Tags
| recommended
Read More
การอาบน้ำเย็นอาจไม่ทำให้สุขภาพดีขึ้นเหมือนที่หลายๆ คนเชื่อ!
หลายคนคงได้ยินเรื่องที่ว่า “การอาบน้ำเย็นนั้นดีต่อสุขภาพ” แต่จริงๆ แล้ว คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่ามันจริงแค่ไหน? งานวิจัยจาก PLoS One ได้ศึกษาในหัวข้อที่ว่า “การอาบน้ำเย็นส่งผลต่อสุขภาพและการทำงานอย่างไร” ซึ่งเป็นงานวิจัยที่ทดลองกับคนจำนวน 3000 คน ซึ่งโดยปกติไม่ได้อาบน้ำเย็น ผู้เข้าร่วมการทดลองเหล่านี้ถูกแบ่งออกเป็น 4 กลุ่ม และในทุกๆ วันเป็นเวลา 1 เดือน กลุ่มที่หนึ่ง ก่อนอาบน้ำเสร็จ จะต้องปิดท้ายด้วยน้ำเย็นนาน 30 วินาที กลุ่มที่สองใช้เวลา 60 วินาที กลุ่มที่สาม 90 วินาที และกลุ่มสุดท้ายเป็นกลุ่มที่ไม่ต้องอาบน้ำเย็น ผู้ร่วมทดลองจะต้องจับเวลา โดยถ้าเขาไม่สามารถอาบน้ำได้ตามที่วางแผนเอาไว้ พวกเขาต้องบันทึกเวลาเอาไว้ว่า เขาอาบน้ำเย็นเป็นเวลาเท่าไหร่ (ซึ่งการทดลองนี้อยู่ในเนเธอร์แลนด์ช่วงเดือนมกราคม ที่อากาศหนาวมาก) ในช่วงเวลาที่ทำการทดลอง อาสาสมัครจะถูกขอร้องให้ทำแบบสำรวจหลากหลายรูปแบบ และเมื่อการทดลองเสร็จสิ้น นักวิจัยได้ค้นพบสิ่งที่น่าสนใจคือ กลุ่มคนที่อาบน้ำเย็นนั้นมีโอกาสระยะเวลาที่ป่วยเป็นไข้น้อยกว่าถึง 29% กลุ่มคนที่ใช้เวลา 2 เดือนในการอาบน้ำเย็นก็ยังมีโอกาสป่วยเท่าๆ กับกลุ่มอื่นๆ แต่พวกเขามีแนวโน้มที่จะไปทำงานแม้ขณะไม่สบาย อาจจะเป็นเพราะพวกเขาปรับตัวให้เคยชินกับความไม่สบายตัว เพราะฉะนั้นในท้ายที่สุดก็มีข้อมูลบางสิ่งที่เป็นความจริงคือ การอาบน้ำเย็นอาจไม่ได้ทำให้เราป่วยยากขึ้น แต่มันทำให้เราอดทนมากขึ้นโดยไม่รู้ตัวนั่นเอง อ้างอิง
15/08/2017
สุดเก๋ !!! Polycat ออกอัลบั้มเพลงภาษาญี่ปุ่นล้วนในแนวดนตรี City Pop “Doyobi No Terebi EP”
ช่วงนี้วงการเพลงบ้านเรา เริ่มมีศิลปินที่ออกผลงานเพลงเป็นภาษาต่างประเทศกันมาพอสมควร อย่างล่าสุดก็คือ แสตมป์ อภิวัชร์ที่ปล่อยอัลบั้ม stampsth ออกมา เป็นอัลบั้มที่นอกจากจะแต่งเนื้อร้องเป็นภาษาอังกฤษล้วนทั้งอัลบั้มแล้ว ยังได้ศิลปินต่างประเทศมากมายมาร่วม featuring อาทิ Christopher Chu แห่งวง POP ETC หรือ Depapepe สองหนุ่มอะคูสติคดูโอก็มาร่วมแจมด้วย ล่าสุดสำหรับการกลับมาอีกครั้งของวงดนตรีซินธ์ป๊อปที่มีกลิ่นอายของยุค 80s อย่าง Polycat นั้นก็เก๋ไก๋ไม่เบา ด้วยการออก EP อัลบั้มที่มีชื่อว่า 土曜日のテレビ หรือ Doyobi No