Read
| Health
Read More
นิยาม “งาน” เปลี่ยนไป ! จากยุค Boomer ต้องทุ่มเทไต่เต้า สู่อุดมการณ์ Gen Z ขอแค่ได้เงินทำแล้วมีความสุขก็พอ
การทำงานกลายเป็นสิ่งพื้นฐานในโลกทุนนิยมที่ทุกอย่างต้องขับเคลื่อนด้วยเงิน ไม่ว่าจะกี่เจเนอเรชันก็ต้องผ่านการทำงาน แม้จะถูกมองว่าเป็นกิจกรรมที่ต้องทำเพื่อแลกเงิน แต่ปัจจุบันมุมมองความน่าเชื่อถือ และความมั่นคงของงานกลับเปลี่ยนไปตามแต่ละเจน เรื่องนี้โทษใครไม่ได้ สิ่งที่จะพอยกมาเป็นสาเหตุได้ คือยุคสมัยที่เปลี่ยนไปส่งผลให้ทัศนคติที่มีต่อการไต่เต้าตำแหน่งในสายอาชีพเปลี่ยนแปลงตามไปด้วย เจเนอเรชันที่อายุน้อยมักมองว่างานคือเครื่องมือหรือช่องทางไปสู่เป้าหมายชีวิต ไม่กลัวการต้องเปลี่ยนงาน ต่างกับเจเนอเรชันก่อนหน้าที่มองว่าการทำงานต้องมีโครงสร้างที่ชัดเจน เคร่งครัด เป็นระบบ และจะมองคนที่ทำงานที่เดิม ๆ นาน ๆ คือคนที่มีความอดทน ในขณะเดียวกันก็มองคนทำงานที่เดิมได้ไม่นานเป็นคนไม่สู้งาน บทความนี้จะพูดถึงมุมมองเรื่อง ‘งาน’ ของ 4 เจเนอเรชัน ซึ่งได้แก่ Baby Boomer, Gen X, Gen Millennials และ Gen Z Baby Boomer ขึ้นชื่อเรื่องความเป็นคนทำงานหนัก เพราะตอนที่วัยนี้เข้าสู่ตลาดแรงงาน ระบบการทำงานแบบจากระยะไกล (Remote Work) ยังไม่เกิดขึ้นเลยด้วยซ้ำ เป็นออริจินัลการทำงานแบบดั้งเดิม เข้าออฟฟิศ ทำงานอย่างยาวนานหลายชั่วโมง และมุ่งมั่นไต่เต้าเพื่อตำแหน่งงานที่สูงขึ้น ชาว Boomer มักเลือกเส้นทางอาชีพแบบดั้งเดิมที่สังคมคุ้นเคยมากกว่างานใหม่ ๆ ที่มากับกระแส เป็นเจนที่ถูกมองว่าติดเซฟโซนที่สุดเลยก็ว่าได้และค่อนข้างแคร์หน้าตาในสังคม จุดเริ่มต้นของอาชีพยอดฮิตที่ดันให้ลูกหลานเป็นมากที่สุด อย่าง แพทย์…
10/08/2026
ทรู จับมือ มูลนิธิถันยรักษ์ฯ ชวน “โอปอล สุชาตา” ควงคุณแม่ส่งต่อแคมเปญ “เต้าต้องตรวจ” เติมเต็มความหมายวันแม่ปีนี้
ความรักและความห่วงใยที่มีต่อกันในครอบครัวไม่ได้หยุดอยู่เพียงคำบอกรัก แต่เริ่มต้นจากการลงมือดูแลสุขภาพของคนที่เรารักอย่างแท้จริง เนื่องในโอกาสวันแม่แห่งชาติ 12 สิงหาคม 2569 มูลนิธิถันยรักษ์ ในพระราชูปถัมภ์สมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี ซึ่งมีสมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ทรงดำรงตำแหน่งประธานกิตติมศักดิ์ ได้ร่วมมือกับ บริษัท ทรู คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) โดยทรูปลูกปัญญา ร่วมกันจัดแคมเปญ “เต้า ต้อง ตรวจ” เพื่อชวนทุกครอบครัวเปลี่ยนความห่วงใยให้เป็นความใส่ใจในสุขภาพเต้านมของผู้หญิงไทยทุกคน ในแคมเปญนี้ ได้รับเกียรติจาก “โอปอล–สุชาตา ช่วงศรี” พร้อมด้วยคุณแม่สุพัตรา ช่วงศรี มาร่วมเป็นพลังเสียงสำคัญในการรณรงค์และสร้างความตระหนักรู้ ให้คุณแม่และผู้หญิงไทยหันมาใส่ใจตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมอย่างสม่ำเสมอ เพราะการตรวจพบความผิดปกติตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ถือเป็นหัวใจสำคัญที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพและทันท่วงที ช่วยปกป้องสุขภาพ ให้ผู้หญิงทุกคนได้อยู่สร้างความทรงจำอันมีค่ากับครอบครัวและคนที่รักไปได้ยาวนานยิ่งขึ้น ช่องทางบริการและแหล่งเรียนรู้การตรวจคัดกรองเต้านม เพื่ออำนวยความสะดวกให้ผู้หญิงไทยเข้าถึงการดูแลสุขภาพเต้านมได้อย่างทั่วถึง แคมเปญได้เปิดช่องทางให้บริการและแหล่งเรียนรู้ที่หลากหลาย ได้แก่ พลังแห่งการให้ ส่งต่อโอกาสทางสุขภาพสู่ผู้หญิงไทย นางบุษดี เจียรวนนท์ กรรมการและเลขาธิการมูลนิธิถันยรักษ์ฯ กล่าวถึงความสำคัญของแคมเปญนี้ว่า “วันแม่คือช่วงเวลาแห่งความรักความผูกพันและความห่วงใยที่อยากส่งต่อถึงกันมูลนิธิถันยรักษ์ฯจึงอยากชวนทุกครอบครัวแสดงความรักต่อคุณแม่และคนที่รักด้วยการพาเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมเพราะยิ่งพบความผิดปกติได้เร็วก็ยิ่งเพิ่มโอกาสในการรักษาและช่วยให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นขณะเดียวกันทุกคนยังสามารถร่วมส่งต่อโอกาสของสุขภาพที่ดีไปยังผู้หญิงไทยอีกจำนวนมากผ่านการบริจาคสมทบทุนจัดซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์เพื่อช่วยให้ผู้หญิงเข้าถึงการตรวจได้อย่างทั่วถึงและต่อเนื่องเพราะโอกาสในการตรวจวันนี้อาจหมายถึงโอกาสที่จะได้มีวันพรุ่งนี้และช่วงเวลาอันมีค่ากับคนที่รักต่อไปอีกยาวนาน” การร่วมบริจาคและการติดต่อ ทุกท่านสามารถร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการส่งต่อสุขภาพที่ดีแก่ผู้หญิงไทย ด้วยการบริจาคสมทบทุนจัดซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์ เพื่อขยายโอกาสการเข้าถึงการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมอย่างทั่วถึง โดยใบเสร็จจากการบริจาคสามารถนำไปใช้สิทธิลดหย่อนภาษีได้ตามกฎหมาย สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม: ศูนย์ถันยรักษ์ โรงพยาบาลศิริราช…
