BT Recommend
See All
Articles
See All
Read More
วิธีลงประชาพิจารณ์ประกันสังคม ก่อนเดดไลน์ 14 กุมภาพันธ์นี้
เชื่อว่าเรื่องนี้จะเป็นหนึ่งในเรื่องที่ใครหลายคนให้ความสนใจอย่างมาก นั่นคือเรื่อง ‘นโยบายประกันสังคม’ โดยเฉพาะกลุ่มผู้ประกันตนที่ส่งเบี้ยประกันทุกเดือน ทั้งที่ได้รับผลกระทบและยังไม่ได้รับผลกระทบ BT beartai จะชวนทุกคนแสดงจุดยืน ผ่านวิธีการทำประชาพิจารณ์เพื่อเป็นการรักษาสิทธิประโยชน์ของพวกเราทุกคนครับ วิธีการลงประชาพิจารณ์ 5 ขั้นตอนง่าย ๆ ทำผ่านมือถือได้เลย เพื่อให้เสียงของเราดังไปถึงผู้มีอำนาจ BT beartai ขอเชิญชวนทุกคนทำตามขั้นตอนนี้ก่อนวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2026 ครับ ทำไมการลงประชาพิจารณ์ประกันสังคมถึงสำคัญ ผู้ประกันตนบางส่วนอาจมองว่าเงินสมทบประกันสังคมที่ถูกหักไปทุกเดือน เป็นเพียงหน้าที่ตามกฎหมายที่เลี่ยงไม่ได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว เงินก้อนนี้คือกองทุนของคนทำงานอย่างเรา เราหวังจะใช้ยามบั้นปลายชีวิต เป็นเงินที่เราจะเอาไว้ใช้รักษายามเมื่อเราเจ็บป่วย และการที่เราลงประชาพิจารณ์ก็คือการเลือกคนที่จะมีอำนาจตัดสินใจ ว่าเงินก้อนนี้จะถูกนำไปใช้อย่างไร จะเพิ่มสิทธิรักษาพยาบาลไหม ? หรือเงินหลังจากเกษียณไปจะได้คืนเท่าไหร่ ? ก็คือบอร์ดประกันสังคมนั่นเอง วาระสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อพวกเราทุกคนโดยตรง คือการเปิดรับฟังความคิดเห็นต่อร่างกฎกระทรวงแรงงานว่าด้วยการเลือกตั้ง ซึ่งมีกำหนดเส้นตายในวันที่ 14 กุมภาพันธ์นี้ บอร์ดประกันสังคม ก็เปรียบเสมือนตัวแทนของผู้ประกันตน เพื่อดูแลผลประโยชน์แทนเรา หากการมาของบอร์ด ไม่ได้มาจากความต้องการของผู้ประกันตนอย่างแท้จริง หรือมีกติกาการเลือกตั้งที่ซับซ้อนและกีดกันการมีส่วนร่วม สิ่งที่จะเกิดขึ้นคือ จะเกิดอะไรขึ้นต่อไป ? หากเสียงคัดค้านมีไม่มากพอ ร่างกฎหมายฉบับนี้อาจถูกประกาศใช้ ซึ่งอาจจะนำไปสู่กติกาการเลือกตั้งที่ไม่เอื้ออำนวย หรือทำให้การมีส่วนร่วมของผู้ประกันตนทำได้ยากขึ้นในอนาคต ดังนั้นการเข้าไปกดใช้เสียงผ่านการทำประชาพิจารณ์…
23/01/2026
หมดแรงใจจะไปต่อ พักก่อนแล้วค่อยเริ่มใหม่ รู้จัก Micro-Retirement เทรนด์เกษียณชั่วคราวของ Gen Z
“เรียนจบ ทำงาน เก็บเงิน เกษียณตอน 60 แล้วค่อยใช้ชีวิต” สมการชีวิตแบบเดิม ๆ อาจไม่ใช่คำตอบของคนรุ่นใหม่ บทความนี้จะพาไปรู้จักเทรนด์ Micro-Retirement หรือเกษียณชั่วคราว ที่ฉีกอีกด้านของการทำงาน เพื่อหยุดพักหายใจในวันที่ร่างกายและจิตใจบอกไม่ไหวแล้ว Micro-Retirement คืออะไร ? Micro-Retirement ไม่ใช่การลาออกเพื่อไปเที่ยวเล่นแบบไร้จุดหมาย แต่คือ "การเกษียณอายุก่อนกำหนดแบบชั่วคราว" โดยเลือกที่จะหยุดพักจากงานประจำในช่วงระยะเวลาหนึ่ง เช่น 3 เดือน, 6 เดือน หรือ 1 ปี เพื่อไปใช้ชีวิต เดินทาง หรือเรียนรู้ทักษะใหม่ ก่อนที่จะกลับเข้าสู่ตลาดแรงงานอีกครั้ง แทนที่จะรอไปใช้ชีวิตทีเดียวตอนวัยเกษียณ แนวคิดนี้กลายเป็นกระแสมาแรงมาบนโลกออนไลน์ในต่างประเทศ โดยเริ่มมาจากผู้ใช้งาน TikTok อย่าง อานาอิส เฟลต์ (Anaïs Felt) ที่ออกมาแชร์เรื่องราวการหยุดพักเพื่อใช้ชีวิต เกิดเป็นคำถามชวนให้คิดต่อว่า “เราจะรอไปใช้ชีวิตตอนอายุ 60 จริง ๆ เหรอ ?” อ่านมาถึงตรงนี้ หลายคนอาจจะเกิดคำถามที่ว่า แล้วมันต่างจากการลาออกทั่วไปยังไง ?…
23/01/2026
PM 2.5 เท่ากับสูบบุหรี่กี่มวน ?
