควัต ขจิตวิชยานุกูล | 1836 days ago
Apple ชะลอแผนให้พนักงานกลับมาที่ออฟฟิศ เหตุไวรัสสายพันธุ์เดลตาระบาดมากขึ้น!
20/07/2021
Read Moreภควัต ขจิตวิชยานุกูล | 1884 days ago
PR Partners
See All
Read More
SYNNEX ยก Nintendo Switch 2 บุกงาน gamescom asia x Thailand Game Show 2026 จัดเต็มกว่า 270 ตร.ม.
บริษัท ซินเน็ค (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) หรือ SYNNEX ผู้จัดจำหน่ายอย่างเป็นทางการของ Nintendo ในประเทศไทย เดินหน้าสนับสนุนอุตสาหกรรมเกมและ Gaming Community ต่อเนื่อง ร่วมงาน gamescom asia x Thailand Game Show 2026 พร้อมยก Nintendo Switch 2 มาให้เกมเมอร์ไทยได้สัมผัสและทดลองเล่นอย่างเต็มรูปแบบ บนพื้นที่กว่า 270 ตารางเมตร
16/09/2026
Canva จับมือ CEA ดันนักสร้างสรรค์ไทย 1 ล้านคน เปิดทางเข้าถึงเครื่องมือออกแบบระดับมืออาชีพ ทักษะสร้างสรรค์ และโอกาสสู่เวทีโลก
วันที่ 15 กันยายน 2026 Canva แพลตฟอร์มการสื่อสารด้วยภาพแบบครบวงจรชั้นนำของโลก จับมือสำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจสร้างสรรค์ (องค์การมหาชน) หรือ CEA ประกาศความร่วมมือระยะเวลา 1 ปี มุ่งขับเคลื่อนเศรษฐกิจสร้างสรรค์ของไทย ให้นักสร้างสรรค์ ผู้ประกอบการ และธุรกิจรายเล็กทั่วประเทศเข้าถึงเครื่องมือออกแบบ พัฒนาทักษะ และคว้าโอกาสใหม่ ๆ ได้มากขึ้น ความร่วมมือนี้เป็นการรวมจุดแข็งของ Canva ในฐานะแพลตฟอร์มออกแบบที่เปิดกว้างสำหรับทุกคน เข้ากับเครือข่ายเศรษฐกิจสร้างสรรค์ของ CEA ที่กระจายอยู่ทั่วทุกภูมิภาค เพื่อผลักดันการพัฒนาทักษะ การเติบโตของ SME โครงการออกแบบระดับชาติ และโอกาสสำหรับครีเอเตอร์ในหลากหลายแขนง ทั้งออกแบบ สถาปัตยกรรม สื่อดิจิทัล งานหัตถกรรม การศึกษา และการเป็นผู้ประกอบการ โดยตั้งเป้าเข้าถึงนักสร้างสรรค์ทั่วประเทศได้ถึง 1 ล้านคน ภัคพล ตั้งตงฉิน Country Manager Canva ประเทศไทย กล่าวว่า "ประเทศไทยคือหนึ่งในประเทศที่มีพลังสร้างสรรค์มากที่สุดในภูมิภาค หยั่งรากลึกมาจากงานหัตถกรรม วัฒนธรรม และการเล่าเรื่องที่สั่งสมมานับศตวรรษ และถูกผลักดันต่อด้วยคนรุ่นใหม่ทั้งนักสร้างสรรค์และผู้ประกอบการที่กล้าคิดกล้าทำ ด้วยการนำเทคโนโลยีด้านการออกแบบของ Canva…
15/09/2026
AGTX เปิดเวทีการค้าเกษตรเอเชีย รวม 8 ประเทศ ในงาน Toyota Farm Expo Asia 2026
ผู้ประกอบการธุรกิจเกษตรไทยที่มองหาโอกาสส่งออกหรือนำเข้าสินค้าเกษตรจากตลาดอาเซียนและประเทศพันธมิตรในเอเชีย กำลังจะมีเวทีใหม่ให้พบปะพูดคุยกับคู่ค้าโดยตรง เมื่อ "AGTX – Agriculture Trade Exchange" ถูกจัดขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของงาน Toyota Farm Expo Asia 2026 งานนี้ชูแนวคิด "8 Nations, One Region, Endless Opportunities" โดยรวบรวม 8 ประเทศที่มีบทบาทสำคัญด้านการเกษตรในภูมิภาค