04/08/2026
ซาวน่า 30 นาที อาจกระตุ้นภูมิคุ้มกันได้ชั่วคราว
หลายคนมักชอบเข้าซาวน่าเพื่อผ่อนคลายร่างกายหลังออกกำลังกายหรือหลังเลิกงาน แต่ล่าสุด งานวิจัยจากประเทศฟินแลนด์กลับพบว่า การอบซาวน่าเพียง 30 นาที อาจช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายได้ชั่วคราว โดยจะทำให้เม็ดเลือดขาวหลายชนิดเข้าสู่กระแสเลือดเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นเซลล์สำคัญที่ช่วยป้องกันและต่อสู้กับเชื้อโรค ในการศึกษาครั้งนี้ นักวิจัยให้ผู้เข้าร่วมทดลองอบซาวน่าแห้งแบบฟินแลนด์ (Finnish Sauna) เป็นเวลา 30 นาที ก่อนจะอาบน้ำเย็นช่วงสั้น ๆ แล้วตรวจเลือดเปรียบเทียบก่อนและหลังการทดลอง ผลที่ได้คือ เม็ดเลือดขาวหลายชนิดในกระแสเลือดเพิ่มขึ้น ไม่ว่าจะเป็นนิวโทรฟิล (Neutrophils) ลิมโฟไซต์ (Lymphocytes) หรือโมโนไซต์ (Monocytes) โดยทั้งหมดนี้มีหน้าที่ในการตรวจจับและกำจัดเชื้อโรค นักวิจัยยังอธิบายอีกว่า เมื่อร่างกายได้รับความร้อนจากซาวน่า จะเกิดการตอบสนองคล้ายกับตอนออกกำลังกาย คือร่างกายจะระดมเม็ดเลือดขาวออกมาหมุนเวียนในกระแสเลือดมากขึ้น ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอยู่ในภาวะ "ตื่นตัว" ชั่วคราว อย่างไรก็ตาม งานวิจัยนี้ก็พบว่า สิ่งที่เปลี่ยนแปลงชัดเจนคือจำนวนเม็ดเลือดขาวที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกัน ในขณะที่สารที่ใช้สื่อสารระหว่างเซลล์ภูมิคุ้มกัน (Cytokines) ส่วนใหญ่ยังไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน แม้ผลการศึกษาจะดูน่าสนใจ แต่นักวิจัยก็ย้ำว่า ยังเร็วเกินไปที่จะสรุปว่าการอบซาวน่าช่วยป้องกันการติดเชื้อหรือทำให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นได้ในระยะยาว เพราะการศึกษานี้แสดงให้เห็นเพียงผลที่เกิดขึ้นหลังการอบซาวน่าเพียงครั้งเดียว และยังต้องมีงานวิจัยเพิ่มเติมเพื่อติดตามผลในระยะยาว สำหรับคนทั่วไป การอบซาวน่าสามารถเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพได้ หากทำอย่างเหมาะสม เช่น ดื่มน้ำให้เพียงพอ และไม่อยู่ในซาวน่านานเกินไปจนร่างกายขาดน้ำ ส่วนผู้ที่มีโรคหัวใจ ความดันโลหิตผิดปกติ หรือมีโรคประจำตัว…
31/07/2026
BDMS คว้า 6 รางวัลความเป็นเลิศแห่งเอเชีย Asia Excellence Awards 2026 ตอกย้ำความเป็นผู้นำด้านธรรมาภิบาล นักลงทุนสัมพันธ์ และความยั่งยืน
บริษัท กรุงเทพดุสิตเวชการ จำกัด (มหาชน) หรือ BDMS ได้รับ 6 รางวัลความเป็นเลิศแห่งเอเชียประจำปี 2569 (Asian Excellence Awards) จากเวทีงาน “16 th Asian Excellence Award and Sustainable Award 2026” ซึ่งจัดขึ้นโดย Corporate Governance Asia นิตยสารที่เป็นสื่อชั้นนำด้านการเงินและธรรมาภิบาลของฮ่องกงและภูมิภาคเอเชีย ซึ่งสะท้อนถึงความโดดเด่นด้านการบริหารองค์กร การกำกับดูแลกิจการที่ดี ควบคู่ไปกับการดำเนินธุรกิจอย่างยั่งยืน และการสื่อสารกับผู้มือส่วนได้เสียอย่างโปร่งใส ณ เขตบริหารพิเศษฮ่องกงแห่งสาธารณรัฐประชาชนจีน โดยในปีนี้ BDMS ได้รับการยกย่องรวม 6 รางวัล ประกอบด้วย 1. รางวัลซีอีโอยอดเยี่ยมแห่งเอเชีย (Asia’s Best CEO) ได้แก่ แพทย์หญิงปรมาภรณ์ ปราสาททองโอสถ กรรมการผู้อำนวยการใหญ่ และประธานคณะผู้บริหารอาวุโส กลุ่ม 1 BDMS 2. รางวัลซีเอฟโอยอดเยี่ยมแห่งเอเชีย (Asia’s…
งานวิจัยชี้ กาแฟอาจดีต่อหัวใจ แต่เครื่องดื่มชูกำลังอาจให้ผลตรงกันข้าม
30/07/2026
Read More
Worawalan | 54 days ago
16/04/2026
อย่าลืมที่จะเริ่ด ! แอโรบิก “สวนลุมพินี” สมรภูมิดวลความฟิตของคนรักสุขภาพ กับสเต็ปแดนซ์สร้างตำนาน
หลังจากงดไปชั่วคราวเมื่อช่วงสงกรานต์ที่ผ่านมา แอโรบิกสวนลุมพินีกลับมาเปิดให้บริการอีกครั้งแล้วในวันนี้ (16 เมษายน 2026) ใครที่รู้สึกอ่อมแก่ในช่วงวันหยุดยาวและไม่ได้ออกไปยืดเส้นที่ไหน ลานแอโรบิกพร้อมเปิดให้ใช้งานแล้ว บอกเลยว่าเป็นกิจกรรมสุดฮิตที่ได้ทั้งสุขภาพและคอนเทนต์ เข้ากับยุคนี้ที่เป็นสังคมแบบ Active Lifestyle เน้นการขยับเคลื่อนไหวร่างกาย สำหรับ “สวนลุมพินี” พื้นที่สีเขียวใจกลางกรุงที่กำลังปลุกกระแสการออกกำลังกายให้กลับมาคึกคักอีกครั้ง หลายคนอาจเริ่มสนใจจากไวรัลความน่ารักของ ‘แทยง วง NCT’ ที่แวะมาเช็กอิน หรือบางคนอาจจะสะดุดตากับสเต็ปจี๊ดของ ‘ดาด้า มิสแกรนด์กาฬสินธุ์’ ที่เปลี่ยนลานแอโรบิกให้กลายเป็นเวทีสอนท่าเต้นฮิปฮอปสุดไวรัล จนกลายเป็นคอนเทนต์ยอดฮิตในโซเชียล แอโรบิกสวนลุมฯ เป็นตำนานมาตั้งนานแล้ว แต่ท่ามกลางเทรนด์ที่หลายคนมองว่าเป็นเพียงแค่กระแส แต่แอโรบิกสวนลุมฯ กลับแข็งแกร่งมาตั้งแต่อดีต ต้องบอกก่อนว่ากิจกรรมการเต้นแอโรบิกของสวนลุมฯ มีมาตั้งนานแล้ว ซึ่งเริ่มจากการเต้นประกอบจังหวะ ก่อนจะกลายเป็นแอโรบิกแบบวาดลวดลายประกอบเพลงฮิตอย่างทุกวันนี้ ลานแอโรบิกสวนลุมฯ ไม่ใช่แค่พื้นที่เบิร์นแคลอรี แต่คือพื้นที่ที่เข้าถึงง่ายสำหรับทุกคน ที่สำคัญคือฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย ไม่ว่าจะเป็นคนไทยหรือนักท่องเที่ยวต่างชาติ ก็สามารถก้าวเท้ามาเข้ามาร่วมได้ทันที จุดเริ่มต้นที่ใครหลายคนไม่ได้คาดคิดว่าท้ายที่สุดแล้วจะเกิดเป็นปรากฏการณ์ ซึ่งถ้าใครได้เดินผ่านสวนลุมพินีในช่วงนี้จะเห็นเลยว่าผู้คนมากมายต่างเดินทางไปออกกำลังล้นหลาม โดยเฉพาะในพื้นที่กิจกรรมแอโรบิก ไม่เพียงแต่ภายในลานเท่านั้น แต่ขยายวงกว้างออกมาถึงข้าง ๆ บริเวณโดยรอบ ซึ่งผู้มาออกกำลังกายขอแค่ได้ยินเสียงเพลงและหาพื้นที่เล็ก ๆ ให้ตัวเองได้เคลื่อนไหวร่างกาย สร้างสีสันและความประทับใจให้นักท่องเที่ยวที่ได้พบเห็นเป็นจำนวนมาก โดยแอโรบิกที่สวนลุพินี จะมีเป็นประจำทุกวัน จุดเต้นแอโรบิกในสวนลุมพินี อยู่ที่บริเวณด้านหลังพระบรมราชานุสาวรีย์รัชกาลที่…
10/04/2026
ล้ำไปอีกขั้น ! AI ตรวจเลือดเพียงครั้งเดียว เช็กโรคสมองได้หลายประเภท
สำหรับการวินิจฉัยโรคที่เกี่ยวกับความเสื่อมของระบบประสาท ถือเป็นอีกโจทย์ที่ยากมาโดยตลอดของวงการแพทย์ เพราะอาการของแต่ละโรคมักจะทับซ้อนกัน ทำให้การวิเคราะห์ว่าเป็นโรคเกี่ยวกับระบบประสาทโรคไหนกันแน่ ใช้เวลาพอสมควร ล่าสุดทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยลุนด์ (Lund University) ประเทศสวีเดน ได้สร้างความฮือฮาด้วยการพัฒนาโมเดล AI อัจฉริยะ ที่สามารถตรวจหาโรคสมองเสื่อมและโรคทางระบบประสาทได้ถึง 5 โรค จากการเจาะเลือดเพียงครั้งเดียว AI วินิจฉัยโรคสมองจากเลือด ความเจ๋งของ AI ตัวนี้คือการใช้ระบบ Joint Learning หรือการเรียนรู้แบบเชื่อมโยง แทนที่จะมองหาทีละโรคเหมือนวิธีเดิม ๆ แต่มันกลับมองหารูปแบบโปรตีนในเลือดที่เป็นสัญญาณเตือน ของความเสื่อมในสมองโดยรวม โดยทีมนักวิจัยได้นำข้อมูลโปรตีนจากฐานข้อมูลที่ใหญ่ที่สุดในโลกอย่าง Global Neurodegeneration Proteomics Consortium (GNPC) ซึ่งรวบรวมข้อมูลจากผู้คนกว่า 17,000 คน มาให้ AI ฝึกฝนจนสามารถแยกแยะรหัสลับ หรือลายเส้นทางชีวภาพของ 5 โรคสมองสำคัญ ได้แก่ ทำไมการตรวจด้วยโปรตีนถึงแม่นยำกว่า ? สิ่งที่น่าสนใจจากการศึกษาครั้งนี้คือ โปรตีนในเลือดอาจบอกความจริงได้ดีกว่าการวินิจฉัยจากอาการที่เห็นด้วยตา เพราะทีมนักวิจัยพบว่า แม่นยำกว่าการวินิจฉัยทางคลินิก เพราะรูปแบบของโปรตีนสามารถทำนายการถดถอยของสมองได้แม่นยำกว่าวิธีที่หมอตรวจประเมินอาการในแบบเดิม และโรคเดียวกันแต่โปรตีนไม่เหมือนกัน คนไข้ที่ถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคเดียวกัน ยกตัวอย่างเช่น อัลไซเมอร์…
09/04/2026
เปิดประวัติเสื้อลายดอก เครื่องแบบประจำสงกรานต์ในตำนาน
เมื่อนึกถึงเทศกาลสงกรานต์ ทุกคนนึกถึงอะไรกัน ? สงกรานต์ของชาวต่างชาติอาจจะเป็นถนนที่มีคนเล่นน้ำและเต็มไปด้วยรอยยิ้มและเสียงหัวเราะมากมาย แต่สำหรับคนไทยสงกรานต์คือวันปีใหม่ไทย ที่ทุกคนจะใส่เสื้อลายดอกโดยไม่ได้นัดหมาย ! ว่าแต่เสื้อลายดอกนี้มาจากไหน ใครเป็นคนเริ่มเทรนด์ แล้วเพราะอะไรปัจจุบันมันถึงกลายมาเป็นสัญลักษณ์ของสงกรานต์ BT beartai จัดข้อมูลให้เน้น ๆ เสื้อลายดอก ไม่ใช่ของคนไทยแต่แรก ! หากอ้างอิงจากข้อมูลของ สุจิตต์ วงษ์เทศ คอลัมนิสต์ด้านประวัติศาสตร์และวัฒนธรรม ที่เคยอธิบายเรื่องนี้ไว้ในมติชนออนไลน์ว่า “เดิมทีเสื้อลายดอกไม่ได้มีในวัฒนธรรมไทย สงกรานต์ที่แท้จริงในอดีตของคนไทยสามัญชนธรรมดาแต่งตัวตามมีตามเกิด หรือแต่งแบบที่คิดว่างามในยุคนั้น” เสื้อลายดอกเกิดจากความนิยมในช่วงยุคสมัยหนึ่งซึ่งมีอิทธิพลมาจากเสื้อฮาวาย (หรือในชื่อเสื้ออะโลฮ่า) ของสหรัฐฯ พอมีคนใส่มากขึ้นจึงเริ่มฮิตติดกระแส ร้านเสื้อผ้าต่าง ๆ ตามตลาดและห้างสรรพสินค้าเลยนำมาผลิตวางขายจนแพร่หลายไปเรื่อย ๆ กลายเป็นค่านิยมที่ถูกสร้างขึ้นโดยกลไกการตลาดไปโดยปริยาย และกลายเป็นสัญลักษณ์ของวันสงกรานต์ในภายหลัง ที่จะต้องใส่เสื้อลายดอกแบบนี้ เนื่องจากเนื้อผ้ามีความเบา บาง เหมาะแก่การสวมใส่ในช่วงหน้าร้อน เหมาะกับอากาศอากาศประเทศไทย จุดเริ่มต้นแท้จริงเกิดจากผ้ากิโมโนของญี่ปุ่น ? มีข้อสันนิษฐานหนึ่งบอกว่า คนญี่ปุ่นชอบฮาวายมาก ๆ เห็นได้จากภาพยนตร์ หรือการ์ตูนหลาย ๆ เรื่อง เช่น โดราเอมอน ที่ซึเนโอะผู้ชอบอวดรวยมักจะเคลมว่าได้ไปเที่ยวฮาวายกับครอบครัวอยู่เสมอ จึงมีคาดการณ์ว่าช่วงปี 1930 ที่ชาวญี่ปุ่นอพยพไปทำงานอยู่ฮาวาย ได้นำเอาผ้ากิโมโนที่มีลวดลาย…
01/04/2026
ปากกาลดน้ำหนัก GLP-1 ช่วยลดอ้วนและเบาหวานได้จริง ?
