BT Recommend
See All
Articles
See All
23/05/2024
Digital Wellbeing: สมดุลชีวิตดิจิทัลเพื่อสุขภาวะที่ดีของวัยทำงาน
“ทุกวันนี้ เรากำลังควบคุมเทคโนโลยี หรือเทคโนโลยีกำลังควบคุมเรา ?” ในยุคดิจิทัลที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทสำคัญในชีวิตประจำวันของเราเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะวัยทำงานที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์และสมาร์ตโฟนเป็นเครื่องมือหลักในการทำงาน รวมทั้งการติดต่อสื่อสาร การหาข้อมูลความรู้ และความบันเทิงต่าง ๆ จนบางครั้งเราอาจละเลยข้อเท็จจริงที่ว่า การใช้เทคโนโลยีที่มากจนเกินไปก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราทั้งร่างกายและจิตใจ เช่น ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ตาพร่ามัว นอนหลับยาก เครียด วิตกกังวล เป็นต้น การมี Digital Wellbeing หรือ สุขภาวะดิจิทัล จึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับวัยทำงาน รวมไปถึงพลเมืองดิจิทัลทุกคน บทความนี้จะนำเสนอเทคนิคการใช้เทคโนโลยีอย่างชาญฉลาดเพื่อให้วัยทำงานสามารถสร้างสมดุลชีวิตดิจิทัลแบบง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน และแนะนำการใช้แอปพลิเคชันเพื่อสร้าง Digital Wellbeing ผ่านอุปกรณ์ที่คุณมี Digital Wellbeing หรือ สุขภาวะดิจิทัล หมายถึง การใช้เทคโนโลยีดิจิทัลในเชิงบวก เพื่อส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพจิต และความเป็นอยู่ที่ดี โดยไม่ให้ส่งผลเสียต่อชีวิตประจำวันและมีสุขภาพที่ดี ทำไม Digital Wellbeing จึงสำคัญสำหรับวัยทำงาน? วิธีสร้าง Digital Wellbeing การใช้หน้าจอเป็นเวลานาน ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราทั้งร่างกายและจิตใจ จึงควรจำกัดเวลาการใช้หน้าจอ โดยเฉลี่ยไม่ควรเกิน 8…
23/05/2024
บินไปส่อง HUAWEI Health Lab แล็บสุขภาพสุดอลังการที่ตงกวน ลงทุนกว่าพันล้านบาทเพื่อวิจัยสมาร์ตวอตช์
หัวเว่ยพา BT เยี่ยมชม HUAWEI Health Lab สุดยิ่งใหญ่ที่ตงกวน สาธารณรัฐประชาชนจีน ซึ่งถือเป็นห้องปฏิบัติการด้านสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดของหัวเว่ยจนถึงปัจจุบัน มีพื้นที่รวม 4,680 ตารางเมตร โดยจับมือกับคณะกรรมการบริหารทะเลสาบซงซาน, Vanke Group และศูนย์ข้อมูลกีฬาของฝ่ายบริหารทั่วไปของการกีฬาแห่งประเทศจีน มีจุดมุ่งหมายเพื่อใช้วิจัยและพัฒนาเทคโนโลยีด้านสุขภาพของผลิตภัณฑ์หัวเว่ย เริ่มเปิดทำการตั้งแต่ปี 2021 โดยใช้งบประมาณลงทุนราว 200 ล้านหยวน (ประมาณ 1,024 ล้านบาท) ภายในห้องปฏิบัติการแห่งนี้มีห้องพิเศษพื้นที่ 10 ตารางเมตร ที่สามารถวิจัยระดับออกซิเจนในเลือดบนพื้นที่สูงได้เป็นแห่งแรกของหัวเว่ย ทั้งยังสามารถจำลองสภาพแวดล้อมได้หลากหลาย อาทิ อุณหภูมิ ความชื้น ความกดอากาศ และระดับความสูง ห้องนี้สามารถใช้ร่วมกับอุปกรณ์อื่น ๆ เพื่อทดสอบการเปลี่ยนแปลงของผลิตภัณฑ์และการตรวจจับเซ็นเซอร์ในระดับความสูงหรือสิ่งแวดล้อมที่แตกต่างกัน สามารถจำลองได้ตั้งแต่อุณหภูมิ -10 องศาเซลเซียส จนถึง 40 องศาเซลเซียส และความชื้นที่เพิ่มขึ้นจาก 35% RH ถึง 95% RH รวมทั้งยังจำลองระดับความสูงได้ถึง 6,000 เมตร เพื่อควบคุมปัจจัยทางภูมิศาสตร์และสภาพอากาศ โดยเฉพาะคุณสมบัติในการตรวจสอบระดับความสูง…
News
See All
Read More
เกมเมอร์ต้องเหลียวมอง GravaStar เปิดตัวเมาส์และคีย์บอร์ดใหม่ ดีไซน์ไซไฟชีวะ !
บริษัท อาร์ทีบี เทคโนโลยี จำกัด ร่วมกับบริษัท เจ.ไอ.บี. คอมพิวเตอร์ กรุ๊ป จำกัด (JIB) เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ในกลุ่มเกมมิงเกียร์จากแบรนด์ GravaStar เพื่อตอบสนองความต้องการของเกมเมอร์ยุคใหม่ ซึ่งเอกลักษณ์ของแบรนด์นี้คือดีไซน์ที่ผสมผสานทั้งไซไฟและชีวะให้ดูไฮเทคแต่นุ่มนวล เมาส์ไร้สาย GravaStar Mercury X-Series ไฮไลต์สำคัญคือเมาส์เกมมิงไร้สาย Mercury X-Series ประกอบด้วย คีย์บอร์ด GravaStar K-Series นอกจากนี้ยังมีคีย์บอร์ดเกมมิงไร้สายในรุ่น K-Series ด้านนายสมยศ เชาวลิต ผู้ก่อตั้งและกรรมการผู้จัดการ JIB ระบุว่าความร่วมมือครั้งนี้จะช่วยขยายการเข้าถึงผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงให้กับผู้บริโภคทั่วประเทศ ผ่านเครือข่ายการจัดจำหน่ายที่ครอบคลุมทั้งช่องทางออนไลน์และร้านค้ากว่า 150 สาขา นางสาววิมลมาลย์ วัฒนสมบัติ ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดของอาร์ทีบีฯ กล่าวว่าตลาดอุปกรณ์เกมมิงในไทยกำลังเติบโตอย่างต่อเนื่อง โดยผู้บริโภคให้ความสำคัญกับทั้งประสิทธิภาพ ความทนทาน และดีไซน์ที่โดดเด่น ทั้งสองบริษัทมั่นใจว่าความร่วมมือครั้งนี้จะช่วยยกระดับมาตรฐานตลาดเกมมิงเกียร์ในประเทศไทย พร้อมมอบประสบการณ์ที่เหนือระดับให้กับเกมเมอร์ทั่วประเทศ โดยผลิตภัณฑ์ใหม่ทั้งหมดวางจำหน่ายแล้วผ่านช่องทางออนไลน์และร้าน JIB ทั่วประเทศ