จากงานวิจัยของสถาบัน Berkeley Earth โดยนักวิจัย ริชาร์ด มัลเลอร์ (Richard Muller) และ เอลิซาเบธ มัลเลอร์ (Elizabeth Muller) ทำให้คนทั่วโลกเห็นภาพชัดเจนขึ้นว่า มลพิษทางอากาศส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพไม่ต่างจากการสูบบุหรี่ โดยสรุปกฎการคำนวณไว้ว่า ค่าฝุ่น PM 2.5 ทุก ๆ 22 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร (µg/m³) จะส่งผลเสียต่อสุขภาพเทียบเท่ากับการสูบบุหรี่ 1 มวน นั่นหมายความว่า หากเราอยู่ในพื้นที่ที่มีค่าฝุ่นสูง ร่างกายของเราจะได้รับผลกระทบเหมือนคนสูบบุหรี่จัดโดยไม่รู้ตัว ดังนี้ นอกจากนี้ผลสำรวจของ Rocketmedialab ยังได้เปิดเผยข้อมูลสำคัญอีกว่าในปี 2024 คนกรุงเทพฯ มีวันอากาศดีแค่ 43 วันใน 365 เท่านั้น สูดฝุ่นพิษเทียบเท่าการสูบบุหรี่ถึง 1,297.14 มวนตกวันละ 3.5 มวนเลยทีเดียว แต่ความน่ากลัวของสถานการณ์นี้คือในขณะที่บุหรี่จริงมีกฎหมายห้ามจำหน่ายแก่เยาวชน แต่ PM 2.5 เหล่านี้ไร้ข้อยกเว้น ไม่ว่าจะเป็นเด็กทารก สตรีมีครรภ์ หรือผู้สูงอายุ ทุกคนต่างได้รับผลกระทบในปริมาณที่เท่ากันจากการหายใจ …
23/01/2026
ทำไมถึงรู้สึกเมารถยนต์ไฟฟ้า (EV) ง่ายกว่ารถสันดาป ?
