Read
| Life
Read More
คิดงานไม่ออก ลองเข้าห้องน้ำดู ! วิจัยพบการอึอาจช่วยให้สมองคิดได้เร็วขึ้น
คิดงานไม่ออกเหรอ ลองเข้าห้องน้ำดู ! เพราะงานวิจัยจาก University of Taipei ที่ตีพิมพ์ใน Sports Medicine and Health Science ได้ลองเอาเรื่องนี้มาทดสอบกันจริงจัง โดยเขาตั้งคำถามถึงความเชื่อมโยงระหว่าง ลำไส้ตรงกับการทำงานด้านการคิดและการตัดสินใจของสมอง หรือที่เรียกว่า rectum-brain connection พบว่ากลุ่มตัวอย่างทำแบบทดสอบได้เร็วขึ้นหลังจากขับถ่าย โดยนักวิจัยเอานักไตรกีฬาระดับสูงจำนวน 13 คน มาทดลองให้ทำแบบทดสอบ โดยให้แต่ละคนผ่านการทดสอบ 3 รูปแบบด้วยกัน 1) ทำแบบทดสอบโดยที่ยังไม่ได้ขับถ่าย 2) ขับถ่ายตามปกติ แล้วทำแบบทดสอบ และ 3) ขับถ่ายหลังได้รับ Magnesium Oxide แล้วค่อยทำแบบทดสอบ จากนั้นประมาณ 1 ชั่วโมงหลังการขับถ่าย นักกีฬาทั้งหมดต้องทำ Stroop Color-Word Test หรือแบบทดสอบที่ใช้ดูความสามารถในการจดจ่อ ควบคุมการตอบสนอง และประมวลผลข้อมูลที่มีสิ่งรบกวน โดยวัดกันตรง ๆ ว่าใครใช้เวลาทำแบบทดสอบน้อยกว่ากัน และผลที่ออกมาคือ…คนที่ขับถ่ายใช้เวลาทำแบบทดสอบน้อยลง โดยตอนยังไม่ได้ขับถ่าย ใช้เวลาเฉลี่ย 27.1…
14/08/2026
แจกพิกัดเว็บรวมข้อมูลคอนเสิร์ต POND PHUWIN Space Soul-dyssey CONCERT และสัมภาษณ์สุด Exclusive จากนักพัฒนาเว็บที่โดนใจติ่ง พ.ศ. นี้สุด ๆ ใครจะไปคอนฯ ปอนด์-ภูวินทร์ห้ามพลาด !
ใกล้เข้ามาแล้วกับ POND PHUWIN Space Soul-dyssey CONCERT คอนเสิร์ตใหญ่แห่งปีของนักแสดงขวัญใจมหาชนจากค่าย GMM TV อย่าง “ปอนด์-ภูวินทร์” หรือที่หลายคนคุ้นหูกันในชื่อ “คุณธีร์-ลูกพีช” จากซีรีส์ “มีสติหน่อยคุณธีร์” และ “มีสติแล้วลูกพีช” แต่ก่อนที่ทุกคนจะไปเติมความฟินกันในคอนเสิร์ตใหญ่วันที่ 21-23 สิงหาคมที่จะถึงนี้ bt beartai มีเว็บเด็ด ๆ ที่การันเตอทูการันตีเลยว่าฟีเจอร์โดนใจบรรดาแฟนคลับแน่นอน ! ถ้าใครที่เข้า X เช็กเทรนด์ เช็กแท็กบ่อย ๆ น่าจะเคยเห็นเว็บ https://ppw-concert.com/ ผ่านตากันมาบ้างแน่นอน นี่เป็นเว็บที่สร้างขึ้นจาก Claude AI โดยผู้ใช้ X ที่ชื่อว่า @cuzmayeight_ เว็บนี้เริ่มต้นจากการเป็นเว็บสรุปข้อมูลเกี่ยวกับคอนเสิร์ตมาก่อน โดยจะรวมมาทั้งผังคอน เบเนฟิต ราคา และมุมมองแต่ละโซน จัดเรียงให้แฟนคลับใช้งานได้ง่าย แต่ไป ๆ มา ๆ จากเว็บสรุปข้อมูลกลับกลายเป็นคอมมิวนิตีที่รวบรวมข้อมูลทุกอย่าง (ที่แปลว่าทุกอย่างจริง ๆ) ไม่ว่าจะเป็น…
13/08/2026
ไทยอยากเป็น Medical Hub ระดับโลก แต่ทำไมคนไทยถึง “ป่วย” มากขึ้น ?
ในขณะที่ประเทศไทยวางยุทธศาสตร์ขับเคลื่อนประเทศให้ก้าวสู่การเป็น Medical and Wellness Hub (ศูนย์กลางทางการแพทย์และสุขภาพ) ระดับโลก เพื่อดึงดูดผู้คนจากทั่วโลกให้บินมารับการรักษาและดูแลสุขภาพบนแผ่นดินไทย แต่ภาพสะท้อนของสุขภาพคนไทยกลับสวนทาง สถิติจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และโรงพยาบาลรามาธิบดี ชี้ว่าในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมา คนไทยป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เพิ่มขึ้นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นโรคอ้วนและคนที่มีน้ำหนักเกินพุ่งสูงถึง 45% หรือราว 27.4 ล้านคน ความดันโลหิตสูง 29.5% และผู้ป่วยโรคเบาหวานอีกกว่า 6.1 ล้านคน คำถามสำคัญคือ ทำไมประเทศที่มีบริการทางการแพทย์โดดเด่นของโลก ประชาชนในประเทศกลับมีแนวโน้มสุขภาพแย่ลงเรื่อย ๆ ? เนื้อหาใน bt Originals Life Series ตอนนี้อาจบอกได้ผ่านมมุมมองของ แขกรับเชิญทั้ง 3 ท่าน ซึ่งคุ้นเคยกับระบบสุขภาพของไทยเป็นอย่างดี คุณวิเวก ดาวัน ซีอีโอ MEGA Life Sciences หรือ Mega We Care นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์ และนพ. ศุภฤกษ์…
11/08/2026
ทรู สนับสนุนน้องเนเน่ลุยเวที AGT สนับสนุน iPhone พร้อมแพ็กเกจเชื่อมไทย – อเมริกา
'เนเน่ รอยัล' หรือ 'แพรว–รัตติการ อัมลอย' สาวน้อยวัย 16 ปี จากจังหวัดภูเก็ต ที่ล่าสุดได้ปล่อยของโชว์ความสามารถในรอบ Judges’ Callbacks บนเวที AMERICA’S GOT TALENT ซีซัน 21 โดยเนเน่ได้หยิบเพลงร็อกสุดหินอย่าง 'Hysteria' ของวง Muse มาโชว์พลังเสียงและลีลาการโซโล่กีตาร์ที่ดุดันจนสะกดผู้ชมทั้งสตูดิโอ เรียกรอยยิ้มและเสียงปรบมือจากกรรมการ และส่งความสนุกออกมาได้อย่างเลิศ ๆ เลย แน่นอนว่าการเดินทางไปแข่งขันในต่างแดน ย่อมเต็มไปด้วยความท้าทายและความกดดัน การมีแรงสนับสนุนและกำลังใจที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญ ทรู คอร์ปอเรชั่น จึงได้เข้ามาสนับสนุนน้องเนเน่ โดยทรูได้เข้ามาดูแลเรื่องการสื่อสารเชื่อมโยงระหว่างไทยและอเมริกา เพื่อให้น้องเนเน่และครอบครัวยังคงติดต่อพูดคุยกันได้เสมอ ทำให้สาวน้อยวัย 16 ปีคนนี้ไม่ต้องรู้สึกโดดเดี่ยว และสามารถรับรู้ถึงทุกพลังใจรวมถึงเสียงเชียร์จากคนไทย ที่ส่งตรงข้ามทวีปไปถึงลอสแอนเจลิสได้ คุณโอลิเวอร์ กิตติพงษ์ วีระเตชะ หัวหน้าคณะผู้บริหารด้านแบรนด์และการสื่อสาร บมจ. ทรู คอร์ปอเรชั่น ได้กล่าวถึงความตั้งใจในการผลักดันเยาวชนไทยในครั้งนี้ว่า "ทรูมีความเชื่อมั่นอย่างเปี่ยมล้นว่า ศักยภาพของคนไทยพร้อมที่จะก้าวไกลบนเวทีระดับโลก หากได้รับโอกาสและการสนับสนุนที่ตรงจุดในห้วงเวลาอันสำคัญยิ่ง เราจึงมีความยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้เป็นแบรนด์แรกในการยืนหยัดเคียงข้าง 'เนเน่ รอยัล' บนเส้นทางแห่งความท้าทายครั้งนี้…
ไทยอยากเป็น Medical Hub ระดับโลก แต่ทำไมคนไทยถึง “ป่วย” มากขึ้น ?