ได้แก่ ไทย ญี่ปุ่น คาซัคสถาน จีน ลาว อินโดนีเซีย มาเลเซีย และรัสเซีย มาเปิดข้อมูลตลาด ทั้งสินค้าที่แต่ละประเทศมีศักยภาพในการขาย และความต้องการซื้อสินค้าเกษตรจากไทยและอาเซียน ทำไมต้องรู้ทั้งสองด้านของตลาด ผู้จัดงานชี้ว่า โอกาสทางการค้าไม่ได้เริ่มจากการรู้ว่าตัวเองมีอะไรจะขายเพียงอย่างเดียว แต่ต้องเข้าใจด้วยว่าแต่ละประเทศกำลังมองหาอะไร และตลาดต้องการอะไรจากไทยและอาเซียน การเข้าใจทั้งฝั่งอุปสงค์และอุปทานจึงเป็นกุญแจสำคัญก่อนก้าวเข้าสู่ตลาดใหม่ สินค้าเด่นจากแต่ละประเทศ รูปแบบเวที : 50 นาทีต่อประเทศ แต่ละประเทศจะได้เวลา 50 นาทีในการนำเสนอ แบ่งเป็น 3 ช่วง เวทีนี้ออกแบบมาสำหรับผู้ส่งออก ผู้นำเข้า…
15/09/2026
ถอดกลยุทธ์ Lazada ดึงสื่อแฟชั่นผสานอีคอมเมิร์ซ เร่งอัตราการแปลงยอดขายผ่านแคมเปญ Beyond Commerce
Lazada ปรับทิศทางการทำตลาดในเทศกาลช้อปปิ้งประจำปี 9.9 โดยขยายขอบเขตจากสงครามราคาและโปรโมชันส่วนลด ไปสู่การสร้างมูลค่าเพิ่มผ่านเนื้อหาทางไลฟ์สไตล์ ภายใต้ความร่วมมือกับสื่อแฟชั่น Vogue ประเทศไทย ในแคมเปญ “LazShade of Style Bangkok City” ความเคลื่อนไหวดังกล่าวสะท้อนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้บริโภคบนดิจิทัลแพลตฟอร์ม ที่กระบวนการค้นพบสินค้าเข้ามามีอิทธิพลต่อการตัดสินใจซื้อมากยิ่งขึ้น การผสานคอนเทนต์แฟชั่นและข้อมูลผู้บริโภคสู่การตัดสินใจซื้อ การร่วมมือระหว่างแพลตฟอร์มเทคโนโลยีและผู้ผลิตเนื้อหาเชิงสร้างสรรค์ เกิดขึ้นจากพฤติกรรมผู้บริโภคในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ซึ่งรายงาน E-commerce Influencer & Affiliate Marketing in Southeast Asia 2026 ระบุว่า ผู้บริโภคถึง 7 ใน 10 ราย ค้นพบสินค้าใหม่ผ่านมาร์เก็ตเพลสออนไลน์ และมีแนวโน้มเปรียบเทียบข้อมูล ความน่าเชื่อถือ และภาพลักษณ์ของแบรนด์ร่วมกับปัจจัยด้านราคา โครงการดังกล่าวใช้โมเดลการนำเสนอ 5 เทรนด์แฟชั่นผ่านการผลิตเซ็ตภาพถ่ายแฟชั่นและวิดีโอที่มีอินฟลูเอนเซอร์ชื่อดังเป็นตัวแทนสไตล์ จากนั้นทำการเชื่อมโยงสินค้าเข้าสู่ระบบของแพลตฟอร์มโดยตรงผ่านระบบ Omnichannel ซึ่งครอบคลุมสื่อโฆษณานอกบ้าน (OOH) สื่อสังคมออนไลน์ การถ่ายทอดสดผ่าน LazLive และอัลกอริทึมแนะนำสินค้าบนหน้าแอปพลิเคชัน โดยรวบรวมสินค้าจากทั้งแบรนด์ท้องถิ่นและแบรนด์ระดับสากลเข้าร่วม จากข้อมูลสถิติที่เปิดเผยโดย Lazada ในช่วงระยะเวลาของแคมเปญ 9.9…
SYNNEX ยก Nintendo Switch 2 บุกงาน gamescom asia x Thailand Game Show 2026 จัดเต็มกว่า 270 ตร.ม.
16/09/2026
Read More
ทีมคอนเทนต์ BT | 13 hours ago
Canva จับมือ CEA ดันนักสร้างสรรค์ไทย 1 ล้านคน เปิดทางเข้าถึงเครื่องมือออกแบบระดับมืออาชีพ ทักษะสร้างสรรค์ และโอกาสสู่เวทีโลก
16/09/2026
Read Moreทีมคอนเทนต์ BT | 20 hours ago
ทีมคอนเทนต์ BT | 1 days ago