เคยไหมนั่งรถยนต์ไฟฟ้าแล้วเกิดอาการเวียนหัวผิดปกติทั้งที่ไม่เคยเป็น แล้วสาเหตุมาจากไหน เป็นเพราะรถหรือเพราะเราเองกันแน่ ? หลายคนอาจจะได้เห็นเหล่าคอนเทนต์ครีเอเตอร์ บนแพลตฟอร์ม TikTok ต่างพากันแชร์วิดีโอที่มียอดวิวนับล้าน โดยบ่นถึงอาการคลื่นไส้จากการเดินทางด้วยรถยนต์ไฟฟ้า แม้ไม่เคยมีประวัติเมารถมาก่อน จนเกิดเป็นประเด็นสงสัยที่หลายคนตั้งคำถามว่า หรือรถแห่งอนาคตกำลังทำให้เราป่วยอยู่รึเปล่า ? คริสติน เทอร์เนอร์ (Kristin Turner) หนึ่งในครีเอเตอร์ที่มียอดเข้าชมคลิปสูง เล่าผ่านคลิปจากเบาะหลังของ Tesla ว่าการนั่ง Uber ครั้งนั้นคือ "หนึ่งชั่วโมงที่ยาวนานและตะกุกตะกักที่สุดในชีวิต" เธอต้องพยายามหายใจเข้าลึก ๆ เพื่อไม่ให้เผลออาเจียนออกมาระหว่างเดินทาง ซึ่งเรื่องนี้ไม่ใช่แค่ความรู้สึกไปเอง แต่มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ซ่อนอยู่ บทความนี้จะพาไปหาคำตอบว่าอาการเมารถไฟฟ้า EV เกิดขึ้นได้ง่ายและมากกว่ารถสันดาปทั่วไปจริงไหม และเพราะอะไร ? แบบไหนถึงเรียกว่าเป็น “อาการเมารถ” ก่อนจะโทษรถ EV เราต้องเข้าใจกลไกของอาการเมารถ หรือที่เรียกว่า Car Sickness กันก่อน อาการนี้จะจัดอยู่ในกลุ่มของ อาการเมาจากการเคลื่อนที่ (Motion Sickness) ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งบนเครื่องบิน, รถไฟ, เรือ หรือแม้แต่ตอนเล่นวิดีโอเกมหรือใช้เครื่องจำลองความจริงเสมือน (VR) ทุกคนสามารถเกิดอาการนี้ได้ แต่จะพบได้บ่อยในผู้หญิงและเด็กเล็ก ดร.…
ศุภชัย เจียรวนนท์ นำทัพ Arise Ventures Group เข้าถือหุ้นใหญ่ True Corp มุ่งเป้าผู้นำนวัตกรรมระดับภูมิภาค
22/01/2026
Read More
ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 7 days ago
โต้เดือด ! สหภาพยุโรป สั่งระงับดีลการค้าสหรัฐฯ เซ่นปมจ้องฮุบกรีนแลนด์ ด้านทรัมป์แถลงยอมถอยแค่เรื่องภาษี
22/01/2026
Read More
รัตนาภรณ์ ศรีนวลจันทร์ | 7 days ago
อมลวรรณ ศรัทธานนท์ | 7 days ago
สาเหตุหลักที่ทำให้ ‘โลกเงียบ’
4k views
วิธีแก้กล้ามเนื้อลีบด้วย ‘โปรตีน’
243.3k views
คำเตือนใจ จากปากคนเคยล้ม
39.7k views
แข่งจนชนะแชมป์ แต่ชีวิตของ ‘วิทย์ AF’ กลับช้ำ ! – ฟังทุกเรื่องราวพร้อมกัน 18 ธ.ค. นี้
2.3k views
ถ้าอยากได้ปลา ก็จงวิ่งไปหาปลา
7.6k views
News
See All
Read More
เมื่อ “คะแนนสุขภาพ” กลายเป็นสิ่งใหม่ในยุค AI กับภารกิจเปลี่ยนคนไทยให้ “ป่วยยากขึ้น”
ทาง BT beartai มีโอกาสได้ไปนั่งฟังทิศทางใหม่จากทาง True Business ในหัวข้อ “Patient-Centric Care at Scale” แล้วรู้สึกว่านี่ไม่ใช่แค่เรื่องของเทคโนโลยีสุขภาพแบบเดิม แต่มันคือการใช้ AI และ Big Data มาทำหน้าที่เปลี่ยนข้อมูลสุขภาพ พฤติกรรมการบริโภค และความสนใจของคนให้กลายมาเป็นตัวเลขที่จับต้องได้ แต่การรู้ตัวเลขนี้ก็ไม่สำคัญเท่าสิ่งที่ True Business จะนำไปทำอะไรต่อ ลองมาอ่านกันดูครับ ปกติถ้าเราพูดถึง Big Data