13/08/2026
Read More
ภูษิต เรืองอุดมกิจ | 11 days ago
27/07/2026
เมื่อปัญหาสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ในอนาคตมนุษย์จะอยู่อย่างไร ?
ทุกวันนี้ โลกกำลังเผชิญปัญหาสิ่งแวดล้อมที่รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นคลื่นความร้อนที่เกิดบ่อยขึ้นและรุนแรงมากกว่าเดิม ทั้งน้ำท่วม ภัยแล้ง ไฟป่า รวมถึงระดับน้ำทะเลที่เพิ่มสูงขึ้น จนหลายคนเริ่มตั้งคำถามว่า หากสถานการณ์ยังเป็นแบบนี้ต่อไป มนุษย์จะใช้ชีวิตบนโลกนี้อย่างไรในอนาคต รายงานล่าสุดจาก IPCC (Intergovernmental Panel on Climate Change) ได้ระบุว่า ถึงเราจะยังสามารถลดผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศได้ แต่ผลกระทบบางส่วนได้เกิดขึ้นแล้วและหลีกเลี่ยงไม่ได้ทั้งหมด ดังนั้น นอกจากการลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจกแล้ว มนุษย์ยังต้องเร่ง "ปรับตัว" เพื่อให้สามารถอยู่ร่วมกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงต่อไปได้ เมืองอาจต้องถูกออกแบบใหม่ ถ้าหากในอนาคตอุณหภูมิยังคงที่สูงขึ้น เมืองต่าง ๆ อาจต้องเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ เพื่อให้ผู้คนยังสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปลอดภัย ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มพื้นที่สีเขียวเพื่อลดความร้อน สร้างระบบกักเก็บน้ำเพื่อรับมือน้ำท่วม ใช้วัสดุสะท้อนความร้อนกับอาคาร รวมถึงออกแบบบ้านและสิ่งปลูกสร้างให้รองรับคลื่นความร้อนและสภาพอากาศที่รุนแรงมากขึ้น IPCC ได้มองว่า การลงทุนเพื่อการปรับตัวเหล่านี้ไม่ใช่เพียง "ทางเลือก" แต่เป็นสิ่งที่หลายประเทศจำเป็นต้องทำ หากต้องการลดผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศในระยะยาว วิธีทำงานและการใช้ชีวิตอาจเปลี่ยนไป เมื่อวันที่อากาศร้อนจัดเกิดขึ้นบ่อยกว่าเดิม หลายประเทศอาจต้องปรับรูปแบบการใช้ชีวิต เช่น เปลี่ยนเวลาทำงานเพื่อหลีกเลี่ยงช่วงที่ร้อนที่สุดของวัน พัฒนาระบบเตือนภัยคลื่นความร้อน เพิ่มพื้นที่สาธารณะที่มีร่มเงาหรือเครื่องปรับอากาศ รวมถึงนำเทคโนโลยีมาช่วยลดการใช้พลังงานในบ้านและอาคารให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น อาหารและน้ำจะยิ่งมีความสำคัญ สภาพอากาศที่แปรปรวนทำให้การเพาะปลูกทำได้ยากขึ้น หลายพื้นที่อาจต้องปลูกพืชที่ทนแล้งมากกว่าเดิม เพื่อช่วยให้สามารถใช้น้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ และนำเทคโนโลยีทางการเกษตรมาใช้มากขึ้น…
24/07/2026
ทรัมป์ตั้งกำแพงภาษีรอบใหม่กับกว่า 60 ประเทศ รวมไทย อ้างปม ‘แรงงานบังคับ’
รัฐบาลสหรัฐฯ ของ โดนัลด์ ทรัมป์ (Donald Trump) ได้ประกาศเก็บภาษีนำเข้าสินค้ารอบใหม่ในอัตรา 10% หรือ 12.5% จากประเทศคู่ค้า ซึ่งรวมถึงไทย สหภาพยุโรป (EU) และจีน โดยอ้างเหตุผลว่าประเทศเหล่านี้หย่อนยานในการบังคับใช้กฎหมายแบนสินค้าที่มาจาก 'แรงงานบังคับ' (Forced labor) การประกาศนี้เกิดขึ้นพร้อม ๆ กับที่มาตรการเก็บภาษีนำเข้าทั่วโลก 10% แบบชั่วคราวกำลังจะหมดอายุลงพอดี นี่ถือเป็นความพยายามล่าสุดของทำเนียบขาว ที่จะรื้อฟื้นนโยบายการเก็บภาษีจากเกือบทุกประเทศทั่วโลกตามที่ทรัมป์เคยหาเสียงไว้ หลังจากที่ศาลสูงสุดสหรัฐฯ เพิ่งตีตกมาตรการเก็บภาษี 'ต่างตอบแทน' ในอัตรา 10% ถึง 50% ไปเมื่อเดือนกุมภาพันธ์ที่ผ่านมา ซึ่งเป็นมาตรการที่ทรัมป์งัดกฎหมายฉุกเฉินแห่งชาติมาใช้เมื่อปีที่แล้ว เพื่อหวังลดการขาดดุลการค้าของสหรัฐฯ ครอบคลุมสินค้านำเข้าสหรัฐฯ 99.4% กำแพงภาษีใหม่นี้ถูกประกาศในเอกสารของรัฐบาลสหรัฐฯ เมื่อวันที่ 23 กรกฎาคม โดยครอบคลุมสินค้านำเข้าของสหรัฐฯ ถึง 99.4% แต่ก็ยังมีการยกเว้นให้กับสินค้าหลายประเภท เช่น น้ำมัน ก๊าซ ปุ๋ย และอาหารบางชนิด อำนาจตามมาตรา 301 กฎหมายการค้าปี 1974…
24/07/2026
พบยาต้านเศร้าในสมองฉลาม : เมื่อยารักษาใจมนุษย์ กลับเป็นมลพิษต่อสัตว์ทะเล ?