หากใครเล่นโซเชียลเป็นประจำอยู่แล้วน่าจะได้เห็นเทรนด์การใช้ ‘ปากกาจิ้มพุง’ หรือ ‘ปากกาลดน้ำหนัก’ ผ่านหูผ่านตากันอยู่บ้าง โดยเฉพาะในแพลตฟอร์มคลิปสั้นที่เดี๋ยวนี้เอามาขายกันเป็นว่าเล่น ความนิยมของปากกาลดน้ำหนักในยุคที่ใคร ๆ ก็เป็นอินฟลูฯ แบบนี้ ถือว่าสูงเลยล่ะ เพราะการดู ‘ไม่อ้วน’ ดูฟิต ดูสุขภาพดี ได้กลายเป็นกระแสที่ยากเกินจะต่อต้านไปแล้ว แต่ปากกาลดน้ำหนัก หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า ‘ปากกา GLP-1’ จริง ๆ แล้วมันไม่ได้ ‘ช่วยลดน้ำหนัก’ ซะทีเดียวนะ แต่หน้าที่หลักคือจะช่วยให้ ‘อิ่มนานขึ้น’ อีกทั้งยังมีประโยชน์ต่อการลดความเสี่ยงโรคหัวใจทางอ้อมได้ด้วย บทความนี้ BT beartai พาทุกคนมาทำความเข้าใจปากกาลดน้ำหนัก GLP-1 ผ่านบุคคลที่เป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็ง และเป็นหนึ่งในผู้รอดชีวิตจากการเป็นโรคเบาหวาน และเป็นหนึ่งในผู้ที่ใช้ 'ปากกา GLP-1' มาก่อน กับนายแพทย์เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ (หมอเจด) จาก Original BT Life Series ปากกาลดน้ำหนัก ที่ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก แต่ช่วยให้อิ่มนาน หมอเจดได้กล่าวไว้ในพอดแคสต์ว่า หลาย ๆ คนมักมองหาตัวช่วยเพื่อลดน้ำหนัก แต่หากไม่เข้าใจพื้นฐานที่สำคัญ…
30/03/2026
สำเร็จแล้ว ! นักวิทย์เปลี่ยนขยะ ‘พลาสติก’ ให้เป็น ‘ยารักษาโรคพาร์กินสัน’
ใครจะเชื่อว่าขยะพลาสติกที่ล้นโลกอยู่ทุกวันนี้ วันหนึ่งจะกลายมาเป็นยารักษาโรคทางสมองได้จริง เรื่องนี้ไม่ใช่พล็อตหนังไซไฟ แต่เป็นความสำเร็จครั้งสำคัญของทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเอดินบะระ (University of Edinburgh) ที่เพิ่งค้นพบวิธีเปลี่ยน ‘ขยะขวดพลาสติก’ ให้กลายเป็นสาร ‘แอลโดปา’ (L-DOPA) ตัวยาหลักที่ใช้รักษาโรคพาร์กินสัน (Parkinson's Disease) ในปัจจุบัน เบื้องหลังความสำเร็จ ใช้แบคทีเรียเปลี่ยนโลก หัวใจสำคัญของงานนี้คือการใช้เทคโนโลยีทางชีวภาพขั้นสูง โดยนักวิทยาศาสตร์ได้ทำการดัดแปลงพันธุกรรมของแบคทีเรียที่เรารู้จักกันดีอย่าง ‘อีโคไล’ (E. coli) ให้มีความสามารถพิเศษในการกินพลาสติก โดยมีกระบวนการคือนำพลาสติกชนิด PET (Polyethylene Terephthalate) ที่ใช้ทำขวดน้ำดื่มทั่วไป มาย่อยสลายจนกลายเป็นสารตั้งต้นที่ชื่อว่า ‘กรดเทเรฟทาลิก’ (Terephthalic Acid) จากนั้นจึงส่งต่อให้แบคทีเรียอีโคไล (E. coli) ที่ถูกดัดแปลงพันธุกรรมทำหน้าที่เป็นโรงงานจิ๋ว เปลี่ยนสารจากพลาสติกให้กลายเป็นตัวยา แอลโดปา (L-DOPA) ผ่านกลไกทางธรรมชาติ ซึ่งถือเป็นครั้งแรกของโลกที่ขยะพลาสติกถูกเปลี่ยนเป็นยารักษาโรคทางสมองได้จริง ทำไมเรื่องนี้ถึงสำคัญ ? นอกจากการเปลี่ยนขยะพลาสติกให้กลายเป็นยาที่มีมูลค่าสูงได้แล้ว นวัตกรรมนี้ยังตอบโจทย์เรื่องความยั่งยืนในหลายด้าน เช่น ลดมลพิษจากพลาสติก เพราะในปัจจุบันโลกผลิตพลาสติก PET ออกมามหาศาลกว่า 50 ล้านตัน/ปี แต่วิธีการรีไซเคิลแบบเดิมยังทำได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ การเปลี่ยนขยะให้เป็นสิ่งที่มีมูลค่าสูง…
27/03/2026
ทำไมเปิดแอร์ 25 องศาแล้วยังรู้สึกร้อน ?
หน้าร้อนแบบนี้ หลายคนคงเปิดแอร์กันช่ำปอดแน่นอน เพราะอากาศที่ร้อนในไทยยังไงก็ต้องมาคู่กับแอร์ที่อุณหภูมิต่ำ แต่สงสัยไหมว่า ทำไมหน้าร้อนเปิดแอร์ที่อุณหภูมิต่ำแค่ไหน ก็ไม่รู้สึกเย็นสักที ทั้งที่ปกติก็เย็นดีตลอด ? เพราะประเทศไทย เป็นประเทศ ‘ร้อนชื้น’ หลายคนชอบคิดว่า ถ้าร้อนก็ต้องลดอุณหภูมิแอร์สิ แต่หารู้ไม่ว่าต่อให้เปิดแอร์ไปสัก 18 องศาเซลเซียสห้องก็คงเย็นขึ้น แต่ร่างกายกลับไม่รู้สึกเย็นขึ้นเท่าไหร่ เพราะความจริงคือมันขึ้นอยู่กับค่าความชื้นด้วย ไม่ใช่แค่อุณหภูมิอย่างที่เข้าใจกัน ประเทศไทยเป็นประเทศ ‘ร้อนชื้น’ คืออุณหภูมิจะสูงตลอดปี แม้ว่าจะเป็นหน้าหนาวก็ตาม เป็นเพราะว่าประเทศไทยมีความชื้นสัมพัทธ์เฉลี่ยค่อนข้างสูง (ประมาณ 70-80%) ในขณะที่ระดับความชื้นที่ทำให้มนุษย์รู้สึกสบายที่สุดจะอยู่ที่ประมาณ 40-60% หมายความว่าทุกครั้งที่มีการเปิดแอร์ในหน้าร้อนของประเทศร้อนชื้น แอร์จะทำงานหนักขึ้น และมีเพียงอุณหภูมิในห้องที่จะลดลง แต่ถึงกระนั้นเราก็ยังสามารถรู้สึกเหนียวตัว หรือมีเหงื่อออกได้อยู่ดี ‘เพราะค่าความชื้นยังไม่ถูกทำให้น้อยลง’ ฟีลคล้าย ๆ อากาศก่อนฝนจะตกที่แม้จะไม่ได้มีแดดร้อนเปรี้ยงแต่มันอบอ้าว ชื้น ๆ แบบนั้นเลยที่เราเรียกว่า ‘ความชื้นสูง’ เพราะการจัดการความชื้นในแอร์ไม่ดีพอ ในการทำความเย็นของระบบปรับอากาศ การจัดการกับความร้อนจะแบ่งออกเป็น 2 ประเภท นั่นคือ สรุปสั้น ๆ ให้เข้าใจง่ายที่สุดคือ แอร์ไม่ได้แค่พ่นลมเย็น แต่ทำหน้าที่เป็น ‘เครื่องสูบความร้อนและความชื้น’ ออกจากห้อง เริ่มจากแอร์ดูดอากาศร้อนชื้นในห้องไปสัมผัสกับแผงคอยล์เย็นที่มีน้ำยาแอร์วิ่งอยู่…
25/03/2026
ส่อง ‘สมาร์ตวอตช์’ คู่ใจเหล่าซุป’ตาร์ ในสมรภูมิความฟิต Hyrox Thailand
