การดูแลสุขภาพ

เนื้อหาล่าสุด

เค็มทิพย์ไตไม่พัง ถ้วย-ช้อนไฟฟ้าสุดล้ำ กระตุ้นเค็มไม่ง้อเกลือ

Kirin ได้เปิดตัวถ้วย-ช้อนไฟฟ้าเพิ่มรสเค็ม รุ่นอัปเกรด เพื่อเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการลดการบริโภคโซเดียมโดยไม่เสียรสชาติความอร่อย

6 เสาหลักป้องกันอัลไซเมอร์ | แนวทางสู่สุขภาพสมองที่ดี

โรคอัลไซเมอร์เป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญ โดยเฉพาะในสังคมผู้สูงอายุ แต่คุณทราบหรือไม่ว่าเราสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคนี้ได้ด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพียงเล็กน้อย ในบทความนี้ ...อ่านต่อ

ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรังได้ทุกวัน แค่ทำ 5 สิ่งนี้

ในยุคดิจิทัลที่เทคโนโลยีรุดหน้า พาให้ทุกคนต่างต้องเร่งรีบ และชีวิตก็ถูกรายล้อมไปด้วยอาหารสำเร็จรูป “โรคเรื้อรัง” หรือโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Noncommunicable diseases หรือ NCDs) ...อ่านต่อ

Balanced Diet แนวคิดการกินอาหารแบบยืดหยุ่น สมดุล สุขภาพดี โดยที่ไม่ต้องอด

ทุกวันนี้เราเห็นเทรนด์อาหารเกิดขึ้นมากมาย ทั้ง IF คีโต เมดิเตอร์เรเนียน แพลนต์เบส และอื่น ๆ อีกมากมาย ...อ่านต่อ