เซอร์ทราลีน (Sertraline) เป็นตัวยาสำคัญในยารักษาโรคซึมเศร้าที่ถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลาย มีการคาดการณ์ว่ายอดขายทั่วโลกจะเติบโตจาก 1,940 ล้านเหรียญสหรัฐฯ ในปี 2025 เป็น 3,130 ล้านเหรียญสหรัฐฯ ภายในปี 2032 แต่ล่าสุดมีข่าวว่าตัวยานี้ถูกพบอยู่ในสมองฉลาม คำถามคือทำไมยาที่ใช้รักษาภาวะซึมเศร้าของมนุษย์ กลับไปอยู่ในทะเลบราซิลได้ ? ทำไมเจอใน 'เนื้อเยื่อสมอง' ฉลามหัวค้อน เรื่องนี้กลายเป็นประเด็นสำคัญ เมื่อทีมนักวิจัยจากโครงการอีโคชาร์ค (EcoShark) ซึ่งติดตามสุขภาพของฉลามบริเวณชายฝั่งรีโอเดจาเนโร (Rio de Janeiro) มาตั้งแต่ปี 2018 นำโดย มาเรียนา อลอนโซ (Mariana Alonso) ศาสตราจารย์จากสถาบันชีวฟิสิกส์คาร์ลอส ชากาส ฟิลโญ (Carlos Chagas Filho Institute of Biophysics) แห่งมหาวิทยาลัยรีโอเดจาเนโร (UFRJ) ร่วมกับทีมนักวิทยาศาสตร์คนอื่นอย่าง โฮเซ เซาโต เนโต (José Souto-Neto) และวิกเตอร์ อัลเวส (Victor Alves)…
24/07/2026
นักวิจัยพบ ยาลดน้ำหนักอาจชะลอความแก่ในผู้ป่วย
หลายคนน่าจะเคยได้ยินเกี่ยวกับยาลดน้ำหนักยอดฮิต ผ่านกระแส "การปักปากกา" ที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก แต่จริง ๆ แล้วเป็นยารักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และยาควบคุมน้ำหนักที่ใช้ตัวยาเดียวกันคือ เซมากลูไทด์ (Semaglutide) ซึ่งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและทำให้อิ่มนาน จึงถูกนำมาใช้รักษาโรคอ้วนและควบคุมน้ำหนักอย่างแพร่หลาย ล่าสุดมีงานวิจัยใหม่ที่ชวนสนใจ เมื่อพบว่าตัวยานี้อาจไม่ได้มีประโยชน์แค่เรื่องน้ำหนัก แต่อาจจะช่วยให้ร่างกายเสื่อมช้าลงในระดับเซลล์ได้อีกด้วย นักวิจัยจาก University of California San Diego ได้ศึกษาผู้ใหญ่ที่ติดเชื้อ HIV จำนวน 108 คน โดยแบ่งเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มหนึ่งได้รับ “ยาเซมากลูไทด์” ติดต่อกัน 32 สัปดาห์ ส่วนอีกกลุ่มได้รับ “ยาหลอก” เพื่อใช้เปรียบเทียบผล เพราะคนกลุ่มนี้มักมีการอักเสบเรื้อรังและมีแนวโน้มที่ร่างกายจะเสื่อมเร็วกว่าคนทั่วไป ทำให้เห็นความเปลี่ยนแปลงของตัวบ่งชี้ความแก่ได้ชัดเจนยิ่งขึ้น หลังจบการทดลองนักวิจัยนำตัวอย่างเลือดมาตรวจสิ่งที่เรียกว่า ตัวบ่งชี้ความแก่ทางชีวภาพซึ่งเปรียบเสมือน "นาฬิกาของร่างกาย" ที่ช่วยบอกว่าเซลล์ในร่างกายกำลังเสื่อมเร็วหรือช้ากว่าอายุจริงของเรา ความแก่ทางชีวภาพ คืออะไร ? อายุบนบัตรประชาชนบอกแค่ว่าเราเกิดมาแล้วกี่ปี แต่ไม่ได้บอกว่าร่างกายของเรา "แก่" แค่ไหน เพราะคนอายุเท่ากันอาจมีสุขภาพและการเสื่อมของเซลล์แตกต่างกันได้ นักวิทยาศาสตร์จึงใช้แนวคิดที่เรียกว่า ความแก่ทางชีวภาพ (Biological…
23/07/2026
เมลาโทนินช่วยบรรเทาอาการปวดเรื้อรังได้ ?
อาการปวดหลัง ปวดข้อ ปวดตามร่างกายของหลาย ๆ คน ไม่ได้แก้ด้วยการนวดแล้วจบ และหลาย ๆ ครั้งอาการปวดเหล่านี้ก็กลายมาเป็น ‘อาการปวดเรื้อรัง’ ที่พยายามแก้เท่าไหร่ก็ยังไม่หาย แต่เหล่านักปวดทั้งหลายอาจจะสบายใจขึ้นถ้าได้รู้ว่าสารง่าย ๆ อย่าง ‘เมลาโทนิน’ ที่นอกจากจะช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นแล้ว ยังมีส่วนช่วยบรรเทาอาการปวดได้ด้วย Melatonin คืออะไร ? เมลาโทนินสร้างขึ้นตามธรรมชาติโดยต่อมไพเนียลในสมองยามค่ำคืน ช่วยปรับวงจรการนอนและการตื่นของร่างกาย ด้วยเหตุนี้ ฮอร์โมนชนิดนี้จึงถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายในการรักษาอาการนอนไม่หลับและภาวะเจ็ตแลก (Jet Lag) หลาย ๆ คนรู้ว่าฮอร์โมนตัวนี้ว่ามันมีส่วนทำให้เรานอนหลับสบาย แต่อาจจะยังนึกไม่ถึงว่ามันมีส่วนเกี่ยวข้องช่วยบรรเทาอาการปวดได้ แต่ถ้าลองมองในมุมที่ว่า ‘การนอน’ และ ‘ความเจ็บปวด’ จริง ๆ มีความเกี่ยวข้องกัน ก็จะเข้าใจได้มากขึ้น เพราะเมื่อเรานอนไม่ดี ความรู้สึกเจ็บปวดตามร่างกายก็จะหายยาก ซึ่งพอไม่หายเจ็บ ก็จะนอนไม่หลับซักที การมีตัวช่วยให้หลับได้ง่ายมากขึ้นก็จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดได้เช่นกัน เมลาโทนิน ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดได้จริง ? โดยพื้นฐานแล้วฮอร์โมนตัวนี้สามารถบรรเทาอาการเจ็บปวดได้ ‘โดยตรง’ อยู่แล้ว โดยงานวิจัยชี้ว่าสารชนิดนี้ช่วยระงับสัญญาณความเจ็บปวดในระบบประสาทส่วนกลาง บรรเทาอาการอักเสบ คลายความตึงเครียดของเส้นประสาทที่ทำงานหนักเกินไป พร้อมช่วยปกป้องเซลล์จากการถูกทำลายโดยอนุมูลอิสระและภาวะเครียดออกซิเดชัน ผลการศึกษาเชิงลึกจากกลุ่มตัวอย่างผู้ใหญ่ 2,028…
23/07/2026
BYD & CP Group presents “Dear You” Thailand Premiere : สานสัมพันธ์ไทย-จีนด้วยภาพยนตร์สุดซึ้ง