กลายเป็นไวรัลเต็มหน้าฟีดในช่วงสุดสัปดาห์ที่ผ่านมากับ Hyrox กิจกรรมประลองความแกร่งระดับโลกที่กำลังฮิตสุด ๆ ในหมู่คนรักสุขภาพ แต่ที่ทำเอาโซเชียลแตกยิ่งกว่าผลการแข่งขัน คือกองทัพดาราและเซเลบริตี้แถวหน้าของเมืองไทยที่ตบเท้าเข้าร่วมอวดความฟิตกันแบบจัดเต็ม ! นำทีมโดยตัวพ่อตัวแม่สายสตรองอย่าง แอน ทองประสม, ณเดชน์ คูกิมิยะ, ชมพู่ อารยา, หมาก ปริญ, เจมส์ จิรายุ และอีกเพียบที่มาในลุกสปอร์ตสุดเท่ งานนี้ BT beartai ไม่พลาด ขอสวมรอยเป็นสายสืบไปแอบส่องไอเทมข้างกายที่ขาดไม่ได้อย่าง สมาร์ตวอตช์ไอเทมวัดสุขภาพของสายฟิต มาดูกันว่าเหล่าซุป'ตาร์เขาเลือกใช้แบรนด์ไหน รุ่นอะไร เป็นตัวช่วยในการแทร็กข้อมูลความฟิตครั้งนี้ ณเดชน์ คูกิมิยะ และ หมาก ปริญ คู่หูในวงการสู่คู่หูนักแข่ง Hyrox ใช้ Whoop และ Garmin Forerunner 970 มาในส่วนของคุณแม่ลูก 3 อย่างคุณชมพู่ อารยา คุณแม่สายแกร่งที่ฟิตสุด ๆ คนนี้ก็ใส่ Whoop ร่วมกับ Garmin Forerunner 570 นางเอกสายมาราธอนอย่างคุณแอน…
24/03/2026
10 ประเทศที่แฮปปีที่สุดในโลกปี 2026
ถ้าความสุขมีการจัดแข่งโอลิมปิก กลุ่มประเทศนอร์ดิกคงเหมาเหรียญรางวัลไปเกลี้ยงโพเดียมแน่ ๆ เพราะจากรายงานความสุขโลก (World Happiness Report) ฉบับล่าสุด ผลปรากฏว่า 'ฟินแลนด์' ยังคงครองแชมป์อันดับ 1 เป็นสมัยที่ 9 ติดต่อกัน ตามมาด้วยไอซ์แลนด์และเดนมาร์กในอันดับ 2 และ 3 10 อันดับประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลกปี 2026 ส่วนประเทศมหาอำนาจที่ใช้ภาษาอังกฤษเป็นหลักกลับทำคะแนนได้ไม่ค่อยดีนัก โดยสหรัฐอเมริกาอยู่ที่อันดับ 23 แคนาดาอันดับ 25 และสหราชอาณาจักรอันดับ 29 ซึ่งถือเป็นปีที่สองแล้วที่กลุ่มประเทศเหล่านี้หลุดโผ Top 10 ไป และประเทศไทยของเราอยู่อันดับที่ 52 ส่วนประเทศที่มีความสุขน้อยที่สุดในโลกตกไปเป็นของอัฟกานิสสถานครับ ทำไมฟินแลนด์ถึงแชมป์ตลอดกาล ? เคล็ดลับของชาวฟินแลนด์ไม่ใช่แค่เรื่องสวัสดิการดีอย่างเดียว แต่คือ 'จิตวิญญาณแห่งความร่วมมือ' ศาสตราจารย์จอห์น เอฟ. เฮลลิเวลล์ (John F. Helliwell) ผู้เชี่ยวชาญด้านเศรษฐศาสตร์อธิบายว่า สังคมที่ประสบความสำเร็จคือสังคมที่ร่วมมือกันในยามวิบากกรรม คนฟินแลนด์เชื่อมั่นว่า 'เราจะผ่านมันไปด้วยกัน' ความรู้สึกปลอดภัยและไว้ใจกันนี้เองที่เป็นรากฐานของความสุขที่ยั่งยืน วิกฤตความสุขในกลุ่มคนรุ่นใหม่ สิ่งที่น่ากังวลในรายงานปีนี้คือ คะแนนความสุขของคนวัยต่ำกว่า…
20/03/2026
แผ่นแปะจิ๋วอัจฉริยะ ตรวจภูมิคุ้มกันได้ โดยไม่ต้องเจาะเลือดหรือผ่าตัด
วงการแพทย์กำลังจะมีเครื่องมือสุดล้ำที่หน้าตาคล้ายปลาสเตอร์ยา แต่ข้างในบรรจุ 'เข็มขนาดไมโคร' (Microneedle) ซึ่งสามารถทำหน้าที่เก็บเซลล์ภูมิคุ้มกันและสัญญาณต่าง ๆ จากผิวหนังได้โดยไม่ต้องเจาะเลือดหรือผ่าตัดชิ้นเนื้อให้เจ็บตัว จากผลการทดสอบเบื้องต้น ชี้ให้เห็นว่าเทคโนโลยีนี้ อาจกลายเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญในการเฝ้าติดตามระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ แผ่นแปะที่ไม่ต้องง้อการผ่าตัด ทีมนักวิจัยจาก The Jackson Laboratory (JAX) ร่วมกับ MIT ได้พัฒนาแผ่นแปะเข็มไมโคร ที่ทำงานเลียนแบบปลาสเตอร์ยา ซึ่งความเจ๋งของมันคือสามารถตรวจจับสัญญาณการอักเสบได้ภายในไม่กี่นาที และเก็บเซลล์ภูมิคุ้มกันเฉพาะทางได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง และที่สำคัญคือไม่เจ็บ และไม่ทิ้งรอยแผลเป็นเหมือนการเจาะตรวจแบบเดิม ๆ ปัจจุบันเริ่มมีการนำแผ่นแปะนี้ไปใช้ศึกษาการทำงานของภูมิคุ้มกัน ที่สัมพันธ์กับความร่วงโรยตามวัย รวมถึงโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง อย่างโรคด่างขาวและโรคสะเก็ดเงิน ซึ่งในอนาคตเราอาจได้เห็นการใช้แผ่นแปะนี้ติดตามผลของวัคซีน การติดเชื้อ รวมไปถึงรักษามะเร็งด้วย โดยวิธีการก็คือใช้ควบคู่ไปกับการตรวจเลือดเพื่อความแม่นยำที่มากขึ้น วิธีการใช้ วิธีการใช้ก็ไม่ยาก แค่แปะไว้ 15-30 นาที ก็เพียงพอที่จะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายเรา ดร. ซาซาน จาลิลี (Sasan Jalili) วิศวกรชีวการแพทย์จาก JAX อธิบายว่า ปกติแล้วเซลล์ภูมิคุ้มกันที่สำคัญหลายชนิด ไม่ได้ลอยอยู่ในกระแสเลือด แต่อาศัยและทำงานอยู่ในเนื้อเยื่ออย่างผิวหนัง การจะเข้าถึงเซลล์เหล่านี้ มักต้องอาศัยการตัดชิ้นเนื้อ ซึ่งเป็นเรื่องลำบากโดยเฉพาะในจุดที่บอบบางหรือมองเห็นชัดอย่างใบหน้าและลำคอ รวมถึงในการที่ต้องตัดชิ้นเนื้อกลุ่มผู้ป่วยสูงวัยและเด็กเล็ก ซึ่งแผ่นแปะนี้จะอาศัยกลไกธรรมชาติของเซลล์ที่มีหน้าที่เปรียบเสมือนยามเฝ้าผิวหนัง…
26/02/2026
BDMS ครองอันดับหนึ่งของโลก กลุ่ม Top 1% ดัชนีความยั่งยืนดาวโจนส์ (DJSI) ต่อเนื่อง 3 ปีซ้อน ตอกย้ำผู้นำ Health Care ระดับสากล
