เทคนิคสำหรับการดูแลสุขภาพจิตเมื่อต้อง WFH
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อ Work From Home ไม่เวิร์กอย่างที่คิด ช่วงเริ่ม WFH ใหม่ ๆ เชื่อว่าหลายคนคงรู้สึกตื่นเต้นไม่น้อยกับการได้ทำงานอย่างอิสระ ไม่ต้องคอยกังวลว่าจะตื่นทำงานไม่ทัน ...อ่านต่อ
สุขภาพจิต
เนื้อหาล่าสุด
High-Rise Syndrome ภาวะน้องแมวและสัตว์เลี้ยงตกจากตึกสูง
ข้อมูลสถิติประเทศเนเธอร์แลนด์พบว่ากฎหมายสมรสเท่าเทียมสัมพันธ์ต่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
4 วิธี ก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุอย่างมีความสุข
ด้วยอายุที่มากขึ้น อาจทำให้คุณเปลี่ยนไป ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของสุขภาพกายและสุขภาพจิต แต่ในวันนี้เราจะมาเน้นเจาะลึกในเรื่องของสุขภาพจิตเป็นหลัก จากการศึกษาของศูนย์ควบคุมโรค (CDC) ...อ่านต่อ
แปลกแต่มีอยู่จริง! “โรคศพเดินได้” อาการทางจิตที่คิดว่าตนเองตายไปแล้ว
‘โรคหลงตัวเอง’ ฉันอยู่เหนือคนอื่น ทุกคนต้องให้ความสำคัญกับฉัน!
โรคหลงตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder หรือ NPD) เป็นภาวะสุขภาพจิตที่คนจะให้ความสำคัญกับตนเองสูงเกินสมควร เรียกร้องความสนใจมากเกินไป และต้องการให้ผู้อื่นชื่นชมตนเอง ...อ่านต่อ
ทั้งที่เจ็บก็ยังรัก! สัญญาณความรุนแรงของ Abusive Relationship
ทำความรู้จักกับ “ปมพระเจ้า” (God Complex) ปมของคนที่คิดว่าตัวเองเป็นเทพ
คุณเคยอยากกินอะไรที่ ‘ไม่ใช่อาหาร’ ไหม? Pica Syndrome: โรคชอบกินของแปลก
อดทนหรือแค่กลัว “การเปลี่ยนแปลง”
Introvert กับไม่อยากเข้าสังคม มีความแตกต่างกันอย่างไร
รับมือความว้าเหว่ เมื่อเห็นคนวัยเดียวกันแต่งงาน
AGNOS แอปพลิเคชันวิเคราะห์อาการป่วยสุดละเอียดด้วย AI
‘Male Period’ ผู้ชายก็เป็นมนุษย์เมนส์ได้!
เมื่อฉันกลายเป็น “Perfectionist” ทุกอย่างต้องสมบูรณ์แบบไปหมด!
ทุกคนย่อมอยากเป็นผู้ประสบความสำเร็จ ตั้งเป้าหมายที่สูงเพื่อไปให้ถึง และมีความสมบูรณ์แบบในทุกด้าน แม้ความคิดเหล่านี้จะเป็นแรงผลักดันชั้นดีให้เรากลายเป็นคนมีคุณภาพ ...อ่านต่อ