เมื่อวันที่ 21 กรกฎาคม 2026 ที่ผ่านมาทีมงาน BT beartai มีโอกาสได้เข้าร่วมงาน BYD & CP Group presents “Dear You จดหมายรักถึงอาม่า” Thailand Premiere โดยได้จัดร่วมกับ สหมงคลฟิล์ม อินเตอร์เนชั่นแนล, Black Dragon Entertainment และ T+66 โดยทีมงาน BT beartai ได้ร่วมรับชมภาพยนตร์ ‘Dear You จดหมายรักถึงอาม่า’ ภาพยนตร์ดราม่าซาบซึ้งยอดฮิตจากเอเชียซึ่งกวาดรายได้หลายพันล้านหยวน และคำชมมาแล้วทั่วเอเชีย ณ โรงภาพยนตร์ One Ultra Screens ศูนย์การค้า One Bangkok ภาพยนตร์ ‘Dear You จดหมายรักถึงอาม่า’ บอกเล่าเรื่องราวความรัก ความคิดถึงไปที่บ้านเกิดผ่าน ‘โพยก๊วน’ ซึ่งก็ตรงกับจุดประสงค์ของที่ทางเครือเจริญโภคภัณฑ์ (CP), BYD, ร่วมกับสหมงคลฟิล์ม อินเตอร์เนชั่นแนล…
23/07/2026
เพื่อนบ้านสูบบุหรี่ ควันลอยเข้าบ้าน แก้ปัญหาอย่างไรเมื่อ “สิทธิส่วนบุคคล” รบกวนผู้อื่น
เคยไหม ? พักผ่อนอยู่ในบ้านของตัวเองแท้ ๆ แต่กลับต้องทนสูดกลิ่นควันบุหรี่ที่ลอยมาจากบ้านข้าง ๆ ทั้งที่เราไม่ได้สูบ ยิ่งไปกว่านั้น แม้ผู้สูบจะอ้างว่าเป็นสิทธิที่ทำได้เพราะสูบในรั้วบ้านตนเอง แต่ควันบุหรี่ไม่ได้หยุดอยู่แค่ในเขตบ้านของเขา ลมสามารถพัดพาควัน มลพิษ และกลิ่นเหม็นเข้ามาสร้างความเดือดร้อนรำคาญให้เพื่อนบ้านอย่างเลี่ยงไม่ได้ ปัญหานี้ไม่ใช่แค่เรื่องกลิ่นรบกวนเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพ โดยเฉพาะบ้านที่มีเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ เพราะควันบุหรี่มือสองเป็นภัยเงียบที่ทำให้ผู้สูดดมป่วยสะสม มีสารพิษสะสมในร่างกายจนเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดและโรคอื่น ๆ ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลกระบุว่าในแต่ละปี ยาสูบเป็นสาเหตุการเสียชีวิตของประชากรทั่วโลกมากกว่า 7 ล้านคน รวมถึงผู้บริสุทธิ์ที่ได้รับควันบุหรี่มือสองด้วย สูบบุหรี่ในบ้านตัวเองผิดไหม ? บางคนอาจจะมีคำถามหรือเคยเจอข้ออ้างของคนสูบที่มักจะบอกว่าการสูบเป็นเรื่องของสิทธิส่วนบุคคล แต่จริง ๆ แล้วใช่หรือไม่กันแน่ “การสูบบุหรี่ในบ้านตัวเอง ถือเป็นสิทธิที่ทำได้โดยสมบูรณ์หรือไม่ ?” คำตอบคือ ไม่ใช่สิทธิที่ทำได้โดยสมบูรณ์ หากการกระทำนั้นไปละเมิดหรือสร้างความเดือดร้อนแก่ผู้อื่น ตามพระราชบัญญัติการสาธารณสุข พ.ศ. 2535 ได้นิยามคำว่า "เหตุรำคาญ" ไว้อย่างชัดเจนใน มาตรา 25 (4) ว่า "การกระทำใด ๆ อันเป็นเหตุให้เกิดกลิ่น แสง รังสี เสียง ความร้อน…
22/07/2026
เปิดประวัติไผ่ทองไอสครีม ที่คนไทยหลาย ๆ คนรู้สึกดีทุกครั้งที่นึกถึง
จำได้ไหมว่าสมัยเด็ก ๆ รถอะไรที่มักมาพร้อมเสียงกระดิ่งเรียกคนออกจากบ้านมาซื้อของท่ามกลางอากาศร้อน ๆ ? รถไอศกรีมคันสีเขียวพ่วงข้างอันเป็นเอกลักษณ์ พร้อมกับถังไอศกรีมสีเขียวนีออนที่มีมากมายหลายรสข้างใน และกรวยไอศกรีมที่ช้อนเรียงกันสูงเกือบชนร่มที่ติดตั้งมากับรถพ่วง มาพร้อมกระปุกถั่วและขวดช็อกโกแลต ภาพของรถไอศกรีม ‘ไผ่ทอง’ ยังอยู่ในความทรงจำของใครหลายคน บทความวันนี้เราจะพาคุณมาแบไต๋ ‘ไผ่ทองไอสครีม’ ร้านไอศกรีมแฟรนไชส์ที่อยู่คู่คนไทยมาหลายสิบปี จุดตั้งต้นของไผ่ทองไอสครีม จุดเริ่มต้นของ ‘ไผ่ทองไอสครีม’ มาจากความมุ่งมั่นของ ‘กิมเซ้ง แซ่ซี’ ชาวจีนอพยพที่เข้ามาทำงานเป็นลูกจ้างในโรงงานไอติม ยุคที่ไอติมยังตักใส่กระบอกไม้ไผ่และมีรสชาติไม่คงที่ เขาจึงตัดสินใจลาออกมาสร้างธุรกิจของตัวเอง โดยเลือกทำไอติมกะทิวัตถุดิบพื้นบ้านที่เข้าถึงง่ายและถูกปากคนไทยมากที่สุด อันที่จริงไผ่ทองไอสครีมไม่ได้มีคอนเซปต์อะไรมาก คุณรตา ชัยผาติกุล ทายาท ‘ไผ่ทองไอสครีม’ เจเนอเรชันที่ 2 เล่าว่าเมื่อ 70 กว่าปีที่แล้ว พ่อ-แม่ของเธอเป็นคนคิดค้นสูตรไอศกรีม โดยอาศัยสิ่งที่มี ณ ตอนนั้นในการผลิต อย่างถ้วยตราไก่ธรรมดา ๆ แล้วจดเอาไว้ว่าใส่สัดส่วนไปเท่าไหร่ จากนั้นก็เริ่มขายอย่างจริงจัง 70 ปี แห่งประสบการณ์ : กว่าจะเป็นไผ่ทอง เคยใช้ชื่อ ‘ไอสครีมหมีบิน’ มาก่อน ย้อนกลับไปเมื่อ 70 กว่าปีที่แล้ว กิมเซ้ง…
22/07/2026
เตือนผู้ใช้ ‘WordPress’ เร่งอัปเดตเวอร์ชันล่าสุด ก่อนเสี่ยงถูกแฮก
ผู้เชี่ยวชาญด้านความปลอดภัยเตือน ! พบช่องโหว่ร้ายแรง 2 จุดบน 'WordPress' แพลตฟอร์มสร้างเว็บไซต์ยอดฮิตที่ทำให้แฮกเกอร์เข้ามาควบคุมเว็บไซต์ของเราได้จากระยะไกลแบบเบ็ดเสร็จ โดยไม่ต้องเดารหัสผ่านเลย แม้ตอนนี้ผู้พัฒนาจะปล่อยตัวอัปเดตเพื่อแก้ปัญหาออกมาแล้ว แต่ผู้ดูแลเว็บหลายคนยังไม่ได้กดอัปเดตเพราะกลัวเว็บพัง ทำให้ตกอยู่ในความเสี่ยง ในขณะที่ฝั่งแฮกเกอร์ก็กำลังไล่หาเว็บไซต์ที่ยังไม่ได้อัปเดตเพื่อเจาะระบบ เรื่องนี้ใหญ่แค่ไหน ทำไมถึงน่ากลัว ? ต้องเข้าใจก่อนว่า 'WordPress' คือแพลตฟอร์มที่ใช้สร้างเว็บไซต์ที่มีคนใช้เยอะที่สุดในโลก (ประมาณ 835 ล้านเว็บ หรือเกือบครึ่งหนึ่งของเว็บไซต์ทั้งหมดบนอินเทอร์เน็ต) พอตัวระบบที่เป็นโครงสร้างหลักมีปัญหา มันเลยกระทบคนแทบทุกคนที่ใช้งาน ถ้าแฮกเกอร์เจาะเข้ามาได้ จะได้สิทธิ์เหมือนเป็นเจ้าของเว็บเราทันที ซึ่งความเสียหายที่จะตามมาไม่ใช่แค่หน้าเว็บพัง แต่อาจโดนนำไปทำสิ่งเหล่านี้ ทำไมหลายเว็บถึงยังตกเป็นเป้า ? ปกติแล้วคนทำเว็บหลายคนมักจะตั้งค่า 'ปิดระบบอัปเดตอัตโนมัติ' เอาไว้ เพราะกลัวว่าพอระบบอัปเดตเองแล้วเว็บจะรวนหรือพังได้ แฮกเกอร์จึงฉวยโอกาสนี้พุ่งเป้าไปยังเว็บที่เจ้าของยังไม่ได้เข้ามากดอัปเดต สำหรับคนที่ใช้บริการฝากเว็บไซต์กับบริษัทใหญ่ๆ บริษัทเหล่านั้นอาจจะกำลังเร่งอุดช่องโหว่ให้แล้ว แต่ถ้าใครตั้งค่าดูแลเว็บด้วยตัวเองทั้งหมด ภาระนี้จะตกอยู่ที่เรา 100% เจ้าของเว็บไซต์ต้องทำยังไงบ้าง ? เพื่อความปลอดภัยขั้นสูงสุดของเว็บ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำตามนี้ด่วน อย่างไรก็ดี เหตุการณ์นี้เป็นบทเรียนสำคัญที่เตือนให้รู้ว่า เมื่อเว็บไซต์เกือบครึ่งโลกพึ่งพาระบบเดียวกัน พอมีช่องโหว่เพียงนิดเดียวก็สามารถสร้างความเสียหายเป็นวงกว้างได้ ใครที่มีเว็บไซต์เป็นของตัวเอง รีบไปอัปเดตด่วน