บริษัท กรุงเทพดุสิตเวชการ จำกัด (มหาชน) หรือ BDMS ได้รับการจัดอันดับอยู่ในกลุ่ม Top 1% ผู้นำระดับสูงสุดของดัชนีความยั่งยืนดาวโจนส์ (Dow Jones Sustainability Indices: DJSI) ประจำปี 2025 ในกลุ่มการบริการทางการแพทย์ (Health Care Providers & Services) ต่อเนื่องเป็นปีที่ 3 และกลุ่มตลาดเกิดใหม่ (DJSI Emerging Markets) ติดต่อกันเป็นปีที่ 5 โดย S&P Global จากผลการจัดอันดับความยั่งยืนของบริษัทชั้นนำทั่วโลกประจำปี 2025 ความสำเร็จครั้งนี้ ตอกย้ำถึงความมุ่งมั่นของ BDMS ในการดำเนินธุรกิจให้บริการด้านสุขภาพแบบครบวงจร ด้วยการบริหารจัดการตามหลักธรรมาภิบาล มีความรับผิดชอบต่อผู้มีส่วนได้เสียทุกภาคส่วน พร้อมขับเคลื่อนองค์กรสู่การเติบโตอย่างยั่งยืนในระยะยาว โดย BDMS มุ่งยกระดับคุณภาพการให้บริการทางการแพทย์ ผ่านการประยุกต์ใช้เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (AI) และระบบดิจิทัลควบคู่กับการพัฒนางานวิจัย และนวัตกรรมทางการแพทย์อย่างต่อเนื่อง เพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลงของโลกสุขภาพยุคใหม่ ปัจจุบัน บริษัทฯ ได้ดำเนินโครงการด้านเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (AI) และดิจิทัลรวมทั้งสิ้น…
24/02/2026
ร้อนนี้ต้องรอด ! กทม. ปักหมุด GIS ‘ห้องหลบร้อน’ 141 จุดทั่วกรุงฯ รับมือวิกฤตร้อนพุ่งทะยานปี 2026
ล่าสุดกรมอุตุนิยมวิทยาได้ประกาศเข้าสู่ "ฤดูร้อน 2026” อย่างเป็นทางการแล้วตั้งแต่วันที่ 22 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมา โดยความร้อนปีนี้ไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เพราะคาดการณ์ว่าอุณหภูมิสูงสุดอาจพุ่งทะยานไปแตะระดับ 42 - 43 องศาเซลเซียส และลากยาวไปจนถึงกลางเดือนพฤษภาคม ความน่ากลัวไม่ได้อยู่ที่ตัวเลขอุณหภูมิเพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่สิ่งที่เรียกว่า "ดัชนีความร้อน" (Heat Index) หรืออุณหภูมิที่ร่างกายมนุษย์รู้สึกจริง ซึ่งมักจะสูงกว่าอุณหภูมิอากาศเพราะปัจจัยเรื่องความชื้น ยิ่งในเมืองหลวงอย่างกรุงเทพฯ ที่มีปรากฏการณ์ Urban Heat Island จากตึกสูงและถนนคอนกรีต ยิ่งทำให้การใช้ชีวิตกลางแจ้งกลายเป็นความเสี่ยงต่อชีวิต โดยเฉพาะฮีตสโตรก โรคลมแดดที่คร่าชีวิตคนไทยเพิ่มขึ้นทุกปี "ห้องหลบร้อน" 141 จุดทั่วกรุงฯ เพื่อรับมือกับวิกฤตนี้ กรุงเทพมหานครได้ยกระดับมาตรการเชิงรุกด้วยการปักหมุด "ห้องหลบร้อน" (BKK Cooling Center) ให้ได้ 141 จุดทั่วเมือง ซึ่งตอนนี้ข้อมูลอัปเดต ณ วันที่ 24 กุมภาพันธ์ 2026 จาก Greener Bangkok มีจำนวน 120 จุดให้บริการแล้ว เพื่อให้ประชาชน…
19/02/2026
ปักปากกา เทคโนโลยีลดน้ำหนักที่มีที่มาจาก ‘น้ำลายกิ้งก่า’
กระแสปักปากกา หรือที่เลี่ยงบาลีว่าปักตะกร้าได้รับความนิยมมากขึ้นจนอาจเรียกได้ว่าเป็นเทรนด์ในการลดน้ำหนัก ซึ่งในเชิงการแพทย์ การปักปากกาช่วยลดน้ำหนักได้จริง แต่จำเป็นต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น การปักปากกาไม่ใช่แค่ช่วยลดน้ำหนัก แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคอื่นที่ตามมา อย่างโรคเบาหวาน ภาวะไขมันพอกตับ และโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความอ้วน แต่รู้ไหมว่าตัวยาในปากกาที่ปัก ๆ กันอยู่ มีต้นแบบมาจากน้ำลายของกิ้งก่าที่ชื่อว่า 'กิลามอนสเตอร์' (Gila Monster) สิ่งมีชีวิตตัวลายส้ม-ดำที่ดูเหมือนหลุดออกมาจากยุคดึกดำบรรพ์ จากทะเลทรายโซโนรัน (Sonoran Desert) อันร้อนระอุในแถบสหรัฐอเมริกาและเม็กซิโก แล้วมนุษย์รู้ได้อย่างไรว่าสัตว์เลื้อยคลานตัวนี้มีสารที่จะกลายมาเป็นต้นแบบของยา GLP-1 (Glucagon-like peptide-1) ที่มีความสำคัญในการรักษาโรคอ้วนในปัจจุบัน BT beartai จะพาไปหาคำตอบกัน GLP-1 คือ ตัวยาที่เข้าไปรีเซตระบบเผาผลาญผ่านการเลียนแบบฮอร์โมนธรรมชาติ โดยทำหน้าที่สั่งการให้สมองรู้สึกอิ่มเร็วขึ้นพร้อมชะลอการย่อยอาหาร ใช้รักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และโรคอ้วน ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด กิ้งก่าทะเลทรายกับความลับในน้ำลาย ความสามารถในการสังเกตของมนุษย์นี่ก็น่าทึ่งไม่น้อย เพราะดันมีนักวิทยาศาสตร์เขาไปเจอความพิเศษของกิ้งก่าชนิดนี้ คือ มันกินอาหารเพียงไม่กี่มื้อต่อปี แต่ละมื้ออาจใหญ่ถึง 1 ใน 3 ของน้ำหนักตัว เทียบกับมนุษย์ที่กิน 3 มื้อต่อวัน หรือ 1,095…
12/02/2026
เสพการเมืองเกินไป จนใจล้า ! รู้จักภาวะ Political Stress Syndrome ที่หลายคนอาจเป็นอยู่แต่ไม่รู้ตัว
ช่วงนี้หลายคนอาจจะเสพข่าวการเมืองมากเกินไป จนส่งผลเสียกับร่างกายและความสัมพันธ์แบบไม่รู้ตัว บทความนี้ BT beartai จะชวนทุกคนมาทำความเข้าใจกับภาวะ Political Stress Syndrome (PSS) หรือ ภาวะเครียดจากการเมือง พร้อม 5 วิธีดูแลใจ Political Stress Syndrome คืออะไร ? ภาวะ Political Stress Syndrome (PSS) หรือภาวะเครียดจากการเมือง เป็น ’กลุ่มอาการ’ (Syndrome) ทางสุขภาพจิต ที่เกิดขึ้นจากการเสพข่าวสารการเมืองมากเกินไป จนเกิดความวิตกกังวล เครียด เนื่องจากเราเสพข่าวสารที่มีแต่แง่ลบตลอดเวลา ทำให้ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน จนไปถึงความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง 3 สัญญาณเตือนว่ากำลังเข้าข่าย PSS 1. อาการทางกาย เมื่อร่างกายเริ่มประท้วง : ปวดหัว ปวดคอ ใจสั่น เหนื่อยง่าย นอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิท 2. อาการทางใจ ดิ่งดาวน์ อารมณ์บ่จอย : หงุดหงิดง่าย…
02/02/2026
รวมคอมเมนต์จากเพจ BT beartai คอมเมนต์ไหนน่าสนใจในเดือนนี้ ?