Terebi เหตุที่อัลบั้มนี้มีชื่อเป็นภาษาญี่ปุ่นนั้นก็เพราะว่า บทเพลงทั้ง 4 เพลงใน EP นี้แต่งเนื้อร้องเป็นภาษาญี่ปุ่นทั้งหมดเลย (โอ้ว้าว!) ซึ่งเหตุผลที่ Polycat ทำเพลงทั้งหมดให้เป็นภาษาญี่ปุ่นนั้นมีเหตุมาจากแรงบันดาลใจที่เกิดจากความทรงจำในวัยเด็กที่ได้ตื่นมาดูรายการช่อง 9 การ์ตูนเป็นประจำในตอนเช้าวันเสาร์ ซึ่งคำว่า 土曜日のテレビ หรือ Doyobi No Terebi (โดโยบิ โนะ เทเรบิ) นั้นก็แปลว่า รายการทีวีวันเสาร์ นั่นเอง…
14/08/2017
5 วีรกรรมความเว่อร์ของ “เดอะฮัลค์” ฮีโร่ตัวเขียวจอมพลังของค่ายมาร์เวล !! (MARVEL COMIC)
วันนี้กลับมาอีกครั้งกับการนำเสนอเรื่องราวเว่อร์ๆ โม้ๆ ของเหล่าฮีโร่กันนะครับผม และตัวละครที่เราหยิบยกขึ้นมาเป็นหัวเรื่องในวันนี้ไม่ใช่ใครอื่นไกลเลยแต่เป็นเจ้า เดอะฮัลค์ ฮีโร่ยักษ์เขียวจอมพลังของค่าย มาร์เวล ของเรานี่เอง เราคงรู้กันดีอยู่แล้วว่าพลังขึ้นชื่อของฮีโร่ตัวนี้นั่นก็คือพละกำลังนั่นเอง ยิ่งเวลาเค้าโกรธพละกำลังของเค้าก็จะยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น แล้วรู้มั้ยว่าในคอมิกส์ตัวละครนี้ได้สร้างวีรกรรมที่มันสุดจะเว่อร์และโม้ขนาดไหน ถ้าอยากรู้กันแล้วก็อย่ามัวรอช้าเลื่อนลงไปอ่านกันเลยครับผม !!! ประวัติตัวละครฮัลค์ ฮัลค์ หรือ ดร.โรเบิร์ต "บรูซ" แบนเนอร์ เป็นตัวละครยอดมนุษย์ในหนังสือการ์ตูนคอมิกส์ของค่าย มาร์เวล ปรากฏเป็นครั้งแรกในหนังสือการ์ตูน เรื่อง "The Incredible Hulk" ตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อ ค.ศ. 1962 ของ มาร์เวลคอมิกส์ (Marvel Comics) ถูกออกแบบสร้างสรรค์โดย สแตน ลี และ แจ็ค เคอร์บี้ โดยเรื่องราวมีอยู่ว่า ดร.บรูซ แบนเนอร์ ได้เกิดทำการทดลองผิดพลาดทำให้ร่างกายของเค้าถูกกัมมันตภาพรังสีจนทำให้ร่างกายของเค้ากลายเป็นยักษ์เขียวที่มีเรี่ยวแรงมหาศาลในเวลาที่เค้าโกรธจัด ซึ่งแรกๆ บรูซ จะยังไม่สามารถควบคุมสติเวลากลายร่างได้สักเท่าไหร่ แต่หลังๆ เค้าก็ควบคุมพลังนี้ได้จนกลายมาเป็น 1 ในอเวนเจอร์ในทุกวันนี้ 5 วีรกรรมความเว่อร์ของ "เดอะฮัลค์" 1.เคยสู้กับ อเวนเจอร์ ทั้งทีม เคยมีเหตุการณ์ที่ เดอะฮัลค์ ต้องเข้าปะทะกับเหล่า อเวนเจอร์…
พาชมการใช้งาน Bixby ผู้ช่วยอัจฉริยะของ Samsung
23/06/2017
Read More
วัชรกุล พัฒนาประทีป | 3155 days ago
มาแล้วคลิปเกมเพลย์ Beyond Good and Evil 2 ที่สามารถท่องไปนอกโลกได้ในพริบตา !!