21/07/2026
วิจัยชี้คนกรุ๊ปเลือด A อาจเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองมากกว่ากรุ๊ปอื่น
กรุ๊ปเลือดไม่ได้เป็นแค่ข้อมูลที่ใช้ตอนบริจาคหรือรับเลือด แต่จริง ๆ แล้วกรุ๊ปเลือดอาจบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของเราได้มากกว่าที่เรารู้ งานวิจัยพบว่า คนแต่ละกรุ๊ปเลือด อาจมีความเสี่ยงเกิดโรคหลอดเลือดสมองที่เกิดก่อนอายุ 60 ปี ไม่เท่ากัน แม้ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นจะอยู่ระดับไม่มาก แต่ก็ช่วยให้นักวิจัยสามารถเข้าใจปัจจัยของโรคนี้ได้มากขึ้น งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Neurology วิเคราะห์ข้อมูลทางพันธุกรรมจากการศึกษากว่า 48 งานวิจัย โดยมีผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองประมาณ 17,000 คน และกลุ่มเปรียบเทียบเกือบ 600,000 คน อายุระหว่าง 18–59 ปี เพื่อตรวจสอบว่า พันธุกรรมแบบใดอาจทำให้บางคนเสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดสมองตั้งแต่อายุน้อยมากกว่าคนอื่น แต่ละกรุ๊ปเลือดมีความเสี่ยงไม่เท่ากัน ผลการศึกษาพบว่า คนที่มีกรุ๊ปเลือดย่อย A1 มีโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองก่อนอายุ 60 ปี สูงขึ้นประมาณ 16% เมื่อเทียบกับกรุ๊ปเลือดอื่น ขณะที่ผู้ที่มียีนของกรุ๊ปเลือด O1 มีความเสี่ยงลดลงประมาณ 12% โดย A1 ไม่ใช่กรุ๊ปเลือดใหม่ แต่เป็นกรุ๊ปเลือดย่อยของกรุ๊ป A และเป็นชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด คิดเป็นประมาณ 80% ของผู้ที่มีกรุ๊ปเลือด A ส่วนที่เหลือส่วนใหญ่เป็นกรุ๊ปย่อย A2 ขณะที่กรุ๊ปย่อยอื่น…
21/07/2026
เวลานอนหายไปแค่วันละ 80 นาที ก็ทำให้อ้วนขึ้นได้
หลาย ๆ คนอาจคิดว่า "น้ำหนักขึ้น" เกิดจากการกินที่มากไปหรือการออกกำลังกายที่น้อยไป แต่ล่าสุด งานวิจัยใหม่กลับพบว่า การนอนน้อยลงเพียงวันละประมาณ 80 นาที ก็อาจทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้ นักวิจัยจากคณะแพทยศาสตร์ของวิทยาลัย Columbia University ได้ศึกษาผู้ใหญ่จำนวน 95 คน ที่ปกตินอนคืนละ 7-8 ชั่วโมง โดยให้ผู้เข้าร่วมทดลองเข้านอนช้าลงประมาณ 90 นาที ทำให้เวลานอนเฉลี่ยลดลงราว 80 นาทีต่อคืน ติดต่อกันเป็นเวลา 6 สัปดาห์ ก่อนเปรียบเทียบกับช่วงที่นอนตามปกติ ผลการศึกษาพบว่า ผู้เข้าร่วมมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเฉลี่ยประมาณ 0.45 กิโลกรัม และใช้เวลาไปกับการนั่งหรือทำกิจกรรมที่ใช้พลังงานน้อยมากขึ้น เมื่อเทียบกับช่วงที่นอนหลับเพียงพอ ที่ผ่านมา งานวิจัยส่วนใหญ่มักศึกษาผลของ การอดนอนอย่างหนัก เช่น นอนเพียง 4 ชั่วโมงต่อคืน ซึ่งไม่ใช่พฤติกรรมของคนส่วนใหญ่ แต่การศึกษาครั้งนี้ต้องการจำลองสถานการณ์ที่พบได้จริง เพราะปัจจุบันมีคนจำนวนไม่น้อยที่นอนเพียง 5-6 ชั่วโมงต่อคืน เป็นประจำ นักวิจัยยังระบุว่า หากนอนน้อยในลักษณะนี้ต่อเนื่องเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี อาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคอ้วน โรคหัวใจ และโรคเบาหวานได้ นอกจากนี้…
21/07/2026
แดนซ์สนั่น ! “True AF 2026” ระเบิดความมันด้วยโจทย์เพลง “EDM PARTY” ก่อนส่ง “V12 แจ็คกี้” ลากกระเป๋ากลับบ้าน
กราฟความมันพุ่งทะลุปรอทจนฮอลล์แทบแตก สำหรับการแข่งขันในสัปดาห์ที่ 6 ของรายการเรียลลิตีอันดับหนึ่ง True AF 2026 ที่ในวีกนี้พาแฟน ๆ และเหล่านักล่าฝันทั้ง 8 คนก้าวเข้าสู่โลกของบีทสุดล้ำด้วยเพลงโจทย์ประจำสัปดาห์ EDM PARTY บอกได้คำเดียวเลยว่าแต่ละโชว์นั้นจัดหนัก จนทำเอาผู้ชมนั่งไม่ติด ลุกขึ้นมาแดนซ์ไปพร้อมกัน ความตื่นเต้นเริ่มต้นขึ้นทันทีเมื่อพิธีกรระดับไอคอนของเมืองไทยอย่าง พี่ดู๋ - สัญญา คุณากร ก้าวขึ้นมาบนเวทีพร้อมเสียงเชียร์กระหึ่ม พร้อมกับเหล่านักล่าฝันที่รวมพลังเปิดสเตจด้วยเพลงธีมนักล่าฝันในเวอร์ชันที่เร้าใจกว่าเดิม เพื่อต้อนรับโจทย์เพลง EDM PARTY ก่อนจะสร้างความเซอร์ไพรส์ครั้งใหญ่ด้วยการเปิดตัวนักร้อง นักแสดง ฮอตฮิตตลอดกาล ที่มารับหน้าที่ 2 Judge ปริศนา ชิน – ชินวุฒ อินทรคูสิน และ เจ - มณฑล จิรา ที่เข้ามาร่วมสร้างสีสันและให้คำแนะนำสุดเอกซ์คลูซิฟในสัปดาห์นี้ ความเดือดบนเวทีเริ่มต้นขึ้นอย่างเป็นทางการ เมื่อกลุ่มนักล่าฝัน 4 คน เปิดเวทีด้วย V5 ยูริ, V7 โฟกัส, V11 นะโม…
21/07/2026
Multitasking ได้ เพราะสมองดีกว่าจริงไหม ?
เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนถึงสามารถประชุมไปด้วย ตอบแชตไปด้วย และทำงานไปด้วยได้เหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่กับบางคนแค่มีข้อความเด้งขึ้นมา ก็ทำให้เสียสมาธิจนกลับมาทำงานต่อได้ยาก ความจริงแล้ว นักประสาทวิทยาระบุว่า สมองของคนเราไม่ได้ถูกออกแบบมาให้ทำงานหลายอย่างที่ต้องใช้ความคิดหนัก ๆ พร้อมกัน แต่สิ่งที่เราเรียกว่า "Multitasking" หรือการทำงานมากกว่าหนึ่งอย่างในเวลาเดียวกัน ส่วนใหญ่คือการสลับความสนใจไปมาระหว่างงานอย่างรวดเร็วมากกว่า แล้วทำไมบางคนถึงดูเหมือนทำหลายอย่างได้พร้อมกัน ? แม้เราจะเห็นว่าบางคนสามารถทำงานหลายอย่างได้อย่างคล่องแคล่ว แต่ไม่ได้หมายความว่าสมองของพวกเขาสามารถทำงานหลายอย่างในเวลาเดียวกันได้จริง ๆ นักวิทยาศาสตร์ได้อธิบายไว้ว่า คนกลุ่มนี้มักมีความสามารถในการสลับความสนใจ หรือ Task Switching ได้รวดเร็ว ทำให้เปลี่ยนจากงานหนึ่งไปสู่อีกงานหนึ่งและสามารถกลับมาโฟกัสงานเดิมได้ นอกจากนี้ หากงานบางอย่างทำจนชำนาญอย่างเช่น การพิมพ์ การอ่าน หรือการเขียน สมองจะใช้พลังงานในการประมวลผลน้อยลง เลยสามารถทำงานควบคู่กันได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้บางคนยังสามารถมีสมาธิกับงานได้ดีกว่า ทำให้ดูเหมือนทำหลายอย่างพร้อมกันได้ ทั้งที่จริง ๆ แล้ว สมองกำลังสลับโฟกัสระหว่างแต่ละงานอย่างรวดเร็ว แล้วการทำหลายอย่างพร้อมกันดีจริงไหม ? แม้หลายคนจะรู้สึกว่าการทำหลายอย่างพร้อมกันช่วยประหยัดเวลา แต่งานวิจัยจำนวนมากกลับพบว่า หากเป็นงานที่ต้องใช้ความคิดหรือสมาธิ สมองจะต้องคอยสลับไปมาระหว่างแต่ละงานอยู่ตลอด ส่งผลให้ใช้เวลาทำงานนานขึ้น มีโอกาสผิดพลาดมากขึ้น และรู้สึกเหนื่อยล้าทางสมองได้ง่ายกว่าเดิม นักวิทยาศาสตร์เรียกผลกระทบนี้ว่า Switch Cost หรือ "ต้นทุนของการสลับงาน" ซึ่งหมายถึงเวลาที่สมองต้องเสียไปทุกครั้งเมื่อเปลี่ยนจากงานหนึ่งไปทำอีกงานหนึ่ง แม้จะเป็นเวลาเพียงเสี้ยววินาที…
17/07/2026
เจาะลึก “ปฏิบัติการอากาศยานไร้คนขับทางการแพทย์” พร้อมเทคโนโลยี “True SkyBridge” พลิกโฉมโลจิสติกส์สาธารณสุขไทย ประเดิมบินโดรนส่งเลือด-เวชภัณฑ์ อ. ปัว จ. น่าน
ท่ามกลางภูมิประเทศอันสลับซับซ้อนของประเทศไทย "ระยะทางและเวลา" มักกลายเป็นอุปสรรคสำคัญที่พรากโอกาสในการรักษาชีวิตของผู้คนในพื้นที่ห่างไกล โดยเฉพาะในยามเกิดภัยพิบัติทางธรรมชาติที่ตัดขาดการสัญจรทางบกไร้ทางเข้าถึง BT จะพาไปเจาะลึกเบื้องหลังปฏิบัติการสำคัญด้านสาธารณสุขไทยครั้งประวัติศาสตร์ใน “ปฏิบัติการอากาศยานไร้คนขับทางการแพทย์ (Drone)” เฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา 28 กรกฎาคม 2569 ซึ่งเปิดตัวอย่างเป็นทางการ ณ สนามกีฬาพญาผานอง อำเภอปัว จังหวัดน่าน เมื่อวันที่ 16 กรกฎาคมที่ผ่านมา โครงการนี้คือความร่วมมือครั้งสำคัญระหว่าง กระทรวงสาธารณสุข และ บริษัท ทรู คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) ร่วมด้วยภาคีเครือข่ายระดับประเทศอย่างสำนักงานการบินพลเรือนแห่งประเทศไทย (CAAT), สำนักงาน กสทช. และ บริษัท วิทยุการบินแห่งประเทศไทย (AEROTHAI) เพื่อปูทางสู่การปฏิรูประบบโลจิสติกส์สาธารณสุขไทยทั่วประเทศ ทำไมต้องเริ่มที่ อำเภอปัว จังหวัดน่าน อุปสรรคทางภูมิศาสตร์ที่เทคโนโลยีต้องเอาชนะ อำเภอปัว จังหวัดน่าน ได้รับเลือกให้เป็นพื้นที่คิกออฟปฏิบัติการจริงครั้งแรก เนื่องจากสภาพภูมิประเทศมีความท้าทายสูงมาก รายล้อมด้วยภูเขาสูงชัน เส้นทางสัญจรทางบกคดเคี้ยวเลาะตามไหล่เขาและหน้าผา ยิ่งในช่วงฤดูมรสุม พื้นที่แห่งนี้จะมีความเสี่ยงสูงจากดินสไลด์ น้ำป่าไหลหลาก หรือฝนตกหนักจนทำให้ถนนหนทางภาคพื้นดินถูกตัดขาดอย่างสมบูรณ์ การนำส่งยา เวชภัณฑ์ หรือแม้แต่การส่งสิ่งส่งตรวจทางห้องปฏิบัติการ…
17/07/2026
เทียบชัด ! ‘ของสด’ vs ‘แช่แข็ง’ แบบไหนดีต่อสุขภาพมากกว่า ?