เกี่ยวกับสุขภาพเราน่าจะนึกถึงตัวเลขที่ปรากฏบนสมาร์ตวอตช์หรือ Wearable อื่น ๆ แต่สำหรับ True Business ที่ดูแลเรื่องการค้าปลีกและส่งครอบคลุมทั่วประเทศ รวมถึงฝั่งโทรคมนาคม ความน่าสนใจ คือ พฤติกรรมการซื้อ การเดินทาง และพฤติกรรมการใช้โซเชียลมีเดียกลายมาเป็นชุดข้อมูลสำคัญที่สะท้อนพฤติกรรมและส่อถึงทิศทางสุขภาวะของคนไทยจำนวนมหาศาล ลองนึกภาพว่า ข้อมูลไม่ได้มาจากแค่เซนเซอร์ที่ข้อมือ แต่มาจาก Telco Data และ Purchase Data (ข้อมูลการซื้อของ) ที่ผ่านการแชร์จากพาร์ตเนอร์หลังบ้าน เขาจะเห็นภาพรวมว่าเรามี Movement อย่างไร…
16/01/2026
GPO Pharmaceutical Summit 2026 : ปักธงไทยสู่ Global Innovation Gateway ยกระดับความมั่นคงทางยาระดับสากล
ทีม BT มีโอกาสได้ร่วมงานครบรอบ 60 ปี GPO Pharmaceutical Summit 2026 ณ ห้องประชุมทรู ไอคอน ฮอลล์ ศูนย์การค้าไอคอนสยาม งานที่จัดขึ้นมาเพื่อแสดงศักยภาพและความเปลี่ยนแปลงของวงการเภสัชในประเทศไทย เพื่อให้บุคลากรได้เตรียมพร้อมรับมือต่อความเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นในอนาคต โดยภายในงาน นายอนุทิน ชาญวีรกูล นายกรัฐมนตรี ได้กล่าวเปิดงานโดยเน้นย้ำบทบาทขององค์การเภสัชกรรมในฐานะเสาหลักด้านความมั่นคงทางยาที่ช่วยให้คนไทยเข้าถึงการรักษาอย่างเท่าเทียมในยามวิกฤต พร้อมประกาศยุทธศาสตร์ผลักดันไทยสู่การเป็นประตูเชื่อมโยงนวัตกรรมโลก (Global Innovation Gateway) ควบคู่กับการสร้างความเข้มแข็งในการผลิตยาด้วยตนเองตั้งแต่ต้นน้ำ โดยอาศัยความร่วมมือแบบบูรณาการจากทุกภาคส่วนเพื่อเตรียมพร้อมรับมือภัยคุกคามทางสุขภาพในอนาคต ทั้งนี้ ยังได้ชูจุดแข็งเรื่อง ‘ความมั่นคงทางอาหารและยา’ เป็นจุดขายใหม่บนเวทีโลก เพื่อยกระดับประเทศไทยจากเพียงผู้ขายสินค้าโภคภัณฑ์สู่การเป็นหุ้นส่วนทางยุทธศาสตร์ด้านความมั่นคงที่นานาชาติให้ความเชื่อถือ "ประเทศไทยเรามีศักยภาพเพียงพอ ที่จะไปพูดกับนานาชาติว่า จากนี้ไปเราไม่ได้มาขายสินค้า ไม่ได้มาขายวัตถุดิบให้กับประเทศของท่านเหล่านั้น แต่ถ้าท่านต้องการความมั่นคง Food Security, Pharmaceutical Security, Medical Security ติดต่อกับประเทศไทย พูดคุยกับประเทศไทย เราพร้อมที่จะดำเนินการ ในการที่จะให้ความเชื่อมั่นว่า ถ้าเกิดเหตุการณ์วิกฤต เกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินใด ๆ ในประเทศของท่าน ประชาชนของท่านจะไม่ขาดซึ่งอาหาร ยา ผลไม้ ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด"…
16/01/2026
ทางรอดสายปั่นเทรนด์ ! วิธีแก้เกมดันแฮชแท็กบน X ให้ติดอันดับ หลังอัลกอริทึมเปลี่ยนทำยอดหาย