23/06/2017
Read More
วงศกร ปฐมชัยวัฒน์ | 3155 days ago
Apple ปล่อยอัปเดท iOS 11 beta 2 พร้อมปรับปรุงระบบเพียบ
22/06/2017
Read Moreวัชรกุล พัฒนาประทีป | 3156 days ago
11/02/2016
อย่างเจ๋ง! หนุ่มไต้หวันเปลี่ยน Hoverboard เป็นเมฆของหงอคงใน Dragon Ball
นอกเหนือจากข่าวที่ Hoverboard ระเบิดและถูกสั่งห้ามเล่นบนท้องถนน ก็ยังพอจะมีแง่ดีๆของการเล่น Hoverboard อยู่บ้าง เมื่อหนุ่มไต้หวันผู้ใช้ชื่อว่า Yes Ranger โพสต์วิดีโอลงบน Youtube ด้วยไอเดียสุดบรรเจิดที่นำ Hoverboard มาดัดแปลงเป็นท "เมฆลมกรดของหงอคง" จากการ์ตูนสุดฮิตตลอดกาล Dragon Ball
09/02/2016
ซ่อมได้!! วิธีแก้ไขเปอร์เซนต์แบตเตอรี่ไม่อัพเดทบน iPhone 6s, 6s Plus และ iDevices อื่นๆ
ผู้ใช้ iPhone 6s และ 6s Plus ส่วนใหญ่มักจะเจอปัญหาเดียวกันที่ว่าแบตเตอรี่นั้นเปอร์เซนต์ที่แสดงไม่อัพเดทจนทำให้ผู้ใช้ไม่สามารถรู้ได้ว่าเปอร์เซนต์แบตเตอรี่ที่แท้จริงอยู่เท่าไร และบางทีนั้นแบตเตอรี่ที่ลดเหลือต่ำกว่า 20 เปอร์เซนต์ กระโดดกลับขึ้นไปที่ 60 เปอร์เซนต์โดยไม่มีการแจ้งเตือนใดๆทั้งสิ้น โดยตอนนี้ส่วนใหญ่นั้นจะเกิดกับ iPhone 6s และ 6s Plus โดยมีอุปกรณ์ iOS รุ่นอื่นๆ บางส่วนก็เจออาการเดียวกัน
08/02/2016
Twiitter ดราม่าหนัก! ผู้ใช้ไม่พอใจ Timeline แบบใหม่
กลายเป็นกระแสสังคมโลกโซเชียลในต่างประเทศไปแล้วสำหรับ Twitter ที่สัปดาห์ที่แล้ว ซึ่งมีข่าวว่าจะเปลี่ยนอัลกอลิทึ่มของ Timeline ให้เป็นแบบเรียงตามลำดับเวลา ส่งผลให้รูปแบบดูคล้ายกับ Facebook ซึ่งเป็นเหตุให้ผู้ใช้ Twitter หลายคนไม่พอใจ จนกลายเป็นเทรนด์การติด Hashtag ว่า #RIPTwitter เพื่อประท้วง Twiiter
08/02/2016
Mozilla ล้มเลิก Firefox OS หันไปจับธุรกิจ Internet of Things
