พัฒนาตนเอง

เนื้อหาล่าสุด

จิตวิทยาการทำงานที่จะช่วยให้คุณทำงานได้ง่าย และดีขึ้น

วิธีการทางจิตวิทยาที่มีประโยชน์ สามารถปรับใช้ในการทำงานได้ทั้งกับตัวเอง เพื่อนร่วมงาน และหัวหน้า เป้าหมายหลักของการใช้วิธีการทางจิตวิทยานี้ก็คือ ...อ่านต่อ

วิชาเลิกโวย 101: ทำยังไงให้เป็นคนใจเย็น?

วันนี้มาฝึกสติและจิตใจให้เป็นคนที่มีความเยือกเย็นมากขึ้นกันดีกว่า เพราะหลาย ๆ คนไม่ชอบที่ตัวเองใจร้อน แต่ถึงอย่างนั้นเผลอหุนหันพลันแล่นทุกที ...อ่านต่อ

งานนั้นก็ไม่ดี งานนี้ก็เฉย ๆ รู้จักและรับมือกับความรู้สึก ‘ฉันไม่เก่ง’ ซึ่งอาจเป็น Impostor Syndrome ได้

เคยเป็นมั้ย? ต่อให้ได้รับคำชมก็รู้สึกเหมือนถูกชมเป็นมารยาท รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้เก่งขนาดนั้น ไม่ควรค่าแก่การได้รับคำชม รู้สึกว่าตัวเอง “ไม่ได้มีดีขนาดนั้น” ...อ่านต่อ

Mark Randolph ผู้ร่วมก่อตั้งและซีอีโอคนแรกของ Netflix บอกว่าการ ‘เดินตามความฝัน’ เป็น ‘คำแนะนำที่ไม่ดีนัก’

“คำแนะนำดังกล่าวด้วยตัวมันเองไม่ได้แย่ มันมาแย่ก็เพราะว่าคนที่หวังดีทั้งหลายที่บอกให้คุณเดินตามความฝันแต่ไม่ได้บอกส่วนที่สำคัญที่สุดด้วย พวกเขาไม่เคยบอกคุณเลยว่าต้องทำยังไง”

Tim Cook บอกว่าคำกล่าว “ถ้ารักในสิ่งที่ทำ ก็จะไม่ต้องทำงานไปตลอดชีวิต” เป็นเรื่อง ‘เหลวไหล’

เคยได้ยินคำกล่าวที่ว่าให้เราหาสิ่งที่รักให้เจอ ลงมือทำมัน และเราก็เหมือนไม่ต้องทำงานไปตลอดทั้งชีวิตไหมครับ? เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า ฟังดูดีจนน่าเหลือเชื่อ ...อ่านต่อ

ทำไม Thomas Edison ถึงคัดเลือกพนักงานด้วยการให้พวกเขา “กินซุป” ให้ดู?

เบื้องหลังความสำเร็จตรงนั้นนอกจากเรื่องความสามารถและความเฉลียวฉลาดแล้ว ยังมีทีมที่ช่วยทำงานอยู่เบื้องหลังด้วย แต่สิ่งที่น่าสนใจคือเขามีกระบวนการคัดเลือกพนักงานเก่ง ๆ ...อ่านต่อ