จากจุดเริ่มต้นที่เพจ BT beartai ของเราเต็มไปด้วยคอนเทนต์ที่หลากหลาย จนเกิดปรากฏการณ์ ‘คอมเมนต์คุณภาพ’ ที่มีครบทุกรสชาติ ทั้งชวนวิเคราะห์แบบจริงจัง ชวนตั้งคำถามให้คิดต่อ หรือแม้แต่ประสบการณ์สุดตลกที่ทำให้ทีมงานขำค้างจนต้องหยุดอ่าน ทีม BT beartai จึงตัดสินใจเปิดคอนเทนต์ใหม่ที่จะพาคุณไปเจาะลึก ‘คอมเมนต์คัดสรร’ ประจำเดือนมกราคม 2026 เพื่อวิเคราะห์มุมมองที่แตกต่าง และเติมรอยยิ้มด้วยอารมณ์ขันจากทางบ้าน มาดูกันว่าในสายตาของแฟน BT beartai มีประเด็นไหนที่พวกเรามองข้าม หรือ Relate กับตัวเราบ้าง ? รวมคอมเมนต์น่าคิดตาม “จริงจังการบังคับใช้กฎหมายกับทุกคน เช่น...เจ้าของไร่อ้อย, ข้าวโพด, นาข้าว ฯลฯ โรงงานน้ำตาล, โดยเกี่ยวพันกับนักการเมืองระดับท้องถิ่นถึงระดับประเทศไทย” https://www.facebook.com/share/v/1CBNoBGGzM “ผมอายุ 58 ปี สุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัว นอนไม่เกิน 4 ทุ่ม ตื่น 05.00 น. จะกินกาแฟดำและน้ำเปล่า 2 แก้ว แล้วเริ่มเดินออกกำลังกายเวลา 06.00 น. - 07.00…
23/01/2026
PM 2.5 เท่ากับสูบบุหรี่กี่มวน ?
จากงานวิจัยของสถาบัน Berkeley Earth โดยนักวิจัย ริชาร์ด มัลเลอร์ (Richard Muller) และ เอลิซาเบธ มัลเลอร์ (Elizabeth Muller) ทำให้คนทั่วโลกเห็นภาพชัดเจนขึ้นว่า มลพิษทางอากาศส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพไม่ต่างจากการสูบบุหรี่ โดยสรุปกฎการคำนวณไว้ว่า ค่าฝุ่น PM 2.5 ทุก ๆ 22 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร (µg/m³) จะส่งผลเสียต่อสุขภาพเทียบเท่ากับการสูบบุหรี่ 1 มวน นั่นหมายความว่า หากเราอยู่ในพื้นที่ที่มีค่าฝุ่นสูง ร่างกายของเราจะได้รับผลกระทบเหมือนคนสูบบุหรี่จัดโดยไม่รู้ตัว ดังนี้ นอกจากนี้ผลสำรวจของ Rocketmedialab ยังได้เปิดเผยข้อมูลสำคัญอีกว่าในปี 2024 คนกรุงเทพฯ มีวันอากาศดีแค่ 43 วันใน 365 เท่านั้น สูดฝุ่นพิษเทียบเท่าการสูบบุหรี่ถึง 1,297.14 มวนตกวันละ 3.5 มวนเลยทีเดียว แต่ความน่ากลัวของสถานการณ์นี้คือในขณะที่บุหรี่จริงมีกฎหมายห้ามจำหน่ายแก่เยาวชน แต่ PM 2.5 เหล่านี้ไร้ข้อยกเว้น ไม่ว่าจะเป็นเด็กทารก สตรีมีครรภ์ หรือผู้สูงอายุ ทุกคนต่างได้รับผลกระทบในปริมาณที่เท่ากันจากการหายใจ …
23/01/2026
ทำไมถึงรู้สึกเมารถยนต์ไฟฟ้า (EV) ง่ายกว่ารถสันดาป ?
เคยไหมนั่งรถยนต์ไฟฟ้าแล้วเกิดอาการเวียนหัวผิดปกติทั้งที่ไม่เคยเป็น แล้วสาเหตุมาจากไหน เป็นเพราะรถหรือเพราะเราเองกันแน่ ? หลายคนอาจจะได้เห็นเหล่าคอนเทนต์ครีเอเตอร์ บนแพลตฟอร์ม TikTok ต่างพากันแชร์วิดีโอที่มียอดวิวนับล้าน โดยบ่นถึงอาการคลื่นไส้จากการเดินทางด้วยรถยนต์ไฟฟ้า แม้ไม่เคยมีประวัติเมารถมาก่อน จนเกิดเป็นประเด็นสงสัยที่หลายคนตั้งคำถามว่า หรือรถแห่งอนาคตกำลังทำให้เราป่วยอยู่รึเปล่า ? คริสติน เทอร์เนอร์ (Kristin Turner) หนึ่งในครีเอเตอร์ที่มียอดเข้าชมคลิปสูง เล่าผ่านคลิปจากเบาะหลังของ Tesla ว่าการนั่ง Uber ครั้งนั้นคือ "หนึ่งชั่วโมงที่ยาวนานและตะกุกตะกักที่สุดในชีวิต" เธอต้องพยายามหายใจเข้าลึก ๆ เพื่อไม่ให้เผลออาเจียนออกมาระหว่างเดินทาง ซึ่งเรื่องนี้ไม่ใช่แค่ความรู้สึกไปเอง แต่มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ซ่อนอยู่ บทความนี้จะพาไปหาคำตอบว่าอาการเมารถไฟฟ้า EV เกิดขึ้นได้ง่ายและมากกว่ารถสันดาปทั่วไปจริงไหม และเพราะอะไร ? แบบไหนถึงเรียกว่าเป็น “อาการเมารถ” ก่อนจะโทษรถ EV เราต้องเข้าใจกลไกของอาการเมารถ หรือที่เรียกว่า Car Sickness กันก่อน อาการนี้จะจัดอยู่ในกลุ่มของ อาการเมาจากการเคลื่อนที่ (Motion Sickness) ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งบนเครื่องบิน, รถไฟ, เรือ หรือแม้แต่ตอนเล่นวิดีโอเกมหรือใช้เครื่องจำลองความจริงเสมือน (VR) ทุกคนสามารถเกิดอาการนี้ได้ แต่จะพบได้บ่อยในผู้หญิงและเด็กเล็ก ดร.…PR Partners
See All
Read More
CP AXTRA ปลุกพลังคนทั้งองค์กร จัด “INNOVATION DAY 2026” เปลี่ยนหนึ่งไอเดียให้สร้างผลลัพธ์ได้ไม่สิ้นสุด
CP AXTRA เดินหน้าสร้างวัฒนธรรมนวัตกรรมผ่านแนวคิด “ONE IMPACT. INFINITE INNOVATION.” เปิดพื้นที่ให้พนักงานเปลี่ยนปัญหาจากการทำงานจริงเป็นโซลูชันที่สร้างผลลัพธ์ พร้อมอัปเดตมุมมองโลก ธุรกิจ และ AI ผ่านเวทีเสวนา เวิร์กช็อป และนิทรรศการนวัตกรรมกว่า 17 บูท CP AXTRA จัดงาน CP AXTRA INNOVATION DAY 2026 ภายใต้แนวคิด “ONE IMPACT. INFINITE INNOVATION.”