เมื่อปีที่แล้ว (2015) บริษัท Mozilla ได้ประกาศอย่างเงียบๆ ว่าจะหยุดพัฒนาระบบปฏิบัติการ Firefox สำหรับสมาร์ทโฟน เนื่องจากไม่สามารถเข้าไปแข่งขันในตลาดร่วมกับ Android และ iOS ได้เลย และในวันที่ 4 กุมภาพันธ์ 2016 ทางบริษัทก็ได้ออกมายืนยัน (อีกครั้ง) ว่าจะหยุดพัฒนา Firefox OS ภายหลังจากปล่อยเวอร์ชั่น 2.6 ออกมาแล้ว และเปลี่ยนแนวทางไปสู่ Internet of Things แทน
05/02/2016
“ผมทำลูกค้าร้องไห้” ความทรงจำที่อยากแชร์หลังงาน Sharing Digital Experience By CS Loxinfo
หลังจบงาน Sharing Digital Experience By CS Loxinfo คุณหนุ่ย-พงศ์สุขได้กลั่นความรู้สึกที่เกิดขึ้นภายในงาน และโพสต์บนเฟซบุ๊กส่วนตัว ทีมงานเว็บแบไต๋เห็นว่าบทความชิ้นนี้น่าจะสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนทำงานได้จึงขอคัดมาลงเว็บแบไต๋ครับ
05/02/2016
Facebook ต้องการเพิ่มผู้ใช้ให้ถึง 5 พันล้านคนภายในปี 2030
ในงานฉลองครบรอบ 12 ปีของ Facebook นั้น CEO คุณพ่อป้ายแดงอย่าง Mark Zuckerberg ได้ออกมาระบุเป้าหมายของ Facebook ว่าภายในปี 2030 หรืออีกประมาณ 14 - 15 ปี Facebook ต้องการเชื่อมต่อกับคนกว่า 5 พันล้านคน เรียกได้ว่าเกือบทั้งโลกเลยทีเดียว 5 พันล้านคนจาก 7 พันล้านคน ในขณะนี้ Facebook มีผู้ใช้ทั้งหมดกว่า 1.59 พันล้านคน ซึ่งเป็นเท่าตัวจากสถิติปี 2011
04/02/2016
วิธีรับเงินอั่งเปาจาก LINE แจกเงินจริงๆ ให้รวยเละเทะ!
กลายเป็นแคมเปญร้อนแรงที่เล่นกันสนุกสนานในช่วงนี้ เมื่อ LINE ต้อนรับตรุษจีน แจกเงินจริงๆ ผ่านบริการใหม่ LINE Pay E-wallet เพียงโอนเงินระหว่างกันก็ลุ้นเปิดซองอั่งเปารับเงินจริงๆ แถมส่งหาเพื่อนมากยังได้สติกเกอร์ได้ โดยสามารถร่วมกิจกรรมได้ตามนี้เลย
04/02/2016
ตำรวจดัตช์ฝึกนกอินทรี ให้จัดการโดรนกลางอากาศ
เมื่อโดรนได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นจนหลายทีก็กลายเป็นการรุกล้ำความเป็นส่วนตัวเมื่อโดรนบินเข้าไปในพื้นที่หวงห้าม ซึ่งที่ผ่านมาเราก็จะได้เห็นข่าวเทคโนโลยีจัดการโดรนต่างๆ เช่นปืนยิงโดรนหรือโดรนล่าโดรน แต่ล่าสุดตำรวจเนเธอร์แลนด์ขอให้วิธีที่คลาสสิกกว่านั้นโดยการฝึกนกอินทรีให้บินเข้าไปจัดการโดรน!