ทวิตเตี้ยนโวย “อีลอน มัสก์” (Elon Musk) อีกครั้ง หลังวันที่ 15 มกราคม 2026 ที่ผ่านมา มีการเปลี่ยนแปลงของ X (หรือ Twitter เดิม) ที่ผู้ใช้งานต้องรีบหาสาเหตุกันจ้าละหวั่น เนื่องจาก X ได้อัปเดตอัลกอริทึม ที่คราวนี้ไม่ได้มาเพียงแค่การเปลี่ยนหน้าตา UI เล็กน้อย แต่เป็นการเปลี่ยนระบบการคิดของแพลตฟอร์มไปอย่างสิ้นเชิง การเปลี่ยนแปลงนี้สร้างความตื่นตระหนกให้กับเหล่า “สายเทรนด์” โดยเฉพาะกลุ่มแฟนด้อม นักการตลาด และเอเจนซีทั่วโลก เพราะมันคือการรื้อถอนวัฒนธรรมการดันแท็กที่พวกเราคุ้นเคยมานับทศวรรษ สิ่งที่ผู้ใช้งานสังเกตเห็นเป็นอันดับแรกในหน้า Trending คือการหายไปของ “ตัวเลขจำนวนโพสต์” ซึ่งแต่เดิมคือตัวชี้วัดความสำเร็จว่าแท็กไหนแรง แท็กไหนปัง แต่ในเวอร์ชัน 2026 นี้ X เลือกที่จะแสดงเพียงชื่อแท็กและตัวเลขลำดับเท่านั้น ทำไมถึงต้องซ่อนตัวเลขเทรนด์ การซ่อนตัวเลขอาจเป็นกลยุทธ์ลดแรงจูงใจในการปั่นเทรนด์ เมื่อไม่มีตัวเลขเปรียบเทียบ ความกระหายที่จะเอาชนะด้วยจำนวนก็ลดลง ลดพฤติกรรมการสแปมเพื่อดันแท็ก ขณะเดียวกันมันยังช่วยให้อัลกอริทึมของ X มีอำนาจในการจัดอันดับตามคุณภาพได้มากขึ้น โดยไม่ต้องกังวลว่าผู้ใช้งานจะแย้งว่า “ทำไมแท็กที่โพสต์น้อยกว่าถึงอยู่อันดับสูงกว่า” หัวใจของการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้คือการนำ AI เข้ามาควบคุมระบบคัดกรองเนื้อหาแบบ Real-time…
16/01/2026
จบปัญหากระเป๋าล้น ! ญี่ปุ่นเปิดตัว “เครื่องบีบอัดเสื้อผ้า” ย่อส่วนเหลือเท่าฝ่ามือใน 1 นาที
ไปเที่ยวญี่ปุ่นทั้งที ใคร ๆ ก็อยากขนชุดแฟชั่นจัดเต็มแน่นกระเป๋า ขนของฝากกลับมา แต่ปัญหาใหญ่ที่ทุกคนต้องเจอคือ ขากลับกระเป๋าล้น จนต้องซื้อน้ำหนักเพิ่มหรือซื้อกระเป๋าใบใหม่ บางคนก็จงใจทิ้งเสื้อผ้าไว้ให้กลายเป็นขยะ ซึ่งในปี 2024 พบการทิ้งกระเป๋ากว่า 1,073 ใบ กลายเป็นปัญหาใหญ่ของสนามบิน ทางบริษัทท่าอากาศยานนานาชาตินาริตะ (NAA) ปิ๊งไอเดียล้ำ ๆ ด้วยการนำ “เครื่องบีบอัดเสื้อผ้า” ที่มีชื่อว่า Pocket Tips มาทดลองติดตั้งให้บริการฟรี เพื่อช่วยอำนวยความสะดวกให้นักท่องเที่ยวจัดการพื้นที่ในกระเป๋าได้ง่ายขึ้น แม้จะเป็นเสื้อเชิ้ตหรือเสื้อสเวตเตอร์ที่ตัวใหญ่ ๆ ก็สามารถบีบอัดให้มีขนาดเท่าฝ่ามือ หรือเล็กลงสูงสุด 1 ใน 7 ของขนาดเดิม ได้ในเวลา 1 นาที เพียงแค่ซักก็กลับมาขนาดเท่าเดิม เครื่องนี้พัฒนาโดย SJOY Co., Ltd. ผู้เชี่ยวชาญด้านธุรกิจเครื่องแต่งกายที่เข้าใจปัญหาเรื่องพื้นที่จัดเก็บเป็นอย่างดี ซึ่งเครื่องนี้เคยทดลองมาแล้วในสนามบินนาฮะและสนามบินคุมาโมโตะ ซึ่งได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี ช่วยให้พื้นที่จัดเก็บในกระเป๋าเดินทางเพิ่มขึ้นมากกว่า 20% ไม่ต้องกังวลว่าจะไม่มีพื้นที่ใส่ขนม ของฝาก เสื้อผ้า ไม่ต้องซื้อน้ำหนักกระเป๋าเพิ่ม หรือไม่ต้องซื้อกระเป๋าเดินทางใบใหม่ที่สนามบินแล้ว จุดให้บริการจะตั้งอยู่ที่สนามบินนานาชาตินาริตะในล็อบบีขาออก ณ อาคารผู้โดยสาร…
ณัฐพันธ์ ส่งวิรุฬห์ | 4314 days ago
ณัฐพันธ์ ส่งวิรุฬห์ | 4318 days ago
รื้อไฟล์เก่า! กูเกิ้ลปัดฝุ่น Nexus 10 กลับมาวางขายบน Google Play พร้อมเพิ่มฟีเจอร์ใหม่
04/04/2014
Read Moreณัฐพันธ์ ส่งวิรุฬห์ | 4318 days ago
ณัฐพันธ์ ส่งวิรุฬห์ | 4318 days ago