BT Recommend
See All
Articles
See All
Read More
ไชน่า ยูนิคอม เปิดตัว 5G-Advanced ขับเคลื่อนเอเชียนเกมส์ฤดูหนาว พร้อมพลิกโฉมอุตสาหกรรมดิจิทัล
ในงานแถลงข่าว "Powering the Asian Winter Games with 10 Gbps Connectivity" ที่เมืองฮาร์บิน ไชน่า ยูนิคอมประกาศเปิดตัวแผนปฏิบัติการ 5G-Advanced อย่างเป็นทางการ พร้อมกับรับบทพันธมิตรด้านการสื่อสารและบริการคลาวด์ในการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ฤดูหนาวครั้งที่ 9 โดยมีการวางแผนให้บริการ 5G-Advanced ในกว่า 39 เมืองหลักทั่วประเทศภายในปี 2568
26/03/2024
ถึงเวลาเปลี่ยนผ่าน ชิป Snapdragon X Elite จะรันเกม X86 ประสิทธิภาพใกล้เคียง Native
Apple เป็นบริษัทแรกที่กล้าเปลี่ยนผ่านจากสถาปัตยกรรม X86 สู่ ARM ใน Apple Silicon และเปลี่ยนผ่านมาได้อย่างสวยงาม ก็เหลือเพียงแค่ฝั่ง Windows ที่ต้องรอผู้พัฒนาชิปและตัว Microsoft เองทำให้การเปลี่ยนผ่านจาก X86 ไปสู่ ARM ได้ง่ายขึ้น หนึ่งในปัจจัยสำคัญของอุปกรณ์ฝั่ง Windows ที่ยังเหนือกว่า Mac เรื่อยมาเลยก็คือเรื่องของเกมครับ
26/03/2024
DO’S & DON’T สื่อสารอย่างไรเมื่อคนใกล้ตัวซึมเศร้า
หลาย ๆ คนอาจพบว่าการพูดคุยกับผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้า โดยเฉพาะคนใกล้ชิดนั้นเป็นเรื่องยากมาก เพราะไม่รู้ว่าจะต้องพูดอย่างไร หากพูดไปแล้วจะกระทบกระเทือนจิตใจหรือเปล่า ดังนั้น มาดู DO’S & DON’T เมื่อคนใกล้ตัวเป็นโรคซึมเศร้ากัน เรื่องที่ 'ควรทำ' เมื่อคนใกล้ตัวเป็นโรคซึมเศร้า 1. เปิดใจรับฟังด้วยความตั้งใจ มีบรรยากาศที่ผ่อนคลายและเป็นกันเอง ที่สำคัญคือห้ามกดดัน หรือตัดสินเด็ดขาด! 2. ใช้คำพูดให้กำลังใจเชิงบวก แสดงความเข้าใจ ไม่ทอดทิ้ง เช่น มีปัญหาอะไรมาระบายได้ตลอดเลยนะ หรือ พร้อมซัพพอร์ตเสมอ 3. ชวนผู้ป่วยทำกิจกรรมที่ช่วยกระตุ้นสารเอ็นโดรฟินบ้าง เช่น เปิดเพลงเต้น ร้องเพลง ไปคาราโอเกะ ฟังเพลงที่มีทำนองสนุกสนานชวนขยับร่างกาย หรือจะเป็นการออกกำลังกายในแบบต่าง ๆ เป็นการให้กำลังใจในรูปแบบหนึ่ง ที่ไม่ต้องใช้คำพูด 4. พยายามพูดคุยกับผู้ป่วยเหมือนกับเป็นปกติ เพียงแต่ว่าอย่าพูดเรื่องในแง่ลบ หรืออย่ากดดันผู้ป่วย เพราะผู้ป่วยเองก็รู้สึกว่าตนเองเป็นภาระมากพออยู่แล้ว เช่น ไถ่ถามสารทุกข์สุกดิบ ชวนกินข้าว ชวนไปเที่ยว เป็นต้น เรื่องที่ 'ไม่ควรทำ' เมื่อคนใกล้ตัวเป็นโรคซึมเศร้า ตามหลักทางการแพทย์ในปัจจุบันนี้ “โรคซึมเศร้า” เป็นโรคที่มีอยู่จริง เกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมอง…
News
See All