ในยุคที่ค่าครองชีพพุ่งสูงขึ้น การซื้อผักและผลไม้สดมาตุนไว้อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่เป็นมิตรกับเงินในกระเป๋าสักเท่าไหร่ หากเหลือทิ้งก็อาจเป็น Food Waste ได้ นั่นทำให้ใครหลาย ๆ คนจึงเริ่มหันมามองทางเลือกอย่างผักผลไม้ 'แช่แข็ง' และ 'บรรจุกระป๋อง' ด้วยจุดเด่นที่ราคาถูกกว่าและเก็บรักษาได้นานกว่าของสด คำถามสำคัญคือ ทางเลือกเหล่านี้ดีต่อสุขภาพของเราจริงหรือ ? ลองมาเจาะลึกข้อเท็จจริงจากงานวิจัยกัน ของสด vs ของเแช่แข็ง อย่างที่ทุกคนก็รู้กันดีว่าผักและผลไม้เป็นแหล่งรวมวิตามิน แร่ธาตุ และกากใยอาหารที่สำคัญ ช่วยบำรุงสุขภาพองค์รวม และลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจรวมถึงมะเร็งบางชนิด ข่าวดีก็คือ ผักผลไม้แช่แข็งและกระป๋องส่วนใหญ่ สามารถรักษาคุณค่าทางโภชนาการดั้งเดิมไว้ได้เป็นอย่างดี เผลอ ๆ อาจมีคุณค่ามากกว่าผักผลไม้สดที่ถูกแช่ทิ้งไว้ในตู้เย็นนานนับสัปดาห์ด้วยซ้ำ หลายคนอาจจะมองว่าใช่เหรอ เวอร์ไปมั้ย ? งานวิจัยของ University of Georgia พบว่า การนำผักผลไม้ไปเข้าสู่กระบวนการแช่แข็งอย่างรวดเร็วหลังเก็บเกี่ยว จะเปรียบเสมือนการ 'ล็อก' สารอาหารเอาไว้ ทำให้ผักอย่างบรอกโคลีหรือผักโขมแช่แข็ง มีปริมาณวิตามินและสารอาหารหลงเหลืออยู่สูงกว่าผักสดชนิดเดียวกันที่ถูกเก็บทิ้งไว้ในตู้เย็นนานเกิน 5 วันขึ้นไป ยิ่งไปกว่านั้น กระบวนการถนอมอาหารบางวิธียังช่วยเพิ่มปริมาณสารอาหารได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น แอพริคอตแช่แข็งจะมีปริมาณวิตามินซีสูงกว่าแบบสดมาก เนื่องจากมีการนำวิตามินซีมาใช้เป็นส่วนหนึ่งในกระบวนการถนอมผลไม้นั่นเอง อย่างไรก็ตาม แต่ละกระบวนการก็มีรายละเอียดและข้อควรระวังที่ต่างกันไป ต้องเล่าแบบนี้ก่อนว่าการแช่แข็ง…
17/07/2026
ถนัดซ้ายหรือขวาไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ? ถอดรหัสลับการเลือกข้างเพื่อความอยู่รอดของสิ่งมีชีวิต
เคยสงสัยไหมว่า ทำไมกว่า 90% ของมนุษย์ทั่วโลกถึงถนัดขวา และเพียง 10% เท่านั้นที่ถนัดซ้าย ? บางคนอาจคิดว่ามันเกิดขึ้นจากการฝึกสอนตั้งแต่ยังเด็ก ๆ บางคนก็เชื่อว่าอาจจะส่งผ่านมาทางพันธุกรรม หรือบางคนก็มองว่ามันเกิดจากการวิวัฒนาการ ซึ่งดูเหมือนว่าอย่างหลังจะถูกพิสูจน์ว่าจริง เพราะล่าสุดนักวิจัยค้นพบสัตว์ตัวแรก ๆ ของโลกที่มีการแบ่งส่วนร่างกายสมมาตรซ้ายขวา (Bilateral Symmetry) สมดุลคล้ายกับมนุษย์ และที่น่าสนใจคือสัตว์ชนิดนี้มีแนวโน้ม ‘ถนัดขวา’ มากกว่าอีกฝั่ง คล้ายกับมนุษย์ด้วย นักวิจัยค้นพบว่า ‘Spriggina flounders’ สิ่งมีชีวิตในทะเลโบราณยุคอีดีแอคารัน (Ediacaran) ซึ่งมีอายุเก่าแก่กว่า 500 ล้านปี และเป็นหนึ่งในสัตว์ชนิดแรก ๆ ของโลกที่มีโครงสร้างร่างกายแบบสมมาตรสองด้าน รวมถึงมีส่วนหัว มีพฤติกรรม ‘ถนัดขวา’ จากการศึกษาฟอสซิลจำนวน 76 ชิ้นในประเทศออสเตรเลีย พบว่าโครงสร้างร่างกายของเจ้าหนอนชนิดนี้มีรอยโค้งงอไปทางซ้ายมากกว่าทางขวาถึงสองเท่า ซึ่งพอพิจารณาจากการเป็นภาพสะท้อนกระจกของฟอสซิลแล้ว ก็จะสรุปผลได้ว่าตอนที่มันมีชีวิตอยู่ พวกมันมักเลือกที่จะเลี้ยวหรือหันไปทางขวามากกว่าทางซ้าย พฤติกรรมการเลือกทิศทางสะท้อนถึง ‘ระบบประสาทที่มีการแบ่งหน้าที่การทำงานของสมอง’ แยกตามฝั่งร่างกายอย่างเป็นระบบ ซึ่งเป็นต้นกำเนิดของพฤติกรรมการเลือกใช้ร่างกายข้างที่ถนัดเช่นเดียวกับสัตว์ในปัจจุบัน มนุษย์กับวิวัฒนาการ ‘ถนัดขวา’ การค้นพบนี้ช่วยให้เราเข้าใจว่า การที่มนุษย์ทั่วโลกกว่า 90% ถนัดขวา ไม่ใช่พฤติกรรมที่เพิ่งเกิดขึ้นในยุคหลัง แต่เป็นผลจากวิวัฒนาการที่มีรากฐานฝังลึกยาวนานมาตั้งแต่สัตว์ยุคดึกดำบรรพ์…PR Partners
See All
Read More
สยามพารากอนเปิด “CONNEX SPACE” พื้นที่ใหม่ใจกลางเมือง
สยามพารากอนเติมเต็มประสบการณ์เหนือความคาดหมายอีกขั้น เปิดตัว “CONNEX SPACE” พื้นที่จัดประชุมและกิจกรรมรูปแบบใหม่บนชั้น 5 สยามพารากอน ที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ทั้งองค์กร แบรนด์ ครีเอเตอร์ และกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่กำลังมองหาพื้นที่ใจกลางกรุงเทพฯ ที่ครบทั้ง Location, Functionality และ Experience ในที่เดียว ภายใต้แนวคิด “Elevate Every Event at Connex Space” พื้นที่แห่งนี้ได้รับการออกแบบให้มีบรรยากาศทันสมัย เป็นส่วนตัว และสามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้งานได้อย่างยืดหยุ่น เหมาะสำหรับทั้ง Business Meeting,
18/08/2026
เมื่อ AI เข้าสู่ห้องเรียนไทย โจทย์ใหญ่ไม่ใช่การห้ามใช้ แต่คือทำอย่างไรให้เด็กยังคิดเป็น