22/09/2026
จากเสียงเพลงสู่ของสะสม ก้าวใหม่ของ DTNC MUSIC รับเทรนด์ ‘Physical Media’
ในยุคที่การฟังเพลงผ่านสตรีมมิงเป็นเรื่องปกติ สื่อกายภาพ หรือ 'Physical Media' อย่างแผ่นเสียง ซีดี และเทปคาสเซตต์ กลับไม่ได้เลือนหายไป แต่วิวัฒนาการกลายเป็นของสะสมที่จับต้องได้และมีคุณค่าทางจิตใจ การเปลี่ยนแปลงนี้ทำให้กลุ่มคนทำงานด้านมิวสิกไลฟ์สไตล์อย่าง Drop the Needle Collective ซึ่งมีประสบการณ์ในวงการกว่า 4 ปี และเป็นผู้อยู่เบื้องหลังเทศกาลดนตรี Record Fest BKK ตัดสินใจก้าวสู่ปีที่ 5 ด้วยการเปิดตัวยูนิตใหม่ในชื่อ DTNC MUSIC เป้าหมายของการขยายยูนิตใหม่นี้คือการเข้ามาเติมเต็มระบบนิเวศทางดนตรี โดยมุ่งเน้นไปที่การออกแบบและผลิตสื่อกายภาพเพื่อศิลปินและค่ายเพลงโดยเฉพาะ ซึ่งทิศทางดังกล่าวสอดคล้องกับการเติบโตของวัฒนธรรมดนตรีในปัจจุบันที่ถูกขับเคลื่อนด้วย 3 เทรนด์สำคัญ ได้แก่ แนวคิดสำคัญที่ผลักดันโปรเจกต์นี้คือมุมมองที่ว่า เสียงเพลงสามารถถูกพัฒนาให้กลายเป็นความทรงจำที่เก็บสะสมและส่งต่อได้ การดำเนินงานของ DTNC MUSIC จึงเน้นการผสานความเข้าใจในวัฒนธรรมการฟังเพลงเข้ากับศิลปะการออกแบบ เพื่อสร้างสรรค์สินค้าที่มีเอกลักษณ์และสะท้อนตัวตนของศิลปินออกมาให้ชัดเจนที่สุด ควบคู่ไปกับการสนับสนุนด้านคอนเทนต์และการตลาดเพื่อสร้างการรับรู้ในกลุ่มแฟนคลับ การเคลื่อนไหวของ Drop the Needle Collective ในครั้งนี้ สะท้อนให้เห็นถึงความสำคัญของผลงานเพลงในรูปแบบที่จับต้องได้ ซึ่งไม่เพียงแต่สร้างมูลค่าเพิ่มและทางเลือกใหม่ ๆ ให้กับวงการดนตรี แต่ยังเป็นสะพานเชื่อมความสัมพันธ์ระหว่างศิลปินและผู้ฟังให้ใกล้ชิดกันยิ่งขึ้นผ่านงานดีไซน์ที่คิดมาอย่างครบวงจร
21/09/2026
งาน Thailand Influencer Awards 2026 by Tellscore เจาะ Creator Economy ไทย 2026 เมื่อ “คอนเทนต์” ไม่ใช่แค่เรื่องยอดวิวแต่คือ “โครงสร้างธุรกิจ”
แพลตฟอร์ม Influencer Marketing สัญชาติไทย จัดงาน Thailand Influencer Awards 2026 by Tellscore ปีนี้ LINE MAN Wongnai เข้ามาร่วมเติมภาพ Content-to-Commerce ให้ชัดขึ้น ผ่านศักยภาพของ On-Demand Commerce และ Local Insight ในฐานะผู้สนับสนุนหลัก สอดรับกับทิศทาง Creator Economy ไทยที่กำลังขยับจากการให้น้ำหนักกับยอดวิวและจำนวนผู้ติดตามเป็นหลัก ไปสู่การให้ความสำคัญกับ คุณภาพของกลุ่มผู้ชม ความน่าเชื่อถือ และผลลัพธ์ทางธุรกิจมากขึ้น งานในครั้งนี้ไม่ได้เป็นเพียงเวทีเชิดชูเกียรติคนเบื้องหลังหน้าจอเท่านั้น แต่ยังเป็นหมุดหมายสำคัญที่บอกให้รู้ว่า อุตสาหกรรม Creator Economy กำลังขยับตัวครั้งใหญ่สู่การเป็น “โครงสร้างธุรกิจ” ที่ผสานทั้ง Content, Data และ Commerce เข้าไว้ด้วยกันอย่างแนบแน่น เมื่อตัวเลขความนิยมพ่ายแพ้ต่อ “คุณภาพและผลลัพธ์ทางธุรกิจ” ในอดีต เม็ดเงินในตลาด Influencer Marketing มักถูกเทให้กับครีเอเตอร์ที่มีผู้ติดตามหลักล้านและยอดวิวถล่มทลาย แต่มุมมองดังกล่าวเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง นางสาวสุวิตา จรัญวงศ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและผู้ร่วมก่อตั้ง บริษัท เทลสกอร์ จำกัด และอุปนายกสมาคมคอนเทนต์ครีเอเตอร์ไทย (TCCA) ได้ฉายภาพว่า ตลาดครีเอเตอร์ไทยกำลังเคลื่อนตัวจากที่ขับเคลื่อนด้วยกระแสความนิยม สู่มาตรฐาน ความเป็นมืออาชีพ และผลลัพธ์ที่จับต้องได้ นักการตลาดในยุคนี้เริ่มมองลึกไปกว่าหน้าจอ โดยพิจารณาจาก…
18/09/2026
ทรูเปิดส่งมอบ iPhone 18 Pro วันแรกทั่วประเทศ พร้อมอัดโปรโมชันผูกแพ็กเกจ-การันตีราคาขายต่อปีหน้า
True ส่งมอบสมาร์ตโฟนเรือธงรุ่นล่าสุด iPhone 18 Pro และ iPhone 18 Pro Max ให้แก่กลุ่มผู้สั่งซื้อล่วงหน้าทั่วประเทศ ทั้งลูกค้าเครือข่าย True และ dtac โดยปีนี้ยังคงเน้นกลยุทธ์การจัดกิจกรรมส่งมอบควบคู่กับการนำเสนอแพ็กเกจบริการรายเดือนระดับบน ซึ่งผูกรวมสิทธิประโยชน์ด้านการใช้งานเครือข่ายและการรับประกันมูลค่าเครื่องสำหรับรอบการอัปเกรดในปีถัดไป บรรยากาศการรับเครื่องและบริการดูแลลูกค้า การส่งมอบเครื่องวันแรกจัดขึ้นพร้อมกันในหลายภูมิภาคทั่วประเทศ โดยศูนย์กลางการจัดกิจกรรมในกรุงเทพฯ อยู่ที่ True Branding Shop สยาม ซอย 2 ซึ่งมีการจัดพื้นที่ประสบการณ์จำลอง (Luminaire Experience) ควบคู่กับการส่งมอบตามสาขาต่างจังหวัด ทั้งภาคเหนือ ภาคใต้ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และภาคตะวันออก ภายในงานมีคนดังมากมานที่มีชื่อเสียงและผู้ผลิตคอนเทนต์เข้าร่วมรับเครื่องหลายราย อาทิ บุ๋ม ปนัดดา วงศ์ผู้ดี, พลอย-ชวพร เลาหพงศ์ชนะ, ซี ฉัตรปวีณ์ ตรีชัชวาลวงศ์, เกรท สพล, พาเวล นเรศ, พูห์ กฤติน, อู่อู๋ ธนภูมิ, เซฟ วรพงษ์,…
CP AXTRA ปลุกพลังคนทั้งองค์กร จัด “INNOVATION DAY 2026” เปลี่ยนหนึ่งไอเดียให้สร้างผลลัพธ์ได้ไม่สิ้นสุด
22/09/2026
Read More
ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 3 hours ago
อมลวรรณ ศรัทธานนท์ | 5 hours ago