03/02/2016
วิธีการใช้งาน Google Maps แบบออฟไลน์ ใช้แผนที่ได้โดยไม่ต้องมีอินเทอร์เน็ต
ตอนนี้ก็เป็นไปได้แล้วที่จะสามารถใช้งาน Google Maps แบบออฟไลน์หรือไม่ต้องมีอินเทอร์เน็ต สำหรับใครที่ใช้งาน Google Maps เป็นประจำแต่บางช่วงที่ไม่มีอินเทอร์เน็ต การใช้งาน Google Maps แบบออฟไลน์ได้ถือเป็นตัวช่วยที่ดีเลยล่ะครับPR Partners
See All
Read More
Techsauce ผนึกพันธมิตรเปิดตัว “Healthspan Festival 2026” ดันไทยสู่ Hub นวัตกรรมสุขภาพระดับโลก
Techsauce ผู้นำด้านการขับเคลื่อนระบบนิเวศเทคโนโลยีและนวัตกรรม เดินหน้าจัดงานใหญ่รับเทรนด์โลก “Techsauce Healthspan Festival 2026” มหกรรมสร้างอนาคตสุขภาพดีแบบครบวงจรครั้งแรกในไทยมาไว้ในที่เดียว ที่มุ่งเน้นการเปลี่ยนผ่านจากแค่การมีอายุยืน (Lifespan) สู่การมีอายุยืนอย่างมีคุณภาพ (Healthspan) เตรียมพบกับเทคโนโลยีเปลี่ยนโลกและการรวมตัวของบุคลากรทางการแพทย์ ภาคธุรกิจ และนวัตกร ระหว่างวันที่ 27-28 มีนาคม 2569 ณ พารากอน ฮอลล์ ชั้น 5 สยามพารากอน มากกว่าแค่ "อายุยืน" คือการ "แข็งแรงนาน" คุณอรนุช
05/02/2026
ทรู คอร์ปอเรชั่น ชูเทคโนโลยี AI คุมเข้มโครงข่าย 5G ทั่วไทย รับมือเลือกตั้ง-ประชามติ 8 ก.พ. นี้ !
กรุงเทพฯ 5 กุมภาพันธ์ 2025 – เพราะทุกคะแนนเสียงคืออนาคต ทรู คอร์ปอเรชั่น จึงประกาศความพร้อมสูงสุด เตรียมส่งมอบประสบการณ์การสื่อสารที่ลื่นไหลระดับ 5G เพื่อสนับสนุนการเลือกตั้ง สส. และการออกเสียงประชามติในวันที่ 8 กุมภาพันธ์ 2569 มั่นใจประชาชนเข้าถึงข้อมูลและรายงานผลได้อย่างฉับไวไร้รอยต่อ ถอดรหัสข้อมูล...สู่การวางแผนที่แม่นยำ ทรูไม่ได้มาพร้อมความพร้อมเพียงอย่างเดียว แต่มาพร้อม "Data" ที่แม่นยำ โดยนำพฤติกรรมการใช้งานจริงจากการเลือกตั้งล่วงหน้า (1 ก.พ.) มาเป็นบทเรียนสำคัญ เพื่อเตรียมรับมือกับช่วงเวลา Peak Hours จัดเต็ม "กองทัพเครือข่าย" เพื่อคนไทย นายคูรัม อัชฟาค และ นายจิระชัย คุณากร สองแม่ทัพใหญ่ด้านเครือข่าย นำทีมวิศวกรลงพื้นที่เช็กสัญญาณด้วยตัวเอง พร้อมมาตรการเสริมทัพที่แข็งแกร่ง ครั้งแรกกับ "เครือข่ายอัจฉริยะ" มาตรฐานโลก ทรูยกระดับการจัดการด้วย Autonomous Network Level 4.0 (จาก TM Forum) โดยใช้เทคโนโลยี Intent-Based Operation…
03/02/2026
กลับมาอีกครั้ง ! กับงานสัมมนาแห่งปี ‘Future Trends Ahead Summit 2026’