เมื่อ Generative AI เปลี่ยนโลกการเรียนรู้ ถึงเวลาปรับ “วิธีสอน–วิธีวัดผล” ให้เด็กใช้ AI เป็น โดยไม่ทิ้งทักษะการคิด บทความโดย จิระวัฒน์ ภูมิศรีแก้ว เลขาธิการและที่ปรึกษา สมาคมการค้าแพลตฟอร์มดิจิทัลไทย Generative AI กำลังเปลี่ยนวิธีเรียนรู้ของนักเรียนทั่วโลก ตั้งแต่การค้นคว้าข้อมูล การทำการบ้าน ไปจนถึงการเขียนรายงานและแก้โจทย์ที่ซับซ้อน ขณะที่ระบบการศึกษา ครู และผู้กำหนดนโยบายยังอยู่ระหว่างการปรับตัว สำหรับประเทศไทย คำถามจึงอาจไม่ใช่อีกต่อไปว่า “เด็กไทยใช้ AI หรือไม่” แต่คือจะทำอย่างไรให้ AI เป็นเครื่องมือช่วยเรียนรู้ โดยไม่กลายเป็นทางลัดที่ทำให้เด็กสูญเสียกระบวนการคิด ลองคิดถึงนักเรียนที่ส่งงานได้สมบูรณ์แบบทุกครั้ง แต่เมื่อถึงวันสอบกลับไม่สามารถอธิบายวิธีคิดหรือที่มาของคำตอบได้ สถานการณ์เช่นนี้สะท้อนความท้าทายใหม่ของการศึกษาในยุค AI เพราะผลงานที่ดีขึ้นไม่ได้หมายความว่าการเรียนรู้เกิดขึ้นจริง แตกต่างจากเทคโนโลยีในอดีตที่ช่วยให้ผู้เรียนเข้าถึงข้อมูลได้เร็วขึ้น Generative AI สามารถสรุปงานวิจัย เขียนบทความ สร้างรายงาน หรือแก้โจทย์ได้ภายในไม่กี่วินาที กิจกรรมที่เคยเป็นพื้นที่ฝึกฝนการคิดจึงอาจถูกแทนที่ด้วยคำสั่งเพียงไม่กี่บรรทัด AI สามารถช่วยการเรียนรู้ได้อย่างมาก หากใช้เพื่ออธิบายสิ่งที่ไม่เข้าใจ ตั้งคำถาม หรือทดลองแนวคิด แต่หากใช้เพื่อหลีกเลี่ยงกระบวนการคิดที่จำเป็น ทักษะการวิเคราะห์และแก้ปัญหาอาจค่อย ๆ อ่อนแอลงโดยไม่รู้ตัว…
18/08/2026
เครือซีพี–มหาวิทยาลัยชิงหัว เดินหน้าสร้างความร่วมมือระยะยาว ต่อยอด Ph.D. Internship สู่แพลตฟอร์มเปลี่ยนงานวิจัย สู่ผลลัพธ์ทางธุรกิจระดับโลก
กรุงเทพฯ – เครือเจริญโภคภัณฑ์ (เครือซีพี) เดินหน้าต่อยอดความร่วมมือกับมหาวิทยาลัยชิงหัว (Tsinghua University) หลังการดำเนินโครงการ Tsinghua University × CP Group Ph.D. Internship Program 2026 ซึ่งเปิดโอกาสให้นักศึกษาปริญญาเอก 11 คน เข้ามาร่วมทำงานและดำเนินโครงการวิจัยกับหน่วยธุรกิจของเครือซีพีเป็นระยะเวลา 6 สัปดาห์ ระหว่างวันที่ 29 มิถุนายน–8 สิงหาคม 2569 โดยนักศึกษาได้นำองค์ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี และการวิจัย มาประยุกต์ใช้กับโจทย์ธุรกิจจริง ก่อนนำเสนอผลการศึกษาต่อผู้บริหารระดับสูงของเครือซีพีและคณาจารย์จากมหาวิทยาลัยชิงหัว กิจกรรมการนำเสนอผลงานจัดขึ้นโดยมี นายธนินท์ เจียรวนนท์ ประธานอาวุโส นายสุภกิต เจียรวนนท์ ประธานกรรมการ พร้อมด้วยผู้บริหารเครือเจริญโภคภัณฑ์ และหน่วยธุรกิจที่นักศึกษาเข้าร่วมโครงการ ตลอดจนผู้บริหารและผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางของเครือฯร่วมรับฟังและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับนักศึกษา โดยเปิดโอกาสให้นักศึกษาได้รับ คำปรึกษาและการถ่ายทอดประสบการณ์จากผู้บริหาร เพื่อนำมุมมองจากภาคธุรกิจไปประกอบการพัฒนางานวิจัยและแนวคิดให้สามารถตอบโจทย์การใช้งานจริงได้มากยิ่งขึ้น ขณะเดียวกัน คณาจารย์ผู้ทรงคุณวุฒิจากมหาวิทยาลัยชิงหัว ได้ให้เกียรติเข้าร่วมรับฟังและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นต่อผลงานของนักศึกษา ตลอดระยะเวลา 6 สัปดาห์ นักศึกษาทั้ง 11 คน…
14/08/2026
TrueVisions NOW จับมือ Viu เปิดตัว Branded Zone ส่งออริจินัลซีรีส์ไทยลุยตลาด OTT อาเซียน 3 ประเทศ
TrueVisions NOW แพลตฟอร์มสตรีมมิ่งของไทย ประกาศความร่วมมือเชิงกลยุทธ์กับ วิว (Viu) ผู้ให้บริการวิดีโอสตรีมมิ่งแบบ OTT ระดับภูมิภาคในเครือ PCCW Media Group เปิดตัว "TrueVisions NOW Branded Zone" บนแพลตฟอร์ม Viu เพื่อนำเสนอซีรีส์ไทยออริจินัลแก่ผู้ชมใน 3 ประเทศเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ได้แก่ มาเลเซีย อินโดนีเซีย และฟิลิปปินส์ โดยเตรียมเริ่มออกอากาศชุดแรกจำนวน 6 เรื่อง จากแผนทั้งหมด 24 เรื่อง ในวันที่ 20 สิงหาคม 2569 การขยายช่องทางจัดจำหน่ายคอนเทนต์ในครั้งนี้ เป็นกลยุทธ์การส่งออกลิขสิทธิ์ทรัพย์สินทางปัญญาด้านบันเทิงของไทยสู่ต่างประเทศ ผ่านฐานผู้ใช้งานรายเดือนของ Viu ในภูมิภาค โดยรายชื่อซีรีส์นำร่อง 6 เรื่องแรก ได้แก่ บ้านตัวอย่าง, มเหสีน้อย, ถึงคุณภรรยา…จากสามีที่รัก, สายลับรถแห่, มุ่ยเฟย และ รักษ์ ความร่วมมือดังกล่าวดำเนินไปตามทิศทางการเติบโตของอุตสาหกรรมความบันเทิงดิจิทัลในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ข้อมูลจากฝั่งผู้บริหารทรู คอร์ปอเรชั่น…
อมลวรรณ ศรัทธานนท์ | 3 days ago
เมื่อ AI เข้าสู่ห้องเรียนไทย โจทย์ใหญ่ไม่ใช่การห้ามใช้ แต่คือทำอย่างไรให้เด็กยังคิดเป็น
18/08/2026
Read More
ทีมคอนเทนต์ BT | 5 days ago
