[บทความ] อาหารเช้าซีเรียลดีจริงหรือ ?
อาหารเช้าซีเรียลที่เสริมด้วยวิตามินและแร่ธาตุอาจเป็นแหล่งใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ในทางกลับกัน บางชนิดก็ถูกจัดว่าเป็นอาหารแปรรูปขั้นสูง ...อ่านต่อ
อาหารเช้าซีเรียลที่เสริมด้วยวิตามินและแร่ธาตุอาจเป็นแหล่งใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ในทางกลับกัน บางชนิดก็ถูกจัดว่าเป็นอาหารแปรรูปขั้นสูง ...อ่านต่อ