กลับมาสร้างความคึกคักให้กับวงการธุรกิจและการตลาดกันอีกครั้งครับ สำหรับงานสัมมนาที่หลายคนรอคอยอย่าง ‘Future Trends Ahead Summit 2026’ ซึ่งปีนี้กลับมาพร้อมกับโจทย์ที่ท้าทายกว่าเดิม ภายใต้ธีม ‘Thriving Beyond The Storm’ หรือการเตรียมความพร้อมเพื่อพาธุรกิจฝ่าฟันพายุแห่งความเปลี่ยนแปลงที่กำลังก่อตัวขึ้นรอบทิศทาง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเศรษฐกิจ การเมือง เทคโนโลยี AI หรือแม้แต่การตลาดที่พลิกผันไปทุกวินาที ความพิเศษของงานในปีนี้คือการถอดรหัสเนื้อหาอันเข้มข้นมาจากหนังสือ ‘Future Trends Ahead 2026 Presented by FutureSkill’ มาขยายความบนเวทีจริง เพื่อให้ผู้เข้าร่วมงานได้เห็นภาพอนาคตที่ชัดเจนยิ่งขึ้น โดยเป็นการผนึกกำลังครั้งสำคัญของสถาบันวิจัยชั้นนำระดับประเทศและระดับโลกกว่า 14 แห่ง ได้แก่ หอการค้าไทย, สภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย, Accenture, InnovestX, Ipsos, TrendWatching และโรงพยาบาลศิริราช ที่มาร่วมกันกลั่นกรองข้อมูลจนได้ออกมาเป็น 12 เทรนด์ประเทศไทย และ 12 เทรนด์ธุรกิจ ที่จะเป็นกุญแจสำคัญให้เรานำไปปรับใช้กับองค์กรได้ทันที ภายในงานวันที่ 10 กุมภาพันธ์นี้ ณ Paragon Hall ชั้น 5…
03/02/2026
แจ้งเหตุฉุกเฉิน ! หน่วยกู้ภัย Canva บุก Bangkok Design Week 2026 ปั๊มหัวใจงานดีไซน์ให้ฟื้นคืนชีพ
ใครที่งานออกแบบกำลังเข้าขั้นโคม่า หรือไอเดียกำลังหมดลมหายใจ โปรดทราบ ! "หน่วย Canva กู้ภัยดีไซน์ฉุกเฉิน" (Canva Design Rescue) ได้มาปักหลักกลางงาน Bangkok Design Week 2026 แล้ว ภายใต้ภารกิจสุดเร่งด่วนที่จะเปลี่ยนวิกฤตงานดีไซน์ให้กลายเป็นโอกาส ตามธีมงานปีนี้อย่าง Design S/O/S ลืมภาพบูทแสดงงานทั่วไปไปได้เลย เพราะ Canva ยกขบวนรถกู้ภัยสีสันสะดุดตามาจอดเทียบท่า พร้อมทีมกู้ชีพที่ไม่ได้มาแค่โชว์ แต่มาเพื่อช่วยจริง ๆ ไม่ว่าจะพรีเซนเทชันป่วยใกล้เดดไลน์, เรซูเม่ที่ชีพจรแผ่วเบาเล่าตัวตนไม่ชัด หรือโปสเตอร์ที่ยังขาดความโดดเด่น ทีมงานจะไม่ใช่แค่คนรับจ้างทำ แต่เป็นโคชที่จะแนะวิธีใช้เครื่องมือลับและ AI บน Canva ให้คุณลงมือกู้ชีพงานด้วยตัวเอง จากไฟล์งานที่นอนแน่นิ่ง จะกลับมามีชีวิตชีวา พร้อมคืนความมั่นใจให้เจ้าของงานอีกครั้ง ปฏิบัติการนี้ไม่ได้อยู่แค่ในบูท แต่ Canva จับมือกับ ริทัศน์บางกอก (RTUS-Bangkok) ลงพื้นที่จริง ณ ซอยพระยาสิงหเสนี ย่านหัวลำโพง ด้วยการใช้พลังแห่งดีไซน์พลิกโฉมร้านค้าเก่าแก่กว่า 10 แห่ง ให้กลับมาโมเดิร์นน่าแวะเวียน โดยไม่ทิ้งเสน่ห์ดั้งเดิม เปลี่ยนตรอกที่เคยเงียบเหงา…
Techsauce ผนึกพันธมิตรเปิดตัว “Healthspan Festival 2026” ดันไทยสู่ Hub นวัตกรรมสุขภาพระดับโลก
06/02/2026
Read More
วัทนวิภา ทานะวงศ์ | 5 days ago
ทรู คอร์ปอเรชั่น ชูเทคโนโลยี AI คุมเข้มโครงข่าย 5G ทั่วไทย รับมือเลือกตั้ง-ประชามติ 8 ก.พ. นี้ !
05/02/2026
Read More
ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 6 days ago
อมลวรรณ ศรัทธานนท์ | 8 days ago
