นอนน้อยไม่ดี แต่นอนมากไปก็ไม่ดีเหมือนกัน!
ทุกคนทราบดีว่าการนอนหลับเป็นเรื่องสำคัญ ต่อให้ทั้งวันคุณเหน็ดเหนื่อยมากแค่ไหนวิธีการพักผ่อนที่ดีที่สุดนั่นก็คือการนอนหลับยามค่ำคืน เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายจะซ่อมแซมอวัยวะต่าง ๆ ...อ่านต่อ
Health
เนื้อหาล่าสุด
สาว ๆ ต้องระวัง! ทำเล็บเจลเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง ?
คนโสดมีความสุขกว่าคนมีคู่ ? ก่อนจะรักใครต้องรักตัวเองก่อน
ความรัก ถือเป็นเรื่องสวยงามที่เกิดขึ้นในชีวิตของหลายคน ไม่จำเป็นว่าจะต้องเป็นความรักแบบคู่รักเท่านั้น แต่ยังหมายถึงความรักจากครอบครัว จากเพื่อน หรือจากครูอาจารย์ ...อ่านต่อ
คุณอาจไม่ได้เป็นคนขี้อาย ชวนเช็กอาการ ‘โรคกลัวการเข้าสังคม’
เปิดตัวเครื่อง “NAEOTOM Alpha CT Scanner” เทคโนโลยีทางการแพทย์สุดล้ำ! ช่วยการวินิจฉัยโรคที่แม่นยำ
ซีเมนส์ เฮลท์ธิเนียร์ส เปิดตัว “NAEOTOM Alpha CT Scanner” เทคโนโลยี Photon-counting เครื่องแรกของโลก! ตอบโจทย์การวินิจฉัยทางการแพทย์แม่นยำสูงสุดครั้งแรกในไทย ...อ่านต่อ
จริงหรือไม่ อยากผอมต้องงดข้าวเย็น ?
“กินคาวไม่กินหวานสันดานไพร่” เหตุใดต้องตบท้ายของหวานหลังอาหาร
ยิ่งอายุมากยิ่งไม่มีความสุข คุณอาจกำลังเจอกับ ‘วิกฤติวัยกลางคน’
บุหรี่มวน vs บุหรี่ไฟฟ้า แบบไหนอันตรายกว่ากัน
ด้วยค่านิยมต่าง ๆ ที่มองว่าใครก็สูบบุหรี่ไฟฟ้าได้ ทั้งมีกลิ่นหอม แถมเชื่อว่าไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพอีก เลยทำให้ทุกวันนี้บุหรี่ไฟฟ้าได้รับความนิยมอย่างมากทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย ...อ่านต่อ
ผู้หญิงอย่าชะล่าใจ! สัญญาณเตือนภาวะมีบุตรยาก
ทำไมหลังดื่มแอลกอฮอล์ถึงมีอาการสะอึก ?
กินเท่าไหร่ก็ไม่พอ! แค่หิวหรือกำลังเป็น ‘โรคกินไม่หยุด’
เป็นคนรอบคอบหรือเป็น ‘โรคย้ำคิดย้ำทำ’ กันแน่ ?
ตัวช่วยลดน้ำหนัก! คำนวณแคลอรีง่าย ๆ ด้วยแอปฯ Calories Diary
